试试看用醋泡脚，也挺不错的。
对于那些工作经常需要走来走去的人尤其的好，去脚上死皮很有功效，似乎还会软化鸡眼。
泡脚很好，但是冬天不宜做脚底按摩。
因为冬天是人体储藏能量的时候，这个能量就是中医所谓的“气”，而按摩是泄“气”的，切记哦{:5_395:}
nunu 发表于 2009-8-25 12:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这一点我在马悦陵的一本书里也读过，她主张要天天温水泡脚，最好直到小腿。。。
对于内火旺盛的人适合按摩，但是对于一些体虚的人泡完脚后不适合经常按摩，尤其冬天，道理就是会“泄气”。。。
还有一点我们日常生活中非常不注意的就是头部按摩，按摩头部的时候一定不能用任何化学膏剂，比如在发廊洗头，通常没有清洗，满头泡沫的时候就开始按摩，结果导致那些化学药剂加速且充分地漫入体内，对身体健康非常不利。（这也是马悦陵读后感。。。虽然不完全迷信她，但是它的某些道理还是挺通俗易懂且能接受的，呵呵。。。）
中医养生真是学问，俺开始报道医版了{:5_366:} 。。。祝愿大家身心健康！！！{:5_335:}
那啥，斑斑对新人有没有奖励(鼓励）啊？{:5_318:}
{:5_394:}谢谢LZ和各位的经验！想想在国内确实是天天泡脚，尤其是冬天，决定去买个桶泡一泡啦！{:5_358:}
本帖最后由 cindypipa 于 2009-8-28 07:21 编辑
月牙版版,新人来报道了!
我虽不是天天泡,但一周最少也要泡两到三次!
请教各位,我现在有个比较浅的盆,你们说的那种可以到膝盖左右的桶在哪里有买啊?
泡脚对身体很好!
{:5_335:}
月牙版版,新人来报道了!
我虽不是天天泡,但一周最少也要泡两到三次!
请教各位,我现在有个比较浅的盆,你们说的那种可以到膝盖左右的桶在哪里有买啊?
泡脚对身体很好!
{:5_335:}
cindypipa 发表于 2009-8-28 06:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
商店里卖的那种塑料桶就行
一定要泡到小腿才好吗，我一般就是在盆里泡到脚踝
本帖最后由 tux 于 2009-8-28 12:43 编辑
月牙版版,新人来报道了!
我虽不是天天泡,但一周最少也要泡两到三次!
请教各位,我现在有个比较浅的盆,你们说的那种可以到膝盖左右的桶在哪里有买啊?
泡脚对身体很好!
{:5_335:}
cindypipa 发表于 2009-8-28 06:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩去建材店看看，应该有的，不过不是专门给咱们泡脚的，是家里清洁卫生啥用的，不过应该能用的
话说用桶的，俺就看过当年俺大学同学用过，两个重庆mm，好像它们喜欢用桶
一定要泡到小腿才好吗，我一般就是在盆里泡到脚踝
nestea 发表于 2009-8-28 09:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
深点儿的盆儿应该也行吧
REAL就有水桶啊
艾叶泡脚次数不易多，一周最多两次吧，而且不宜泡时间长，这东西是泄气的
kittycat 发表于 2009-8-27 19:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
学习了{:3_246:}