提醒各位腰疼的姐妹们：
今天看“好运百分百”里面说，腰酸痛有可能是因为缺钙。
回想一下自己，怀孕初期不知道什么原因腰老是酸痛，反正每天LG要按摩至少2次。后来3个多月时开始补钙，就是每天会一杯牛奶+一杯豆奶，还会常常吃虾皮喝骨头汤。但发现肚子太大时，怕宝宝营养过剩，就每天少了一杯豆奶，结果最近腰又开始酸痛的，不知道是不是因为缺钙了，还是肚子大挺着累的。
还有过来的妈妈提醒我不要睡太软的床，也不要坐太舒服的软椅，最好是硬一些的椅子，这样腰会舒服些的。如果有可能做做孕妇体操，也可以缓解腰酸。
对于做羊穿的姐妹们，我没什么发言权，但昨天与一个37岁生宝宝的妈妈谈话时，她提的话想转述给你们，是个提醒，她是在瑞士生的宝宝，当时也有考虑做不做这个，她的医生就说如果现在医学很发达，通过血液就能测出很多东西，如果血液测试没有问题并且夫妻没有家族病史的而本人没有超过40岁，就不建议做羊穿，因为羊穿会带有一定的流产风险，她就没做，她认识的一个人做了结果5个多月的宝宝流掉了很可惜的。
如果有可能大家还是要三思。
PS：只是转述一个事件，希望不要给准备做羊穿的姐妹们带来心理上的负担。{:5_367:}
HM有呀我还专门去找过,可惜没找到~{:5_456:}
yami1997 发表于 2009-11-11 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有一片区域有写着孕妇装的，如果没找到可以去问KASSE。
但的确有的H&M是不提供的，我们这的3家里有一家就没有。
我腰不疼
最近开始右边屁股疼导致走路都一瘸一拐的
miamia007 发表于 2009-11-11 11:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我从第二个月开始的时候左边的屁股和大腿就开始疼。有时候很严重，动一下就疼的不得了。后来问医生，医生说这个比较正常，好像是子宫正在长大，导致压迫的吧。还说很多人一般要孕中期和后期才出现，我也不知道为啥我这么早。最近腿倒是好了狠多。最近老是肚子隐隐的痛。
有一片区域有写着孕妇装的，如果没找到可以去问KASSE。
但的确有的H&M是不提供的，我们这的3家里有一家就没有。
tao_shude 发表于 2009-11-11 19:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是孕妇专用内裤和外面穿的裤子都又得卖吗？我最近都穿运动裤，晚上洗澡就发现肚肚上有松紧的印痕，觉得好像还是不是很好吧。觉得换孕妇专用的裤裤
我从第二个月开始的时候左边的屁股和大腿就开始疼。有时候很严重，动一下就疼的不得了。后来问医生，医生说这个比较正常，好像是子宫正在长大，导致压迫的吧。还说很多人一般要孕中期和后期才出现，我也不知道为 ...
gwendolyn1215 发表于 2009-11-11 19:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊 我是屁股连带着腿疼
有时不疼 有时很严重 动一下就疼的不得了
我自我感觉不缺钙 估计就是压迫的了 不知道什么时候能好
熬吧
反正怀孕就是这儿不舒服 那儿不舒服的{:5_367:}
是孕妇专用内裤和外面穿的裤子都又得卖吗？我最近都穿运动裤，晚上洗澡就发现肚肚上有松紧的印痕，觉得好像还是不是很好吧。觉得换孕妇专用的裤裤
gwendolyn1215 发表于 2009-11-11 19:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
H&M好像没有看到有内裤卖，这个星期real到是有孕妇内裤打折7，99一条，去看了也试了一下，不是纯棉的，弹性倒是很大也能包上肚子，可我感觉不是很舒服，还得自己去看看的好。
是孕妇专用内裤和外面穿的裤子都又得卖吗？我最近都穿运动裤，晚上洗澡就发现肚肚上有松紧的印痕，觉得好像还是不是很好吧。觉得换孕妇专用的裤裤
gwendolyn1215 发表于 2009-11-11 19:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
都有的卖 如果肚子不大 没有怎么变胖的mm可以像我这么穿
我内裤都是穿的低腰的莫代尔的 不勒人
在家就穿腰部款一点的那种系带运动裤也没有印痕
出门都穿的连身的裙子 靴子和大衣
都还挺舒服的
826# miamia007
你晚上睡觉的时候让你老公给你按摩一下，然后平时你坐一会就运动一下，用手拍拍，按按屁股，就会好点。
估计很快就过去了。不用担心。
826# miamia007
你晚上睡觉的时候让你老公给你按摩一下，然后平时你坐一会就运动一下，用手拍拍，按按屁股，就会好点。
估计很快就过去了。不用担心。
gwendolyn1215 发表于 2009-11-11 19:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm们说的按摩是怎样的，是不是就轻轻揉下
我老公这方面比较专业，知道很多穴位啥的，以前他给我按摩我都是经常大叫，所以怀孕后我就不让他按了，怕有什么问题，因为听说给孕妇按摩需要专业的给孕妇按的经验，怕他给我按坏了