萍聚 › 健康饮食 › 煎饼没有人不爱吃吧？

Watermelone 发表于 2011-5-6 14:33

{:5_379:}

mickeyii 发表于 2011-5-7 16:19

回复 1# spider127

亲爱的，你拿煎饼当零食？？
把减肥的秘方给我，你肯定有，快给我！
第一张就让我震撼了，跟北京街上卖的一摸一样{:5_347:}

spider127 发表于 2011-5-7 16:45

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亲爱的，你拿煎饼当零食？？
把减肥的秘方给我，你肯定有，快给我！
第一张就让我震 ...
mickeyii 发表于 2011-5-7 16:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你要是看到我现在的身材就不会这么说了{:3_260:}

nb-bs 发表于 2011-5-7 16:50

{:5_347:}

wubianzz 发表于 2011-5-7 17:21

狂赞

mickeyii 发表于 2011-5-7 17:41

回复 1122# spider127


我明白你的意思！
但是，如果你见我本人，你会非常小心的跟我说，“得了还是给你吧，你更需要！”{:5_354:}

futurana 发表于 2011-5-7 21:07

{:5_394:}

Butterfliege 发表于 2011-5-7 22:07

啊~ 真想往死里吃啊~~~~

ebayebay 发表于 2011-5-7 22:15

煎饼果子吗这不是

spider127 发表于 2011-5-7 23:39

回复spider127


我明白你的意思！
但是，如果你见我本人，你会非常小心的跟我说，“得了还是给你吧 ...
mickeyii 发表于 2011-5-7 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

好吧 我有几个方法 都挺管用的
一个是晚上六点以后不吃东西 饿了只能喝水吃苹果
还有一个是晚饭正常吃 但是吃完以后要靠墙站至少30分钟 肩膀啊 屁股啊 胳膊啊 腿啊 都要尽量贴紧墙壁
最后一个是每天有氧运动30分钟以上 无所谓什么运动 只要是自己喜欢的就可以 所谓有氧就是要浑身出透汗
以上自选一种 即使不能达到减肥的目的 但是起码能控制体重
另外就是 如果你已经25+了 就一定要注意控制饮食和注意运动了 因为女孩子25岁以后新陈代谢变慢很多 非常容易堆积脂肪。。。

mickeyii 发表于 2011-5-8 08:56

回复 1129# spider127


我就觉得是新陈代谢的事情，谢啦！我还是试一下站着的那个吧，听起来不错。
你之前和我说的“工程”的怎样了，找到了了么？

spider127 发表于 2011-5-8 10:36

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我就觉得是新陈代谢的事情，谢啦！我还是试一下站着的那个吧，听起来不错。
你之前 ...
mickeyii 发表于 2011-5-8 08:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我估计你也会选那个{:3_248:}
不过你可别小瞧它 看起来最轻松 可是想坚持30分钟也很不容易呢 一般我过了15分钟就累得不行了 但是必须坚持！！
神马“工程”哇？不好意思我最近记性特差。。。

mickeyii 发表于 2011-5-8 10:48

回复 1131# spider127

就是迁徙，为了避免涉及隐私，没写出来，敢情你还没理解。{:5_367:}
找到合意的了么？

tankette 发表于 2011-5-8 11:12

以前在家做过 不过得有小耙子 还好做吧

spider127 发表于 2011-5-8 12:07

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就是迁徙，为了避免涉及隐私，没写出来，敢情你还没理解。
找到合意的了么？ ...
mickeyii 发表于 2011-5-8 10:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
噢哈哈 我理解能力有待提高~
找到啦～已经搬进去半个多月了 地理位置不错 就是家具还没买齐 慢慢配吧～
没想到你还记得噢～嘿嘿

mickeyii 发表于 2011-5-8 12:20

回复 1134# spider127

这就是朋友不多的好处，不用费力就能记住很多事情。
我就是那种半年前谁要找什么东西一直没买到，跟我说了，今天我看见了就会马上打电话告诉她的人。
我会帮你留意家具的{:5_380:}，我可是德国便宜货购买的专家（这也许是学习进度慢的原因之一{:5_354:}）
安定下来就好了，有家的感觉其实多少还是靠那点儿家具的，即便是凌乱拥挤点儿，也比空荡荡的好。好好休息吧！

完美是个梦 发表于 2011-5-8 12:31

{:6_414:} 好诱人啊！！！

spider127 发表于 2011-5-8 12:44

回复spider127

这就是朋友不多的好处，不用费力就能记住很多事情。
我就是那种半年前谁要找什么东西 ...
mickeyii 发表于 2011-5-8 12:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

没错啊 我昨天刚画了一个简图 琢磨买点什么家具合适 现在只有床和衣柜 但是好像怎么放都不能都摆下 要不就显得很拥挤 所以得再重新筹划一下 放弃两样家具
不过我这儿有个阳台 昨天看到一直鸽子上来侦察 啊哈哈 很有意思
我第一次住有阳台的房子

mickeyii 发表于 2011-5-8 13:26

回复 1137# spider127

有阳台可好了。我的上一个房子就是有阳台的。
每天都有小鸟站在阳台台子上面，刚开始一只，后来就来了好多，都是那种跟画眉鸟似的小鸟，而且开始我都没准备什么东西吃，我每周得清洁他们留下的便便。我冲阳台的那一面是玻璃，后来它们也不怕我了，而且，可能是玻璃擦的太干净，好几次，小鸟就直勾勾的冲我飞过来，然后撞到玻璃上，滑到地上，然后再飞走。
偶尔会有乌鸦。你也知道德国生活不错，这里的乌鸦好像看起来不大，但是当你跟它们相距不到50公分，相互对看的时候，还是有种说不来的感觉。他们再伸开翅膀太大了，上次起床拉开窗帘4只，有两只往屋里看，壮观呀！
网上有那种家装的软件，我下载过，在苹果有，就可以设计自己的屋子，挺简单的。我没找见，刚才。你看看去，在软件那个板块。

spider127 发表于 2011-5-8 13:54

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有阳台可好了。我的上一个房子就是有阳台的。
每天都有小鸟站在阳台台子上面，刚开始 ...
mickeyii 发表于 2011-5-8 13:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是啊 我听邻居说鸽子会在阳台上下蛋孵小鸽子 不过有的人不喜欢它们把阳台弄脏 就在阳台上放个风车什么的 不让它们做窝

那个软件是免费的吗？mac能用吗？我去苹果上看看

还是家好 发表于 2011-5-8 14:01

好吃阿，我下次试试 阿

mickeyii 发表于 2011-5-8 16:11

回复 1139# spider127


mac不能用，我忘记这个。不过你找找看吧，肯定有类似的软件。我的系统是win7的

spider127 发表于 2011-5-8 16:16

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mac不能用，我忘记这个。不过你找找看吧，肯定有类似的软件。我的系统是win7的
mickeyii 发表于 2011-5-8 16:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好的～mac上肯定有相应的～

candyjo 发表于 2011-5-8 17:12

赞一个{:5_370:}

baobao1210 发表于 2011-5-8 21:04

{:5_379:}太喜欢了！！！

独白 发表于 2011-5-9 00:34

anyway 反正我是煎饼控 从小最爱吃的零食就是煎饼了

先上张夏天做的
spider127 发表于 2009-9-14 00:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    mm真聪明，解决了我一直苦恼的薄脆问题

当初你们 发表于 2011-5-9 16:27

真牛 好饿 啊

kaktustree 发表于 2011-5-9 17:25

面糊就是普通面粉加水吗？调成很稀的糊吗？

spider127 发表于 2011-5-9 17:28

面糊就是普通面粉加水吗？调成很稀的糊吗？
kaktustree 发表于 2011-5-9 17:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

如果没有绿豆面 就普通面粉也行

kirstenshi 发表于 2011-5-10 15:42

{:5_370:}

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