Liv
发表于 2009-10-20 13:42
如果不是用抑郁的眼睛来看，你家这位多有趣啊。。。如果哪天你抑郁了，这些都变成缺点了。。。{:5_387:}
rainbow929 发表于 2009-10-20 13:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_383:}
护城河的鸭子
发表于 2009-10-20 13:43
他的玩笑，总是在贬低别人，然后不断的炫耀他自己。最不愿意听的是，他老在家里人面前说我不好。我正在给他按摩，他却给他家人打电话，一边享受按摩，一边和他妈妈数落我的不是。比如说，我回来德国两个星期没做过一 ...
月落乌啼 发表于 2009-10-20 12:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看了半天，就是觉得mm你把自己付出的太多，得到的太少。
为家人付出是应该的，可是也要同时不要放弃自我需要。
多交一些和你有着共同爱好和兴趣的朋友，和自己的女朋友多出去走走，一定要知道自己需要什么。
善待自己吧。
Liv
发表于 2009-10-20 13:43
如何约到最快的termin?我刚才打了当地的心里医生电话了，最快的termin是下个月中旬。我似乎真的等不了了，我昨晚真的很想去死。
月落乌啼 发表于 2009-10-20 13:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那你就跟医生说啊！！！{:5_396:}
月落乌啼
发表于 2009-10-20 13:43
真的见到医生，我也不知道，怎么说，难道直接说我心理有问题吗。刚才打那个电话，护士问我，你有没有疼痛，我说没有。
lilie3838
发表于 2009-10-20 13:44
你家那个肯定非常非常爱你{:5_335:}
月牙丨突 发表于 2009-10-20 13:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_360:} 恩，起码我认为是这样的。{:5_360:}
可是架不住特不成熟，特不懂女人（起码没按我的方式去懂），特不懂社会！越在人前越想办法气你，越是我想在父母面前展示下他对我的好，让他们放心我过得挺好，他越不配合。因此吵了很多很多，到现在他也没理解。
rainbow929
发表于 2009-10-20 13:44
如何约到最快的termin?我刚才打了当地的心里医生电话了，最快的termin是下个月中旬。我似乎真的等不了了，我昨晚真的很想去死。
月落乌啼 发表于 2009-10-20 13:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM能意识到自己的问题是最好了，好的开头是成功的一半！
这段时间就上网多看看抑郁症方面的知识，不过白天这么好的太阳，还是先出去散步跑步最好，阳光，运动，音乐，还有前面8婆们提供的那种茶，几方面结合着来，在抑郁症不是很严重的情况下有益于缓解症状。。。
有自杀念头时候，多想想宝贝女儿及年迈的父母先。。。抱抱MM，一切都会过去的。。。{:5_366:}
那就这样吧
发表于 2009-10-20 13:44
真的是犹豫症阿
这个病到底是什么症状阿
那就这样吧
发表于 2009-10-20 13:45
你发了帖子以后心里轻松点了马
Liv
发表于 2009-10-20 13:45
真的见到医生，我也不知道，怎么说，难道直接说我心理有问题吗。刚才打那个电话，护士问我，你有没有疼痛，我说没有。
月落乌啼 发表于 2009-10-20 13:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
医生会知道怎么套你的话的，这你不用担心！
护士啥都不知道，你就跟她说情况紧急，问她出事了你可不可以告她，她还不马上就给你约termin了。{:5_388:}
beatrice2006
发表于 2009-10-20 13:47
lz快去买johannniskrauttee喝啊，昨天qq那边有人推荐的，抗抑郁
CindyamMain
发表于 2009-10-20 13:48
刚还被kittyMM给推荐了的方法。而且要求是打好为止！{:5_387:}
Liv 发表于 2009-10-20 13:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif就一HALLOKITTY能打多狠，她好不好就是那种打法＂哎呦，老公你好坏，打死你。。。＂我说的那大姐是上真家伙打啊！
rainbow929
发表于 2009-10-20 13:48
真的是犹豫症阿
这个病到底是什么症状阿
那就这样吧 发表于 2009-10-20 13:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可以自我测试的，来做做这两个测试就知道了。。。
http://www.mafulin.com/bbs/read.php?tid=2870
http://www.psych.gov.cn/article/article_view.asp?id=13678
lilie3838
发表于 2009-10-20 13:48
如果不是用抑郁的眼睛来看，你家这位多有趣啊。。。如果哪天你抑郁了，这些都变成缺点了。。。{:5_387:}
rainbow929 发表于 2009-10-20 13:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这样的玩笑太经长了，我都能感觉到他的同事有一部分是比较信了，见了我，都像对待悍妇那么小心了{:5_354:}我也马上要抑郁了
CindyamMain
发表于 2009-10-20 13:49
如何约到最快的termin?我刚才打了当地的心里医生电话了，最快的termin是下个月中旬。我似乎真的等不了了，我昨晚真的很想去死。
月落乌啼 发表于 2009-10-20 13:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif直接说你已经到了想自杀的地步了
rainbow929
发表于 2009-10-20 13:49
就一HALLOKITTY能打多狠，她好不好就是那种打法＂哎呦，老公你好坏，打死你。。。＂我说的那大姐是上真家伙打啊！
CindyamMain 发表于 2009-10-20 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
天啊！连武器都上手了，啥武器啊？{:5_355:}
CindyamMain
发表于 2009-10-20 13:50
真的见到医生，我也不知道，怎么说，难道直接说我心理有问题吗。刚才打那个电话，护士问我，你有没有疼痛，我说没有。
月落乌啼 发表于 2009-10-20 13:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif告诉他自从产后情绪低落，甚至想自杀，朋友都怀疑你是产后忧郁症
rainbow929
发表于 2009-10-20 13:51
这样的玩笑太经长了，我都能感觉到他的同事有一部分是比较信了，见了我，都像对待悍妇那么小心了{:5_354:}我也马上要抑郁了
lilie3838 发表于 2009-10-20 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
笨，在他同事面前小鸟依人状，他说啥嫩听啥，引他训你你还做小媳妇状唯唯诺诺嗲声嗲气细如蚊子哼，肯定他同事就不会信他了。。。{:5_387:}
月牙丨突
发表于 2009-10-20 13:51
这样的玩笑太经长了，我都能感觉到他的同事有一部分是比较信了，见了我，都像对待悍妇那么小心了{:5_354:}我也马上要抑郁了
lilie3838 发表于 2009-10-20 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_334:} 俺爹就是这么号人，经过我妈20多年，将近30年的教育才慢慢改观，而且还是我妈吓他，说他再这么开玩笑，俺就没人娶了，才深刻认识到他自己以前是多么的抹黑俺。
rainbow929
发表于 2009-10-20 13:52
{:5_334:} 俺爹就是这么号人，经过我妈20多年，将近30年的教育才慢慢改观，而且还是我妈吓他，说他再这么开玩笑，俺就没人娶了，才深刻认识到他自己以前是多么的抹黑俺。
月牙丨突 发表于 2009-10-20 13:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_387:} {:5_387:}
CindyamMain
发表于 2009-10-20 13:53
真的是犹豫症阿
这个病到底是什么症状阿
那就这样吧 发表于 2009-10-20 13:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。
心理因素包括太担心孩子，无法应付产后忙碌的生活，不能接受自身的角色变化等。
美国精神病学会1994年制定的产后抑郁症的诊断标准是：
１．在产后两周内出现下列５条或５条以上的症状，首先必须具备①②两条。①情绪抑郁；②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感；③体重显著下降或增加；④失眠或睡眠过度；⑤精神运动性兴奋或阻滞；⑥疲劳或乏力；⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感；⑧思维能力减退或注意力涣散；⑨反复出现死亡想法。
２．在产后４周内发病。
产后抑郁症的治疗，原则上与一般抑郁症无显著差异，但哺乳期妇女使用药物应慎重。心理治疗非常重要，通过心理治疗增强患者的自信心，对产妇给以关心和无微不至的照顾，尽量调整好家庭成员之间的各种关系，指导其养成良好的睡眠习惯，对产后抑郁症患者的康复是非常有利的。产后抑郁症预后良好，约７０％患者于１年内治愈，仅极少数患者持续１年以上。
产后抑郁症是女性生产之后，由于性激素社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一些列变化。
有多少人会患产后抑郁症？
50%的新妈妈生产后都会有一定抑郁期，只有10%才会发展为严重的持续时间长的产后抑郁症。0.1%会患上产后精神错乱。
产后抑郁症的危险因素有哪些？
有过抑郁症历史或经前不悦症历史的怀孕的年龄，年龄越小，可能性越大，单独居住，缺乏社会帮助，孩子数量，孩子越多，可能性越大，婚后夫妻感情不和，对怀孕准备不够，怀孕期间存在抑郁症状。
产后抑郁症的种类
1.产后忧郁
50-75%的女性生产后都回出现这种情况，症状为毫无原因的想哭，伤心，焦虑。通常在生产后一周内开始，无须治疗，两周后这种情况会自动消失。你这是需要别人帮忙照顾孩子及家务。
2.产后抑郁
这种情况比产后由于要严重得多，10%新妈妈们会受其影响。如果曾有过产后抑郁史，那患病危险性会增加50—80%，你的心情会在两极间变化，经常哭泣，容易发怒，有罪恶感。症状有轻有重，延续时间有几天到一年都有可能。心理疗法及药物治疗很有必要。
3.产后精神错乱
这是产后抑郁症最严重的一种，必须进行临床治疗。只有0.1%的女性生产后会患这种病。患者产后立即出现症状而且非常严重，常包括严重的兴奋、混乱、失望感、羞耻感、失眠、妄想、错觉幻觉、说话急促、狂躁。
产后精神错乱必须立即进行治疗否则就会有自杀或者伤害孩子的危险。治疗可以住院治疗，也可以使用药物治疗。
产后抑郁症的原因有哪些？
专家怀疑性激素迅速减少与抑郁症有某种关系。怀孕期间，女性体内的雌激素，孕激素，生殖激素会增加十倍，俄日产后迅速下降只要三天就恢复怀孕前的水平。另外，有了孩子之后社会角色变化，心理变化也增加了患抑郁症的危险。
产后抑郁症可以预防吗？这里有些技巧可以会帮助你与预防或处理产后抑郁症。
1、做好要孩子的心理准备
2、生完小孩后，不要接待太多客人
3、寻求帮助，并让他去了解该如何帮助你
4、孩子睡觉时，自己也休息一下
5、多运动，到户外散步放松一下
6、合理膳食，不饮酒，不吃含咖啡因的食物
7、多与家人朋友接触
8、处理好与爱人的关系
9、准备好应对发生的一起事情，包括好事与坏事
产后抑郁症的治疗有哪些？
产后抑郁症根据不同类别及严重程度应采取不同的治疗方法。目前可供选择的方法有抗焦虑、抗抑郁药物，心理疗法，参加帮助组织。
治疗产后精神错乱，应当同时服用治疗精神错乱的药物。并不是哺乳期的妇女不能服用这些药物，虽然还没有长期跟踪的资料，但是目前也没有报告显示服用这些药物会对孩子身体有影响。
产后抑郁症的治疗效果？
经过治疗几乎所有患产后抑郁症的女性都可以恢复。
新妈妈何时应当进行治疗？
如果新妈妈有以下情况之一，就应当进行治疗：
1、症状持续时间超过两周
2、无法正常生活，不知如何处理日常事务
3、有时想伤害自己和孩子
4、大部分时间处于过度焦虑恐惧状态
那就这样吧
发表于 2009-10-20 13:54
lz快去买johannniskrauttee喝啊，昨天qq那边有人推荐的，抗抑郁
beatrice2006 发表于 2009-10-20 13:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
玫瑰花茶也是抗忧郁的
beatrice2006
发表于 2009-10-20 13:54
可能人也忍了很久了,要在国内是天天晚上呼朋唤友一家家酒吧换着泡的..
LZ明显就是很注意私生活的那种,宅在家的时候就不喜欢有人打扰,
这是生活习惯不同,不好适应啊,德国的情况比较闷,所以这种性格上的冲突没能激烈 ...
红茶C 发表于 2009-10-20 11:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈，这么多人跟我想的一样啊，还有人推荐都一样
lzmm这是个需要你正视的问题了
关于你说的你lg的问题，换个人看根本不是问题，可能是有些不够体贴，但是不至于还能让你哭一晚上，生这么大的气，伤这么大的心，为这点小事都能分手了
可能光靠这茶都不怎么管用了，还是去看看医生吧
稀稀公主
发表于 2009-10-20 13:54
真的是犹豫症阿
这个病到底是什么症状阿
那就这样吧 发表于 2009-10-20 13:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
瞧，婚版多厉害阿，我们就这样给LZMM下了诊断，她得了抑郁症了。{:5_370:}
不过不开心，看看心理医生倒是很有用。生活的压力，我们多少有点心理不健康。比如常常鄙视别人，嘲笑别人。估计就是不健康的表现。{:5_365:} 我就是担心，能跟医生讲明白吗，能听得懂吗，{:5_390:}
CindyamMain
发表于 2009-10-20 13:56
天啊！连武器都上手了，啥武器啊？{:5_355:}
rainbow929 发表于 2009-10-20 13:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif手边有啥就拿啥，据说飞过锅
稀稀公主
发表于 2009-10-20 13:56
就一HALLOKITTY能打多狠，她好不好就是那种打法＂哎呦，老公你好坏，打死你。。。＂我说的那大姐是上真家伙打啊！
CindyamMain 发表于 2009-10-20 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
怎么听着这么色情阿{:5_361:}
dfische
发表于 2009-10-20 13:56
果然能8，2个小时就15页了{:5_370:}
dolphin512
发表于 2009-10-20 13:57
瞧，婚版多厉害阿，我们就这样给LZMM下了诊断，她得了抑郁症了。{:5_370:}
不过不开心，看看心理医生倒是很有用。生活的压力，我们多少有点心理不健康。比如常常鄙视别人，嘲笑别人。估计就是不健康的表现。{:5_ ...
稀稀公主 发表于 2009-10-20 13:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
人本性中的黑点，每个人都有，keine Sorge{:5_383:}
beatrice2006
发表于 2009-10-20 13:57
lz有产后抑郁症的倾向，如果快点就医，一方面对自己负责，另一方面也可以让lg重视起来，解决根本问题，最好lg也要跟医生好好谈谈
那就这样吧
发表于 2009-10-20 13:57
瞧，婚版多厉害阿，我们就这样给LZMM下了诊断，她得了抑郁症了。{:5_370:}
不过不开心，看看心理医生倒是很有用。生活的压力，我们多少有点心理不健康。比如常常鄙视别人，嘲笑别人。估计就是不健康的表现。{:5_ ...
稀稀公主 发表于 2009-10-20 13:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
如果想自杀就挺严重的了
rainbow929
发表于 2009-10-20 13:57
本帖最后由 rainbow929 于 2009-10-20 13:59 编辑
瞧，婚版多厉害阿，我们就这样给LZMM下了诊断，她得了抑郁症了。{:5_370:}
不过不开心，看看心理医生倒是很有用。生活的压力，我们多少有点心理不健康。比如常常鄙视别人，嘲笑别人。估计就是不健康的表现。{:5_ ...
稀稀公主 发表于 2009-10-20 13:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谁这样啊？{:5_355:} 没觉得。。。昏版的8婆都挺热心开朗积极助人为乐的啊。。。倒是有些极端反外嫁分子有你所说的症状。。。
楼主MM的症状不要太明显啊，那么点小事就想到自杀，老公挠痒痒没及时住手，就威胁人家下次再不及时住手，拿剪刀不是插人就是自插。。。还要什么症状啊？让楼主及时认清自己问题，及时积极寻医问药有什么错么？{:5_355:}
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