kartoffelnsalat
发表于 2009-10-30 19:09
我都吃几个月素了，蛮习惯的。啥都不为，就觉得这样蛮好。现在一个礼拜最多就吃一次尸体。问家庭医生，说只怕缺铁，别的没啥。就是如果完全不吃红肉，要不时服点铁剂。
hh2 发表于 30-10-2009 19:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是地,不干体力活的人都可以吃素,就看你顶不顶的住
我可以三个月吃一次肉,但是鱼要经常吃
a11aa11a
发表于 2009-10-30 19:11
我都吃几个月素了，蛮习惯的。啥都不为，就觉得这样蛮好。现在一个礼拜最多就吃一次尸体。问家庭医生，说只怕缺铁，别的没啥。就是如果完全不吃红肉，要不时服点铁剂。
hh2 发表于 30/10/2009 19:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_244:} 尸体
植物的尸体也是尸体嘛{:5_367:}
谁不让俺吃肉，俺就咬谁{:4_304:}
当然，俺会适当节制的
hh2
发表于 2009-10-30 19:12
唐国强以前不是演的挺好的嘛？记不住，反正啥皇帝的。。。
能被人体吸收的铁只有红肉里有，鱼和蔬菜都不够的。。。。
kartoffelnsalat
发表于 2009-10-30 19:13
{:3_244:} 尸体
植物的尸体也是尸体嘛{:5_367:}
谁不让俺吃肉，俺就咬谁{:4_304:}
当然，俺会适当节制的
a11aa11a 发表于 30-10-2009 19:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个被你咬的mm说不定会很高兴呢
kartoffelnsalat
发表于 2009-10-30 19:17
哦 那我也补补铁吧
hh2
发表于 2009-10-30 19:18
看来看去，觉得吃素是看个人体质的，勉强不得。有的人因为宗教还是啥的要吃素，看他们那个辛苦呀，还要什么素鸡素鸭，就是反正要让素的吃起来像荤的那样就是了。这还吃什么素呀。
有的吃了身体健康了或者起码对对身体没影响；有的吃了怎么都不舒服。。。
hh2
发表于 2009-10-30 19:20
以前是说菠菜里有铁，吃菠菜就可以，但现在好像不确定了（反正我的HA不确定了），不是说那里没铁，而是说可能人体没法吸收或者不够。。。
如果不常吃红肉的话，推荐Floradix的铁剂，不贵的。
kartoffelnsalat
发表于 2009-10-30 19:21
素鸡素鸭挺好吃呀
不要强迫的就好,不管是出于什么原因,心相一致才能觉得舒服
kartoffelnsalat
发表于 2009-10-30 19:23
hh2 是蓝滴绿滴?
hh2
发表于 2009-10-30 19:24
好多年没吃了，但你一说好吃，好像朦胧记起来一点，口水就出来。。。
但自己做的很麻烦吧。。。。