kartoffelnsalat 发表于 2009-10-30 19:25

以前是说菠菜里有铁，吃菠菜就可以，但现在好像不确定了（反正我的HA不确定了），不是说那里没铁，而是说可能人体没法吸收或者不够。。。

如果不常吃红肉的话，推荐Floradix的铁剂，不贵的。
hh2 发表于 30-10-2009 19:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
菠菜那个是小数点搞错一位,其实没有那么高,一般蔬菜而已

谢谢推荐 {:5_335:}

kartoffelnsalat 发表于 2009-10-30 19:27

好多年没吃了，但你一说好吃，好像朦胧记起来一点，口水就出来。。。

但自己做的很麻烦吧。。。。
hh2 发表于 30-10-2009 19:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是不会做大
但是每次回国都会买来解馋

hh2 发表于 2009-10-30 19:27

岛内选举呀，还蓝的绿的。。。说实在我那个到现在都没分清。。。。{:4_291:}

kartoffelnsalat 发表于 2009-10-30 19:28

岛内选举呀，还蓝的绿的。。。说实在我那个到现在都没分清。。。。{:4_291:}
hh2 发表于 30-10-2009 19:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好吧, 正确的说法是
男的女的?

kartoffelnsalat 发表于 2009-10-30 19:29

别告诉我你没分清

hh2 发表于 2009-10-30 19:30

不是我不说呀是系统默认了保密的呀。。。。{:4_300:}

kartoffelnsalat 发表于 2009-10-30 19:35

不是我不说呀是系统默认了保密的呀。。。。{:4_300:}
hh2 发表于 30-10-2009 19:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哦,那就不说贝

我本意是看你写的那些有关政治党派的口气像男生,觉得男生能吃素挺难得

巧克力兔 发表于 2009-10-30 20:23

唐国强以前不是演的挺好的嘛？记不住，反正啥皇帝的。。。

能被人体吸收的铁只有红肉里有，鱼和蔬菜都不够的。。。。
hh2 发表于 2009-10-30 19:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
雍正

巧克力兔 发表于 2009-10-30 20:29

听大家这么一说，后悔没奈下心来看完。再找竟然没有了{:5_375:}

hh2 发表于 2009-10-30 21:07

hehe看mm抱什么心态看了。有些要选择性失明，比如党的领导人的扮演者的演技和扮相。
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查看完整版本: 看建国大业了?? 喜欢吗??