我的经验是早上要特别少吃，如果希望不打胰岛素， 主食最好是不超过60克的全麦面包，菜和肉可以多吃些。 早餐和午餐中间可以吃一个苹果加一个酸奶， 或者是再吃个同样的 second breakfast。 因为很多人早上会被体内另 ...
IchliebeBeeren 发表于 2009-11-4 19:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我看外面卖的面包袋子上写, 一片葡萄干切片面包就已经是60克了. 因为, 它一袋是7片, 一共410克. 所以我也不敢多吃. 不过医生越不让吃越想吃. 这几天还吃了巧克力和红薯, 刚刚晚饭还吃了6片涂了很多黄油的
白面包片. 各位姐妹鄙视我吧. {:5_392:}
真正的糖尿病是遗传的，基因问题。 但是轻度的妊娠糖尿病也就是血糖紊乱（Zuckerstoerung）生完就好了。如果能通过饮食控制的基本都没事。 我的Diabetologer和营养师说的。
要吃Vollkornroggen的面包比较顶饿， 而且 ...
mat38414 发表于 2009-11-4 22:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
妹妹真厉害. 有毅力. 我是越不让吃越想吃. 我的也是都在临界值上, 但是现在还吃很多甜的, 甚至巧克力之类的. 唉. 明天开始再继续控制饮食.
红酒蛋糕说的对啊，胰岛素打在大腿比较合适孕妇，今天下午我去自己妇科医生那里，老头也说如果打在肚子上要更好一些，我的营养师居然让我打在肚子侧面，比较奇怪。你的宝宝出来得这么早喔，应该当时还挺小的吧，算是 ...
熊宝宝2010 发表于 2009-11-3 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我主要是担心因为每次做B超都没有看全过, 所以很担心啊. 以后我也不再胡乱吃东西了. 要好好控制血糖.
90, 169, 114 这组数据不算高，最多算糖耐差，应该是不需要打胰岛素的，不过要注意饮食。
俺们这种数据高的，2小时候还要接近200呢。
不过我见识过1型糖尿病。 上次我闺女住院，隔壁床的小姑娘空腹200多，一 ...
红酒蛋糕 发表于 2009-11-3 23:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
唉, 这个数据还是15周的, 因为有尿糖, 3个加号. 就被做糖耐了. 以后我要好好控制饮食. 不再胡吃了.
妹妹真厉害. 有毅力. 我是越不让吃越想吃. 我的也是都在临界值上, 但是现在还吃很多甜的, 甚至巧克力之类的. 唉. 明天开始再继续控制饮食.
乐乐 发表于 2009-11-5 22:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
忌口吧。想想我们控制饮食只是暂时的，真正的糖尿病患者是终生的，所以为了孩子能克服就克服吧。 吃点巧克力其实也没事的， 但要吃含糖少含Kakao多的那种。 还要控制好量， 别一下子吃多了就行。
其实像你这种血糖紊乱的真得就要靠自己控制， 否则的话 除了建议打胰岛素， 医生也帮不上太大忙的。
我主要是担心因为每次做B超都没有看全过, 所以很担心啊. 以后我也不再胡乱吃东西了. 要好好控制血糖.
乐乐 发表于 2009-11-5 22:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
随着小孩越来越大， B超只能看局部了， 到哪个医生哪里都看不全的。担心也解决不了问题， 还是从实际做起， 放宽心，只要控制的好， 小孩决不会有问题得。
非常谢谢mat38414 ，这样听起来我心里就安慰多了，要好好控制血糖，这个小胖妞也能正常大小，健康发育。我多么希望能够按时间顺产啊！
熊宝宝2010 发表于 2009-11-5 22:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不知道你现在多少周了， 小孩又多重？
医生说我羊水偏多，看来我是糖的挺严重，可是每天自测血糖值都不超标啊
最近看吃米饭没事，我就越吃越多了，晚上吃了一碗饭，要好好检讨一下自己了
我的Diabeteloger借给我一本书， 上面说有8分之一的孕妇到了中后期都有不同程度的血糖问题， 但是真正重视的， 或者及时发现的不多。出生超过4公斤的小孩，他们的妈妈在孕期都有潜在的血糖问题。
所以能够及时发现血糖紊乱的准妈妈是幸运的， 也是值得表扬的。很多人在孕中期作糖耐更本查不出来，血糖紊乱症状出现的时候又不明显， 所以后期小孩长得特别快。
医生说我羊水偏多，看来我是糖的挺严重，可是每天自测血糖值都不超标啊
最近看吃米饭没事，我就越吃越多了，晚上吃了一碗饭，要好好检讨一下自己了
likor 发表于 2009-11-5 23:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
米饭绝对不能吃。因为身体分解米饭为糖的速度特别快， 所以米饭属于不健康的碳水化合物。 吃完了以后短时间内会使血糖快速升高。
还有在家里自测血糖的时候， 扎手指头的时候， 血要不需挤压就流得出来才行。 否则挤出来的血里含有很多的Wunderfluessigkeiten, 量出来的血糖纸都比实际值偏低，不准。