回复 1397# qeqe
昨天安安心心的睡了一觉 ，现在感觉稍微好点了，也不知道是不是医生打得封闭的原因。
回复 1401# 苏苏厄尔
要安安心心的睡一星期才有效果啊,千万别稍微感觉好点了,就忘了疼;宁可现在躺床上一周,也别以后三天两头感觉腰使不上劲,乘这次好好养一下.随着小诺的体重增加,你更加得有幅好腰板!
回复 1402# diuiu
说的真对，我刚感觉好点了就忍不住想要抱小诺了。。。
回复 1393# 苏苏厄尔
今天带着宝宝散步散到了Alsteral，好多漂亮小衣衣在打折呦。。。想到这是你介绍我来的，差点给你电话约你过来，想着临时叫你估计你是来不了这么远的，才作罢，没想到你居然扭伤腰这么严重{:5_369:}还好没有刺激你，不然真是罪过呀呀！
记得Ruekbildungkurs上有讲过，弯腰抱孩子或是搬重物切忌不要直接搬起放下，而是要先蹲下或是单膝跪地，搬起重物，调整姿势，和躯干平行，再缓慢站起。这样做主要是保护腰背不要劳损过渡，也避免日后形象越来越歪瓜劣枣。。。
看样子我们大家都应该好好注意一下，也需要加强锻炼。建议以后聚会找个宽敞点的地方，宝宝们有地方爬， 妈妈们顺便一起做做运动。。。
回复 1404# xiaoniuer
你看我,又没有听医生的又坐着了!
唉,你又刺激到我了,我刚在HM给宝宝败了很多可爱的衣服,女生的衣服选择性真是多阿(必须也刺激你一下).HM在wandsbek的Quarree里,方便得很,而且基本上两周一次新货,让我很有新鲜感,白天去过逛的时候人也很少,很适合去扫货!
最近我也想去趟Mothercare,等我腰好点的吧,谁要是还有兴趣,可以一起去看看(推荐sleeper一起去哈).最近感觉family家的东西更适合男生,因为我每次去没有一次给小诺买到合适的衣服,感觉连body都是男生的多.再也不去C&A了,很差.
我现在很有心得,哈哈!
想问下你,晚上睡觉前当时你给你给宝宝吃的是什么,我因为一直都用的MILUPA的所以晚上还是用得他家的schlaf gut.不知道HIPP的好不好,有什么经验介绍给我么?谢了
oh,god!我的腰.....
回复 1405# 苏苏厄尔
确实刺激到我了，不过痛得却不是我哈{:5_359:}
其实今天我在那里待了半天，就吃吃喝喝陪宝宝玩啦，临走前花5分钟小逛了一下mothercare, 确实觉得花花绿绿小丫头衣衣晃眼，可能是因为自己只有看看得份吧。
啥时候再去哈，大家也可以在那里碰头嘛，只是那里不好意思当众扭腰身了
回复 1406# xiaoniuer
你。。。。我恨你！！！哼哼！
回复xiaoniuer
你看我,又没有听医生的又坐着了!
唉,你又刺激到我了,我刚在HM给宝宝败了很多可爱的 ...
苏苏厄尔 发表于 2010-7-28 22:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
什么时候去那边叫我一起啊
我很不幸的昨天早上8点把腰给闪到了，昨天疼得不行，把老公紧急叫了回来，完全不能弯腰抱小诺了，昨天连走路 ...
苏苏厄尔 发表于 2010-7-28 17:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
亲爱的，你太可怜了！我上月也有一次觉得腰扭到了，连忙贴了两天膏药还好就好了。不然我家娃看我不抱他得哭死了。你要多保重啊！
回复 1405# 苏苏厄尔
两样我都买了，不过Hipp的还没吃。晚上就吃奶糊糊或奶粉或母乳，以好消化为主。