親愛、小贝贝 发表于 2010-12-13 18:33

试一下～　

牛顿的苹果 发表于 2010-12-13 18:35

之前有个大夫也和我说mc之后的第一周是减肥的黄金期，事半功倍~
mc的前一周减肥就是事倍功半~
刚刚磕完一块黑森林蛋糕~我也想减肥~

糖果`陌陌 发表于 2010-12-13 19:36

mark

florena27 发表于 2010-12-13 21:59

{:4_276:}

ilove2010 发表于 2010-12-13 23:51

心动了～～～～
{:5_380:}

小梦妞 发表于 2010-12-14 01:03

回复 24# 匿名用户


    难道我越吃越瘦是这个原因····{:5_314:} 可我吃肉的时候真的只想吃肉，不想吃面食米饭啥的····
要不， 想减肥的MM就试试这个MM的方法吧····我是确实瘦了，也没少吃肉
还有更好的一个减肥的方法，就是狂看书狂学习，饿的快，瘦的更快！
反正我的体质是，如果用大脑多的话，瘦的比节食都快···{:5_313:}

小草青青 发表于 2010-12-14 01:25

如果每天还要上课或者上班的话估计会晕倒的吧？

takashibobo 发表于 2010-12-14 02:11

别说十天了，就一天我都忍不过去。。。。

samoyed 发表于 2010-12-14 02:30

营养师说这样根本没法真正减肥
非常非常非常容易反弹
唯一有效的就是多吃蔬菜 少吃主食和肉 配合运动

胖宝路 发表于 2010-12-14 03:40

虽然我超级想瘦~但是。。{:5_355:}貌似相当难熬耶~~

Smila 发表于 2010-12-14 09:48

虽然我超级想瘦~但是。。貌似相当难熬耶~~
胖宝路 发表于 2010-12-14 02:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    减肥要乐在其中

selina_wgh 发表于 2010-12-14 10:43

marke，圣诞假试试，但是早晨的餐单很吓人啊，感觉很刺激胃。。不晓得我能不能用。。

jadep1988 发表于 2010-12-14 10:52

必须mark起来

友谊之光 发表于 2010-12-14 12:14

减肥要乐在其中
Smila 发表于 2010-12-14 08:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这个是真理{:5_370:}

友谊之光 发表于 2010-12-14 12:16

吃归吃，胖归胖，减肥归减肥。。。{:5_395:}

treell 发表于 2010-12-14 12:54

这个一定要mark!!!

geminiyuan 发表于 2010-12-14 12:55

10天~~~~~~~要我自己在家还行，加上我老公我绝对坚持不了啊。。。。。。。
punk黑唱片 发表于 2009-11-21 04:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_377:}
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