我是南方人，我发现南方人喜欢开窗睡，北方人比较喜欢关着窗户，因为北方的风太硬 {:5_383:}我都会开一点点来透气，然后用窗帘把窗户挡着，风不会直接吹到自己，但是可以有新鲜空气进来~~~不开窗睡觉第二天我会感觉呼吸都难受的~~~ 楼上2位的签名图片 我都很喜欢 我开窗。。。除非特别特别特别冷才关。。像现在都是开着的。。 还好我家两个都习惯冬天关窗睡觉，不过我是一睁眼必须马上开窗透气，不然就觉得要窒息，我家另外那个无所谓 我喜欢开窗睡，现在都觉得关上窗很闷。不过有的家里的窗关上了还是有点透风的话，那还是关上好了。！ 本帖最后由 ellenwx 于 2009-11-28 11:46 编辑
夏天整天开窗是正常的。
冬天，早上起来开窗，或者觉得室内空气不好了，大开窗一会，但之后会关上，否则冻死啦。
嫩可以考虑在睡觉前开一会，等室内空气很新鲜了，再关上，如果没人吸烟一个晚上空气不会让人要得病的地步吧。
晚上室外空气中二氧化碳比白天含量多，因为夜里一直到早晨街道上植物吐出来的都是二氧化碳，所以国内的五六点晨练不是绝对的健康。这个是偶国内生物老师说的。{:5_383:} 冬天被子盖厚点不开暖气空气也不会太干，开窗也没问题。德国很多人家都是卧室不开暖气的。 偶和你正相反。。偶喜欢开窗睡。。反正喜欢整天开着窗，，偶gg就喜欢关窗。。睡觉一定要关。。偶也跟他吵了很多次了。。烦死了 这么多人喜欢开窗睡, 就想问一句, 你们开窗睡的同时还开暖气吗?
如果是这样的, 我强烈鄙视!!!
冬天经常开窗透风是必须的, 否则房间内空气不新鲜也易发霉，当然也不利于健康。有关如何开窗透风并节源的知识，德国许多杂志报纸例如AOK的杂志上都有很好的建议. 德国太干了，不开窗睡天天晚上渴醒的，唉。
hahaqq 发表于 2009-11-28 00:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
床前放杯开水，睡前喝点，醒来再喝点。我们就是这么做的。 夏嫩可以考虑在睡觉前开一会，等室内空气很新鲜了，再关上，如果没人吸烟一个晚上空气不会让人要得 ...
ellenwx 发表于 2009-11-28 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:}
我也是这么认为：睡前大开窗户通风5到10分钟，足够一个晚上了。 一般，比较科学的是。。。（不是我说的，前不久德国的电视台有个节目里说的）睡觉前开窗通风然后关窗睡觉。不过我还是喜欢开窗睡觉，不过不能在我睡觉的那头，一般开的都是脚跟那里的窗。。。我们家放家具的时候就考虑进去了
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