TOC 发表于 2010-1-23 20:12

witch 发表于 2010-1-23 20:23

如果是身体虚弱造成的痛经，多运动和吃补的东西是会有用的。比如每天做瑜伽。比如吃乌鸡，红糖，枣，阿胶之类的。
觉得跟有没有男朋友没关系。很多人有了也还是疼，包括我。

testhula 发表于 2010-1-23 20:24

赶紧要孩子，生完孩子后就会减轻
shyshy 发表于 2010-1-23 20:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
TOC MM， 嫩的机会来了！{:5_342:}

TOC 发表于 2010-1-23 20:24

testhula 发表于 2010-1-23 20:26

那个俺有个很严重的问题~~~~
就是生理期痛经严重~~~~
从俺上初三第一次来以后就每次都肚子和腰疼~~~~
有时候严重的就只能卧床~~~~
来德国后，mutter每次都让我吃那个Aspirin~~~~
但是我总觉得吃那个不好~~~~
奏 ...
TOC 发表于 2010-1-23 20:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，嫩那好朋友的说法，我也听几个德国女孩说过。嫩是不是比较瘦弱？ 瘦弱的女孩痛经的比例高。 嫩吃的Pille啥牌子？ 我有个朋友跟我说过一个牌子的，说她试了好几种，这种效果最好！我得找找去叫什么名字。。。。她就是以前痛经很严重，严重到疼的不能动

CindyamMain 发表于 2010-1-23 20:27

borage oil，每天一颗，最多三个月见效。来前一周开始喝红糖姜茶，来了吃三天麻油猪肝，别受凉，就行

TOC 发表于 2010-1-23 20:27

TOC 发表于 2010-1-23 20:28

CindyamMain 发表于 2010-1-23 20:29


哦~~~~
昨天两步mm给了我一大宝红枣和枸杞~~~~
关键我不会做哇~~~
干吃行不？？？
TOC 发表于 2010-1-23 20:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
枸杞不能多吃，枣就放饭和粥里吃

TOC 发表于 2010-1-23 20:29

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查看完整版本: 问个生理期的问题,男人奏表进来了~~~~谢谢jms~~~