匿名上来发个贴
昨天晚上，脚一滑，摔了跤，向后倒的那种是在楼梯上摔的
腰部脊椎很大的红色跟瘀青，pp也摔了，还有后脑勺有点轻微磕到，当时痛得腰弯不了
当晚去过医院了，看的是急救的骨科，拍了x光片，说是没有骨折啥的，是个年轻医生，看着很小白的那种{:4_306:}
还是就是有严重prellung，可以上班。说万一不舒服啥的，吃止疼药，去看骨科医生。
也因为最近上班很忙就去了。但是不舒服，腰不能用力，走路也有点瘸—pp摔了一边—。很累。也因为昨晚去医院很久，然后晚上因为背疼没睡好。
懂医的有么？告诉i 偶要去查哪些东西？饮食啥的要注意什么？
{:4_300:} 有红花油么？？擦擦。。。 有红花油么？？擦擦。。。
雪糕黑天使 发表于 2010-3-24 20:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢
就是伤口没有破，但是呢，皮下就是淤血，偶不知道该不该擦
还有就是一个人不知道怎么擦{:4_306:}
昨天刚摔那会儿觉得有些麻{:4_306:} 有淤血的话热敷吧
超市有卖那种在微波炉里加热一下然后当热敷袋用的东西 谢谢
就是伤口没有破，但是呢，皮下就是淤血，偶不知道该不该擦
还有就是一个人不知道怎么擦{:4_306: ...
Anonymous 发表于 2010-3-24 20:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
就是把红花油倒在手上，先双手摩擦到发热，然后对着淤血的地方一阵猛擦。。。 谢谢ls两个好心的mm
偶试试看
万一真的不舒服去看医生{:4_306:} 谢谢
就是伤口没有破，但是呢，皮下就是淤血，偶不知道该不该擦
还有就是一个人不知道怎么擦{:4_306: ...
Anonymous 发表于 2010-3-24 20:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不能搽 不能搽！搽了会肿得更厉害而且会更加的疼
一般骨膜水肿3天就见轻了 而且每天都会好很多 只要不是骨折大概10天基本无按压疼痛
多卧床休息 找最舒服的位置 尽量少动或不动 好的会快一点~ 伤筋动骨100天啊，拍了片子没事就好，我有次椅子坐空也疼了有半个月，一星期里面站也站不起来 俺有次溜旱冰，尾椎骨摔伤，一个星期坐不下去啊啊啊 。。。 还是遵医嘱用药吧，哪怕是外用药～～
伤筋动骨饮食上多喝汤啊～～煲粥煲汤，西洋参当归买的到吧，西洋参和当归配上bio乡下鸡，补气活血～～
猪脚煲花生也很好啊～～蛋白质含量很高～～{:6_404:} 回复 1# Anonymous
前阵子下雪，我同学穿小树林，结果滑了跟头，当时就起不来了，然后就被大家围观。。。后来叫了救护车，我作为陪同，一起被拉到医院鸟。。。=。=在中国都没坐过救护车，到德国到是坐啦。。
她也是摔的不轻，医院照了片子说脊椎没问题，就给喝了止疼剂，然后回家了。。。但是好象现在还是不太好。 你要自己照顾好自己 活血化瘀或许可以尝试着最近睡前稍微喝点酒吧，另外，如果软组织受伤，x光是看不出来的，比如尾椎，建议注意坐姿。另外，不建议吃止痛药，除非痛的受不了。
最后，我不是医生。 本帖最后由 正午的月亮 于 2010-3-25 00:09 编辑
建议看医生，最好打听那种耐心，有医德的好医生。
腰可以找sportmedizin之类的医生。
脑袋不知道，建议找allgemein的问一下，让她推荐。
我一月份的时候把我蹄子弄伤了，现在还疼，有的时候坐着 都能感觉我脚踝那吱的疼一下。
而且受伤脚踝比好的那个大了不少。
我当时就没找医生，因为挺挺算了，现在狠后悔。
还有，不要运动太多，尤其涉及到受伤的部位。
先缓两天，不要马上热敷，揉什么的，有时候会加重的。 本帖最后由 奶宝 于 2010-3-25 15:05 编辑
多喝水，少吃糖，别喝可乐，家里要是有三七片的话，来点吃，恢复的快，可怜的家伙，你要是离我近就好啦，我能帮你按摩一下{:4_281:}顺便占个便宜 要是筋骨没事只是皮肉瘀伤的话就要多动，否则要静养 试试去药店买Voltarin,扶他林，据说是管碰伤，皮下瘀血，但是表皮没坏的。我上个月去新天鹅堡，山上全是雪，滑了个跟头，腰被一块大石头咯了。当时摔得七晕八素，半天没爬起来。回来了也是几天腰都不能用力，后来买了扶他林。也不知道是不是药起的作用，反正擦了1个多星期就好了。 我过年时候打工跪楼梯上了 当时半天没起来~~起来还得接着干活
大过年的人超多 超忙~~也就没顾上管伤
后来回家看一大片青
现在青是没有了 但是无意中跪在地上的时候会不知道膝盖具体哪儿一阵疼。。。 我小时候这样摔过一次，不知道是不是小孩子恢复的快呢，我当时也是起都起不来了，但是过了几天就全好了呢，现在也没什么后遗症 劝lz还是在家多休息休息吧! 也觉得lz要是真觉得使不上力不舒服的话还是请假休息几天的好 本帖最后由 匿名 于 2010-3-25 21:12 编辑
谢谢ls所有热心的mms(mengmeng inkl.) {:4_298:}
昨天比较早睡了。今天早上起来觉得背上 -不是腰部- 很疼，脚踝那里也不灵活
然后就去看骨科医生了，这个医生偶去看过，在德国属于好医生的那种。
仔细给检查了，他还特意给腰部脊椎那里再做了个x光片，确认骨头没伤到，关节吖、韧带啥的也没有伤，就是瘀伤严重，需要静养
斑斑吖还有熟人吖，俺不想被熟人认出来所以匿名，能看匿名的没关系撒，非常感谢大家{:5_383:}
天班班，昨天没看到你的回复结果还是抹了红花油，不是揉的那种。不过接下去肯定不抹了。
咖啡真的很温暖，好感谢好感谢。今天偶生日，给ls所有送朵花花吧{:5_335:} 伤筋动骨100天啊，拍了片子没事就好，我有次椅子坐空也疼了有半个月，一星期里面站也站不起来
☆★☆★☆ 发表于 2010-3-24 21:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_457:}
这事儿偶也干过{:4_300:}
然后krankengzmnastik了 俺有次溜旱冰，尾椎骨摔伤，一个星期坐不下去啊啊啊 。。。
too 发表于 2010-3-24 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_335:}
听着就疼{:5_334:} 还是遵医嘱用药吧，哪怕是外用药～～
伤筋动骨饮食上多喝汤啊～～煲粥煲汤，西洋参当归买的到吧，西洋参和当归配上bio乡下鸡，补气活血～～
猪脚煲花生也很好啊～～蛋白质含量很高～～
lampenampel 发表于 2010-3-24 21:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢，记下啦{:4_295:} 回复Anonymous
前阵子下雪，我同学穿小树林，结果滑了跟头，当时就起不来了，然后就被大家围观。。。后来叫了救护车，我作为陪同，一起被拉到医院鸟。。。=。=在中国都没坐过救护车，到德国到是坐啦。。
她也是摔的不轻，医院照了片子说脊椎没问题，就给喝了止疼剂，然后回家了。。。但是好象现在还是不太好。
leavelove 发表于 2010-3-24 23:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，我要加倍小心 活血化瘀或许可以尝试着最近睡前稍微喝点酒吧，另外，如果软组织受伤，x光是看不出来的，比如尾椎，建议注意坐姿。另外，不建议吃止痛药，除非痛的受不了。
最后，我不是医生。
westermyth 发表于 2010-3-25 00:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢
偶也不吃止痛药，那个多吃不好 多喝水，少吃糖，别喝可乐，家里要是有三七片的话，来点吃，恢复的快，可怜的家伙，你要是离我近就好啦，我能帮你按摩一下顺便占个便宜
奶宝 发表于 2010-3-25 15:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可乐偶不喝。三七片么有……
你要占便宜偶不介意撒，就是离得太远{:4_298:} 有红花油么？？擦擦。。。
雪糕黑天使 发表于 2010-3-24 20:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
刚摔的，
不能搽红花油，
现在应该冷敷，
一个星期后才可以搽红花油，
让淤血散去…… {:7_445:}生日快乐
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