我还没有JMs孕后期的各种烦恼，除了夜里睡觉时醒的次数多些，没有任何其它症状。想想还有两个月bb就出生了，心情好激动啊！{:5_381:}
昨天没出门，在家蒸了两屉豆沙包，换洗了床单被套，又DIY了个收纳盒。结果，做完晚饭没顾上吃，腰就累的不行 ...
lynn0812 发表于 2010-9-14 13:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，每次运动时间不要太长啊，要不受不了的，宁肯分成几次少量运动，也不要一次性大量运动。
刚才出门遛达了将近两个小时，回来不仅耻骨那里疼，腰也特别酸痛，到家赶紧坐椅子上靠着，一时半会儿真不想动了
我还没有JMs孕后期的各种烦恼，除了夜里睡觉时醒的次数多些，没有任何其它症状。想想还有两个月bb就出生了， ...
woshimaomao 发表于 2010-9-14 13:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没有这些烦恼是好事啊，我上周二之前也是什么事都没有，还很自豪怀孕几乎什么反应都没有就过来了。结果突然就开始耻骨疼，唉唉
不过想想，还有不到两个月宝宝就要出生了，真的好开心啊，什么疼痛都可以忍啦
本帖最后由 2116579 于 2010-9-16 08:45 编辑
ruojun,把我也加上吧。
新来的准妈，我是9月5日刚从国内来待产的，11月18日的预产期。可能是个女宝。
上周产检，抽血后铁含量显示只有10.8，所以FA给我一盒补铁的药。
另外，因为小腿抽筋，FA又给我一盒镁片。都是不需要自己付钱的，由保险公司支付的。
另外还做了CTG，就是胎心监护。其他一切都正常。
希望两周后再检查时，铁含量能够有所提高，恢复到正常值。
我住在鲁尔-mülheim，好像还有一准妈也是鲁尔的.希望能多联系。可以见面，一起聊天。
关于小孩子的东西，我还一样也没有买呢。
我老公还在中国出差，要到10月底才能回来。我就跟公婆一起住的，这两天才帮我联系产前培训班，不过好像我们这个地方已经满了，估计得跟到OBERHAUSEN那儿去上。还好我在国内的时候也去听了一些课，心里大概有点数了，不过关于呼吸的话，估计还得演练一下。
第一次来，话有点多呀。{:2_225:}
ruojun,把我也加上吧。
新来的准妈，我是9月5日刚从国内来待产的，11月18日的预产期。7月份查的时候FA说是 ...
2116579 发表于 2010-9-15 08:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
欢迎mm！呵呵，我们楼里终于又添了个女宝宝了，如果没变的话，我们楼里女孩好少啊，女孩吃香啊！
mm以前也是在德国的吗？中间回国现在又来的？
我之前也总小腿抽筋，医生开了镁片，不过要自己付钱的，去Apotheke买，吃了一段时间基本好了，就停了，最近两天又有点偶尔抽筋，正在考虑要不要又开始吃呢。mm缺铁的话吃一些红肉吧（）比如牛肉）还有全麦面包，都含铁丰富的，然后多吃些维生素C含量丰富的水果，帮助铁吸收的
小孩的东西，现在开始准备，完全来得及的。
产前培训班的话，你们那里所有Hebamme的都满了？是不不行针织有趣相邻城市的了。老公不在身边，要好好照顾自己哦
这两天感觉肚子日长夜大, 每一分钟都觉得皮肤绷的慌, 宝宝是不是这个月会使劲长啊?
我这几天肚子有点像痛经的感觉，但不严重，只是偶尔来一下，有MM和我一样吗。
没有这些烦恼是好事啊，我上周二之前也是什么事都没有，还很自豪怀孕几乎什么反应都没有就过来了 ...
ruojun 发表于 2010-9-14 19:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你赶紧去看看，我前几天检查，耻骨痛是因为宫颈缩短，宝宝脑袋顶开一半宫颈了，立刻给FA赶到医院监控养胎了
我这几天肚子有点像痛经的感觉，但不严重，只是偶尔来一下，有MM和我一样吗。
jessica86 发表于 2010-9-15 18:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也有这样的感觉，大概一周了，每天都会有那么几次的。
你赶紧去看看，我前几天检查，耻骨痛是因为宫颈缩短，宝宝脑袋顶开一半宫颈了，立刻给FA赶到医院监控 ...
lulu5839 发表于 2010-9-15 21:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM这几天上医院去了呀。现在情况怎么样了？