XiaoVi 发表于 2010-3-29 18:15

早餐豆浆（含糖的），黑面包。
午餐，大大的苹果一个。
下午茶》 兰贵人和山楂。
晚餐 香蕉，纯酸奶。
apiang 发表于 2010-3-29 17:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

啊 ，你吃的好少啊，，，差不多都没吃东西了。。。

loleluo 发表于 2010-3-29 18:55

我也要减去5公斤。从明天开始减肥。大家一起奋斗啊，有动力{:5_319:}

apiang 发表于 2010-3-29 19:19

本帖最后由 apiang 于 2010-3-29 20:24 编辑

啊 ，你吃的好少啊，，，差不多都没吃东西了。。。
XiaoVi 发表于 2010-3-29 19:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    实在是肚子里的存货太多了，一点食欲都没有的，可惜，晚饭没有能够坚持住，刚才来了点宵夜，呵呵，剩下的一盘包子，约有9，10个吧，就这么进了肚子！{:5_355:}
所以每次减肥，{:5_352:} 都是越减越肥。

apiang 发表于 2010-3-29 19:23

我也要减去5公斤。从明天开始减肥。大家一起奋斗啊，有动力
loleluo 发表于 2010-3-29 19:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    好啊，互相监督{:5_338:}

lydia_fairy 发表于 2010-3-29 19:28

加偶一个，不过我的貌似比较严重，得减10公斤呢{:5_354:}

XiaoVi 发表于 2010-3-29 19:42

我也要减去5公斤。从明天开始减肥。大家一起奋斗啊，有动力
loleluo 发表于 2010-3-29 19:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:4_295:}一起一起。。。互相激励哦~~~

XiaoVi 发表于 2010-3-29 19:43

实在是肚子里的存货太多了，一点食欲都没有的，可惜，晚饭没有能够坚持住，刚才来了点宵夜，呵呵 ...
apiang 发表于 2010-3-29 20:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我在喝酸奶。。。。

以后坚持不住可以吃点肉肠片呢

XiaoVi 发表于 2010-3-29 19:44

加偶一个，不过我的貌似比较严重，得减10公斤呢
lydia_fairy 发表于 2010-3-29 20:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

加油加油~~~！和我们也差不多的，，那我加2公斤和你一起吧~~~{:4_295:}{:4_276:}

moremore 发表于 2010-3-29 19:45

好巧，今天也是我哥本哈根的第一天。大家一起会增加不少动力。
现在还在回家的路上，睡觉前也来总结一下。嘻嘻

moremore 发表于 2010-3-29 19:46

大家加油哦，我这里红包多多，减肥有鼓励哦
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查看完整版本: 也来发帖监督自己减肥~~~~今天3月29开始！！大家一起来参加啊