萍聚 › 江苏 › JF日记：哥本哈根法 20100401始～

七萬 发表于 2010-3-30 19:39

我也想减~~~

但是怕坚持不下来。。。。
moona 发表于 2010-3-30 10:27 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif

你想瘦，很难。。。。。{:4_306:}

too 发表于 2010-3-30 19:41

你想瘦，很难。。。。。
七萬 发表于 2010-3-30 20:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   


。。。。烂的 {:4_305:}

七萬 发表于 2010-3-30 19:42

。。。。烂的
too 发表于 2010-3-30 20:41 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif

吃饭去了，今天也吃神农架豆腐{:4_278:}

星星和月亮 发表于 2010-3-31 01:19

嫩肯定很瘦很瘦
lemonice 发表于 2010-3-30 16:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


偶是一个吃滴少，但是灰常胖滴郁闷滴胖子~~~~~~~~~~~~~~~· {:4_284:}

lemonice 发表于 2010-3-31 11:06

偶是一个吃滴少，但是灰常胖滴郁闷滴胖子~~~~~~~~~~~~~~~·
星星和月亮 发表于 2010-3-31 02:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
无PP无事实{:5_312:}

哎 吃少也好 好养活啊 不是要求吃得那么那么精的话{:4_286:}

lemonice 发表于 2010-3-31 11:08

这个对牛肉要求很高，只加点黑胡椒的牛排需要非常新鲜的，贵啊
Antja 发表于 2010-3-30 20:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_350:} 不知道能不能换成其他肉啊。。。我一向做不好牛肉的说。。。

MOE 发表于 2010-3-31 12:29

减肥效果如何啊。。。开始了吗？？

旁观///

lemonice 发表于 2010-3-31 13:57

减肥效果如何啊。。。开始了吗？？
旁观///
MOE 发表于 2010-3-31 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_369:}西奥多 你都不仔细看主楼！
我4月12号开始啊。。。

lemonice 发表于 2010-4-1 09:27

{:5_369:}
提前到今天开始哥本哈根法了。。。

本来复活节准备出门的 放弃了 懒。。。
于是 准备周六去个小MM那里吃完寿司后开始的
被闺蜜鄙视了 她力促我立刻马上当即开始。。。

所以 今天开始了。
4月1号第一天：
称了体重做记录
早上习惯性的先喝了杯淡盐水 要查查看是不是可以喝蜂蜜水。。。
2勺速溶咖啡 2块方糖 水比平时加得多 没有印象中的难喝
我这高三后就不喝黑咖啡的人 这次算是被逼急了破釜沉舟啊。。。
一会去俄罗斯店储备食谱上需要的DD。。。
美食 暂别了{:5_369:}

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