谢谢mm那么详细的回答。因为要给宝宝加辅食了，所以周围朋友问了一大圈，回答基本跟mm写的一致，我也想 ...
wangsword 发表于 2010-8-11 18:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我又去看了下书，是说从午餐比较好。可以吃的比如香蕉，我看得dr. sears的书。还说用手指头开始喂比较好，孩子容易接受。
我又去看了下书，是说从午餐比较好。可以吃的比如香蕉，我看得dr. sears的书。还说用手指头开始喂 ...
sleeper 发表于 2010-8-12 15:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好的，就从中午先开始。一开始只是给宝宝尝个味道，估计顶多也只能吃个半勺一勺的，所以家里也没有囤瓶瓶。
看了mm产后运动，真是佩服，我向来是个不爱运动的人，原来还爱去fitness跳个arobic，现在有了宝宝根本就没有时间去了，只有等宝宝去了kita再说了。产后第一个月，原来的裤子一条都穿不进，后来每次出门都挑一条硬往里绷，现在慢慢的原来的kk又能穿了，当然还是很紧。我的朋友里很多都是半年以后慢慢恢复的，但愿我也能慢慢回到原来的说。mm很厉害哦，我看你已经恢复的很好了。{:5_346:}
回复小茜vs小粉猪
打针的手续费是医生收的吗？我打的时候医生没问我收呀
boboskies 发表于 2010-8-12 15:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我们的每次收9欧多来着的{:5_390:}
姐妹们做了妈妈以后讨论的都是宝宝的问题，现在也讨论一下自己吧，大家现在身材恢复的怎么样啊？产后三个月 ...
boboskies 发表于 2010-8-12 14:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我很懒，就在淘宝上买了根绷带绑着，没啥太大的效果，还是得运动。
好的，就从中午先开始。一开始只是给宝宝尝个味道，估计顶多也只能吃个半勺一勺的，所以家里也没有囤瓶 ...
wangsword 发表于 2010-8-12 15:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你也很快阿，没锻炼就穿上以前的裤子了。我还差好多公斤才能恢复孕前体重。总共长le20公斤，汗。。。人家都是出院就掉了好多公斤，我就掉了2公斤。郁闷死了。后来一直用收腹带，和生化汤。慢慢掉的。
lg支持锻炼，我威胁他说如果我不瘦回去就重新买所以得衣服，他吓坏了。晚上早早回来带孩子，让我去锻炼。
回复 1976# liebelilian
我家小的是去studio照了，就算这样，早上去gemeinde，同样的照片一张系统没有过关，另一张就过关了。晕死。我回头也准备自己照照试一下。
回复 1928# menanie
摸摸丫丫的头。没事就好，有惊无险。你也累坏了吧，这几天，好好休息一下。
大家如果有时间可以去上上erste hilfe kurs fuer kinder.因为课的时间比较长，所以我家是派我老公7月份去的。然后还带了些资料回来，有的是州政府免费发的，也有组织单位卖的。空了翻翻，总能学的。等小的会爬会走的，有可能出状况的时候就多了。还是有点急救常识比较好。
我出了月子就开始做运动了，发过运动的帖子。
因为怀孕期间也么彻底停止锻炼，所以重新开始 ...
sleeper 发表于 2010-8-12 15:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_370:} 恢复的真好
我原以为我爸妈走后自己带宝宝会瘦结果还是一斤没有掉郁闷
我出了月子基本体重就恢复了，孕前的裤子裙子都能穿，就是胀奶以前的上衣穿不了。肚子上的肉肉也慢慢下去了，就是还有点松。这个靠减肥估计没用，只有以后重点运动了
看小狼妈的贴说哺乳期最好不要做出汗的运动，因为肌肉会分泌什么让奶汁变酸。目前比较耗体力的就是早晚推童车出去遛。