现在吃饭真的是很成问题。
德国的肉，菜，做出来怎么都不好吃。
还买不到新鲜的河鱼
昨天啃了一天白菜，家里没啥菜了，LG周末才能回来，刚才把虾拿出来化了点，明天把LG收拾好的鱼做了，估计 ...
还好不是天秤座 发表于 2010-10-12 13:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
挺住啊{:5_342:}过了孕32周就不要吃太多了，要不都长自己身上啦{:5_383:}
其实保证营养够了也就行了，奶啊，奶酪啊，水果啊，菜菜在德国是不行的啦，但尽量呗。其实德国的饮食卫生方面还是可以放心滴。。。而且营养方面在德国吃吃喝喝也是没有问题滴。。。就是我们的嘴满足不了{:5_338:}
现在吃饭真的是很成问题。
德国的肉，菜，做出来怎么都不好吃。
还买不到新鲜的河鱼
lucylucy 发表于 2010-10-12 13:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的原则就是一荤一素，实在懒的不行，就炒个荤素搭配的菜{:5_383:}而且我经常在网上搜菜谱{:5_312:}看看有没有我感兴趣滴{:5_328:}学着做，呵呵也挺有意思滴。。。
挺住啊过了孕32周就不要吃太多了，要不都长自己身上啦
其实保证营养够了也就行 ...
虎妞妈妈 发表于 2010-10-12 14:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
都不吃的不怎么多，拼命的想给孩子补充点鱼和水果，但是真的很难，我从20周开始就不怎么吃米饭白面了，都吃黑面包，粗粮，结果上次体检还轻了一公斤，医生说正常，饮食调节的原因
回复 2284# 还好不是天秤座
真羡慕你啊，我现在只能吃米饭，一吃面食就胃酸{:5_317:}本来可以偷懒煮碗营养丰富的面条吃吃，现在也不能够了，更别提面包啦{:5_350:}
轻点儿不怕，只要宝宝发育正常，健康{:5_327:}这样生的时候也好生，还是支持自然分娩{:5_342:}这样对宝宝也好滴。。。
都不吃的不怎么多，拼命的想给孩子补充点鱼和水果，但是真的很难，我从20周开始就不怎么吃米饭白面了， ...
还好不是天秤座 发表于 2010-10-12 14:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我倒是过了20周就开始特别想吃米饭。而且没有米饭吃不饱。
不过确实要少吃白米和面粉，多吃粗粮。
回复还好不是天秤座
真羡慕你啊，我现在只能吃米饭，一吃面食就胃酸本来可以偷懒煮碗营养 ...
虎妞妈妈 发表于 2010-10-12 14:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
她自己呼呼的长，前天说已近超同期100克了，但是医生说不过300克就没问题，正常范围内，是我轻了一公斤，所以怕她营养不够，她爸这个礼拜走的时候给她买的鱼收拾好了放冰箱里了，你吃点粗粮呀，黑米，白豆，玉米面，小米，这些都很好的，我都这么喝杂粮粥
我怀孕后没有像大多数准妈那样觉得热，和以前差不多，有时候还怕冷。
我倒是过了20周就开始特别想吃米饭。而且没有米饭吃不饱。
不过确实要少吃白米和面粉，多吃粗粮。
lucylucy 发表于 2010-10-12 15:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是呀，我说我这几天怎么和饿狼似的，看啥都想吃，原来是没吃到米饭，不过我刚才焖了锅WILDREISMISCHUNG，没米饭香，但是健康，吃的我也很过瘾
回复 2287# 还好不是天秤座
嗯哪，喝粥是个好主意{:5_366:}老吃米饭炒菜也是挺累的呵呵