Eggplant 发表于 2010-5-7 23:15

多去角质，尽量穿鞋里不要太滑的款式，加鞋垫，走路姿势尽量轻，跺脚别太狠，
走路多的时候选鞋底比较厚的，有软垫的款式。
回家以后多按摩，多保养。
会有所改善的。 mm加油！ {:4_295:}

苏犹怜 发表于 2010-5-7 23:26

痛的时候真想在大马路上光脚走{:4_288:}

我不乖 发表于 2010-5-7 23:27

痛的时候真想在大马路上光脚走
苏犹怜 发表于 2010-5-8 00:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_283:} 米兔～～

苏犹怜 发表于 2010-5-7 23:39

米兔～～
我不乖 发表于 2010-5-8 00:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我听说有些人是天生就适合穿高跟 第一次穿就不会痛 不像我穿几次痛几次{:4_284:}

qisile 发表于 2010-5-8 00:04

痛的时候真想在大马路上光脚走
苏犹怜 发表于 2010-5-8 00:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

举双手赞成~~~~~~

march 发表于 2010-5-8 06:59

痛的时候真想在大马路上光脚走
苏犹怜 发表于 2010-5-8 00:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我都是撑到家门口，只要一进楼门马上就脱鞋，然后光脚上楼回家。。。。。


买前掌厚点的鞋就不会再石头路上那么疼了。我总是磨大脚趾的侧面，突出的关节那里。上周穿新鞋走了没10分钟就两边各磨了一个大泡，养到今天还没好呢。。。。。。

独舞轻盈 发表于 2010-5-8 07:02

我穿高跟鞋浑身疼，真是很别扭

starwu 发表于 2010-5-8 10:38

回复 60# jenny_m_d

谢谢！！！
我还没穿过高跟鞋呢。看起来可以穿穿了。

苏犹怜 发表于 2010-5-8 12:15

我都是撑到家门口，只要一进楼门马上就脱鞋，然后光脚上楼回家。。。。。


买前掌厚点的鞋就不会再 ...
march 发表于 2010-5-8 07:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我不磨 就光是痛 死去活来的痛

wakaka 发表于 2010-5-8 12:27

才穿上觉得很爽,走在小石子路或者冬天撒过石子的路上,简直觉得烧心的人泪牛满面的奔过

但每次从 ...
mokko 发表于 2010-5-7 13:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

排这个{:4_298:}
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