亲爱滴，真替你高兴呢，成功减了肥，也差不多刑满出狱了，我们才刚开始。。。。
云上太阳 发表于 2010-5-29 17:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我今天开始吃东西了，喝了碗汤，还有土豆salat。
最后的体重是47.20kg。我不想太瘦了，大家加油哦，这个真是健康的瘦身，祝各位成功！
真有动力！~
我基数比MM大希望能趁机多减点儿 哈哈~
亲耐滴，看来嫩减了差不多4kg！真厉害！
记得过几天上来说一下有没有反弹哈
ps，最后那天嫩滴食谱具 ...
云上太阳 发表于 2010-5-30 09:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
白天都一样的，晚上我吃了小半碗土豆salat和两个胡萝卜{:5_360:}
有反弹，今天早上起来，变成48了{:5_360:} 不过我不想太瘦，这样保持，只要不会变成51我都很高兴了
{:3_247:}呵呵，没想到周日嫩起那么早啊～morgen～～～
嫩滴高度跟48，偶觉得就是完美搭配了；加上 ...
云上太阳 发表于 2010-5-30 10:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我会加油哒！！谢谢mm提醒{:6_418:}
今天早上起来我又吃了两勺土豆沙拉，两个baby胡萝卜，还有半块全麦面包。然后就饱了。。。。。。{:5_371:}
真是省钱啊{:5_391:}
Mark
{:2_231:}