Schapga
发表于 2010-6-13 12:54
我没跟男生掰过,小时候老跟我爸掰。我用2手他用一手,他能把我吊起来。
我也奇怪我这么铅球好,还有仰 ...
vivi_ks 发表于 2010-6-13 13:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
现在还做仰卧起坐吗?
Schapga
发表于 2010-6-13 12:55
我铅球扔到了男生的合格线!
牛油果 发表于 2010-6-13 13:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你们一个比一个牛了。
vivi_ks
发表于 2010-6-13 12:56
现在还做仰卧起坐吗?
Schapga 发表于 2010-6-13 13:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没啦。我上两个月做了一次,想减肥,然后我肚子跟腰第2天疼死了。坐立不安的。就没怎么做了。不过夏天到了,为了我的肚子,看来要做做啦。
你今天做啥好吃的啦
Schapga
发表于 2010-6-13 12:58
没啦。我上两个月做了一次,想减肥,然后我肚子跟腰第2天疼死了。坐立不安的。就没怎么做了。不过 ...
vivi_ks 发表于 2010-6-13 13:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
今天弄些肉饼,鸡蛋,香肠吃。
牛油果
发表于 2010-6-13 12:58
你们一个比一个牛了。
Schapga 发表于 2010-6-13 13:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
如果不是当年成绩还算不错的话,我应该就会被人标上头脑简单,四肢发达了{:5_310:}
Schapga
发表于 2010-6-13 13:00
没啦。我上两个月做了一次,想减肥,然后我肚子跟腰第2天疼死了。坐立不安的。就没怎么做了。不过 ...
vivi_ks 发表于 2010-6-13 13:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵,你一说腰疼我就知道什么回事了,要天天做才行。我每天清晨要做一百个。
vivi_ks
发表于 2010-6-13 13:00
今天弄些肉饼,鸡蛋,香肠吃。
Schapga 发表于 2010-6-13 13:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你女友不给你弄吃的。德国香肠我不爱。我就爱广式腊肠!!1{:5_328:}
vivi_ks
发表于 2010-6-13 13:01
呵,你一说腰疼我就知道什么回事了,要天天做才行。我每天清晨要做一百个。
Schapga 发表于 2010-6-13 14:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你做那么多运动,身材肯定好棒吧。秀张pp来看看。
咦,你升级啦。我现在才看到{:5_342:}
Schapga
发表于 2010-6-13 13:02
如果不是当年成绩还算不错的话,我应该就会被人标上头脑简单,四肢发达了
牛油果 发表于 2010-6-13 13:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那你现在肯定是全发了。{:5_383:}
牛油果
发表于 2010-6-13 13:02
呵,你一说腰疼我就知道什么回事了,要天天做才行。我每天清晨要做一百个。
Schapga 发表于 2010-6-13 14:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哦,糕的!我得更新你的profile了
1.不抽烟
2.晚上10点睡觉
3.早上清晨做100个仰卧起坐
4.早上晨跑
5.365天冷水洗澡!