还是要适当吃一点的！！！
女人是需要脂肪的！要不然正常的生理周期都维持不了啊！！！！
foxtail_lb 发表于 2010-8-1 22:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个， 脂肪我很够用了。 {:5_360:}
我昨天那是晚上9点半以后了，肯定得忍
evayanny 发表于 2010-8-1 22:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那有点晚，不是熬夜，还是不要吃东西了9点以后。。。。。非养生之道啊～～
吃过一个星期素，太阳下一晒面色惨败完全没色素没血压，路边坐了半个小时才起来，意识到肉赋予我力量
那个， 脂肪我很够用了。
DLIII 发表于 2010-8-1 22:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
分俺点中不。。。
对了，脂肪也是分类的，棕色脂肪还有一般的黄色脂肪。棕色脂肪很重要，是随年龄大而减少的，在notfall时候是可以起造血作用的。太瘦了，棕色脂肪少了，真的是要减寿的。。。。。
俺的脂肪啥时候能长到正经地方去啊 ！！！
向你学习！ 我抱着一杯白水死命灌， 等喝撑着了就好了。
DLIII 发表于 2010-8-1 22:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我一心宽就体胖,这段时间我家鬼子很乖,心情一好胃口自然也好,结果我两周胖了两公斤了{:5_382:}.
是啊，我的人生就要有酒有肉有男人啊，重要性正好是倒序阿
evayanny 发表于 2010-8-1 22:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈...有酒有肉我明白,有男人?几个才算够呀?
本帖最后由 冰凝月色 于 2010-8-1 23:04 编辑
向你学习！ 我抱着一杯白水死命灌， 等喝撑着了就好了。
DLIII 发表于 2010-8-1 22:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是说，晚上睡觉前喝水对肾脏不好吗
说什么加大对肾的负荷
我开始不知道，喜欢喝一两口，后来和我一起住滴一个MM说了，但是她睡觉前爱抱着喝一大杯牛奶，可是我想牛奶里面，水也是占了很大比例，咋就没事(⊙o⊙)？{:5_389:}
忍，忍过了今天，你的忍功又有大的提升
昨天大姨妈，非常非常想吃洽洽香瓜子。为了锻炼自己的毅力， ...
evayanny 发表于 2010-8-1 22:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
又到大姨妈到访的日子了 {:5_389:}
咋还没来找我呢
回复 21# beatrice2006
你。。你。。。我再去冰箱找些吃的。{:4_306:}
不可能！
吃素的身体大量缺少维生素A和蛋白，脂肪。
少吃肉可以，但是如果不是从小没肉吃的话，还是 ...
foxtail_lb 发表于 2010-8-1 22:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
奶制品可以补充那些的吧
我老公不吃肉，但是每天一堆奶制品
你也是暂时性的不吃肉, 你能忍受长期没有荤腥吗?
Aquaspirit 发表于 2010-8-1 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我可从来没说过我不吃肉， 想都没想过。{:5_360:}
今天去十里香， 锅包肉， 红烧带鱼， 真好吃呀！ 而且量特别大， 明天中午我们俩的午餐都够了。 而且还便宜， 三个菜， 加酒水， 够吃两餐， 竟然连30欧都不到。
我可从来没说过我不吃肉， 想都没想过。
今天去十里香， 锅包肉， 红烧带鱼， 真 ...
DLIII 发表于 2010-8-1 23:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_379:} 这么好啊，在哪里。回头去找找
奶制品可以补充那些的吧
我老公不吃肉，但是每天一堆奶制品
酸牛奶 发表于 2010-8-1 23:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好多人不吃奶制品的，鸡蛋严格素食也不应该吃。。。。
但是对亚洲人来说，奶制品是不易于吸收的。。。
俺不知道嫩lg哦，俺认识素食的不是瘦的过头（营养缺乏型），就是大胖子（代偿型增生）。。。
不是说，晚上睡觉前喝水对肾脏不好吗
说什么加大对肾的负荷
我开始不知道，喜欢喝一两口，后来和我 ...
冰凝月色 发表于 2010-8-1 23:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没事， 反正我晚上还要起夜喂奶， 不会太让肾难受。
我可从来没说过我不吃肉， 想都没想过。
今天去十里香， 锅包肉， 红烧带鱼， 真 ...
DLIII 发表于 2010-8-1 23:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我最爱吃的菜。{:5_347:}
又到大姨妈到访的日子了
咋还没来找我呢
酸牛奶 发表于 2010-8-1 23:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有鸟？？？
没事， 反正我晚上还要起夜喂奶， 不会太让肾难受。
DLIII 发表于 2010-8-1 23:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵 忘了 嫩有两个小宝贝儿
不像偶，一觉睡到大天亮 起来就急着找厕所 一点不好受
太过分了！ 植物也是有生命，有思想的！
哇.真的啊!
那是不是身材皮肤都很好啊?
叮当001 发表于 2010-8-1 22:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好像皮肤都不错, 而且我发现好像真的是吃素的人显年轻.
有鸟？？？
foxtail_lb 发表于 2010-8-1 23:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_389:}
酸牛奶 发表于 2010-8-1 23:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大姨妈木来，有可能怀孕了吧？～
不吃肉皮肤会很差吧，气血也会不好。
若叶繁茂 发表于 2010-8-1 22:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个很难说是饮食还是生活习惯的关系. 我妈吃素皮肤明显变好, 有光泽有弹性. 但是她运动量也很大, 整天不闲着. 我基本不吃肉, 偶尔吃鸡肉,常吃鱼, 从来不做任何运动. 皮肤完全没光泽, 显老.
我可从来没说过我不吃肉， 想都没想过。
今天去十里香， 锅包肉， 红烧带鱼， 真 ...
DLIII 发表于 2010-8-1 23:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真便宜真好啊，下回不知什么时候有机会去法兰解馋
吃素的也分全素和半素。全素的一点动物脂肪，蛋类和奶制品都不沾。
有的人是胎里素，先天就不爱沾肉味，比如俺，小时候让俺吃肉跟上刑一样，看见红烧肉就害怕。
有的人天生爱吃大肉，我表妹从很小的时候就光吃肉不吃菜，让她吃菜跟要她命一样。
结果我们俩个都一样瘦～～～
不过俺的饮食哲学是，尽量吃植物的果实，种子和蛋类，这样的东西都是生命体中最精华的部分，带的能量自然比较多，而且又不杀生。比如豆类，水果，奶制品，蛋类，各种杂粮～～～最爱吃豆腐`~~
beatrice2006 发表于 2010-8-1 22:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个时候太不应该进这贴了{:5_382:}
我一个朋友素食8,9年了,她说之后第一次吃肉像到了天堂~~~
我昨天那是晚上9点半以后了，肯定得忍
evayanny 发表于 2010-8-1 22:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
为啥，我现在在国内，天天湖吃海喝。晚上一定吃宵夜的。那都是10点11点的事。
就是天气那个热，吃不了太多肉。还好，国内海鲜便宜。