蒡念bàng，这个蔬菜很好，通便，止汗，补充大量植物蛋白呀！营养价值很高~
与你漫步-2010 发表于 2010-12-16 14:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没吃过的菜，呵呵，真好又开发出了个新品种。
回复sandyratte
只要大便成形没有恶臭就算正常啦！孕晚期bb压迫直肠，排便本来就没有正常那么通 ...
与你漫步-2010 发表于 2010-12-16 15:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得我两项标准都没有达到呢。。。{:5_392:}
我自我诊断的是吃了很多镁片的原因，FA给我说过，镁片吃多了会导致拉肚子。。。。
这个喝多了不好呀？ 怎么呢？
sandyratte 发表于 2010-12-16 15:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要讲究营养平衡啦~每周要换着喝其他的汤水，比如豆腐鲫鱼汤，海带蹄花汤，肉丸粉丝黄瓜汤。。。{:5_315:} 反正我是这么安排饮食的~
没吃过的菜，呵呵，真好又开发出了个新品种。
公主猫 发表于 2010-12-16 15:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯嗯，多吃富含蛋白质的食物对bb好！牛蒡还可以炖鲫鱼汤的~
要讲究营养平衡啦~每周要换着喝其他的汤水，比如豆腐鲫鱼汤，海带蹄花汤，肉丸粉丝黄瓜汤。。。{ ...
与你漫步-2010 发表于 2010-12-16 15:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_355:} 仰望一个。
没有一个是我做过的。。。励志向MM学习！
牛蒡，在中国一直做药用，而在日本，牛蒡成为强身健体、防病治病的保健菜。它可与人参媲美，故又被称作“东 ...
与你漫步-2010 发表于 2010-12-16 14:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真是好东西啊，学习了！
我觉得我两项标准都没有达到呢。。。
我自我诊断的是吃了很多镁片的原因，FA给我说过，镁片吃多 ...
sandyratte 发表于 2010-12-16 15:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是的！我从孕7周就开始吃善存片，到现在没缺什么，就在24周查出铁值11.3，FA就给我吃铁片了！现在铁值正常了，但我还在吃铁片，只不过不是用橙汁服，我只用温开水吃，这样能补充点铁又不会吐。。。
仰望一个。
没有一个是我做过的。。。励志向MM学习！
sandyratte 发表于 2010-12-16 15:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这些材料都很好买到~mm你就去买来做，也很容易的！我肚皮没长妊娠纹，估计跟抹油和常吃银耳呀猪蹄呀这些富含胶原蛋白的食物也有关~
反正我以前不怎么做的东西，孕后我都是有意做来吃~
冰天雪地的mm要小心了呀，我老公出门的时候还关照我不要走远了，下楼别走楼梯要坐电梯。。。最近 ...
与你漫步-2010 发表于 2010-12-16 15:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM关心，之前吧一天2次我还没上心，这两天一天4，5次救觉得不正常了。水啥的是因为最近天干也不知道怎么不，不拿个杯子一直在嘴边就觉得嘴唇老干裂，就不知不觉喝多了。不过上次你和我说让我睡前少喝我是注意了，虽然挺难受的呵呵
我对老公提起剪脐带这事，他好像还蛮平静的。看不出他是兴奋还是坦然的表情。。。反正我们就2个人 ...
与你漫步-2010 发表于 2010-12-16 15:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你老公真好，我老公就在算计我什么时候能生第二个{:4_302:}我提出这次生蚝带个环被他坚决否定了