本帖最后由 ylm 于 2010-9-10 17:50 编辑
我知道补铁的有牛肉南瓜豆类大麦葡萄干肝脏，对了还有香菜。
葡萄干肝脏就算了，你的医生有具体说什么 ...
四处溜达 发表于 2010-9-10 17:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
医生打了张纸给我
Fleisch mit geringerm Wassergehalt, Fisch, Feldsalat, Haferflocken, Aprikosen, Sanddorn, Paprika, Petersilie.
铁剂叫Floradix
今天正好炖牛肉，说是还要配着橙子吃比较好
四处溜达 发表于 2010-9-10 17:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是的，医生让我吃铁剂的时候就着果汁吃，因为维生素c能促进铁的吸收。
医生打了张纸给我
Fleisch mit geringerm Wassergehalt, Fisch, Feldsalt, Haferflocken, Aprikosen, Sanddorn, Paprika, Petersilie
ylm 发表于 2010-9-10 17:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
果然中西方不同啊，学习了，回头买了吃
没有说宝宝体重,我看mutterpass上也没写。我并没有控制体重，每顿还是吃到饱，两顿之间再吃吃水果，酸 ...
ylm 发表于 2010-9-10 17:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你家的宝宝真稳重！
我家的在里面不停的闹腾，翻转。费了好半天力才照好一张profil，不晓得是不是对一开始未经允许拍了他的私隐照表示不满{:5_319:}
那个bb体重不是写在mutterpass上的，是显示在屏幕上的，后来我的FA很贴心的专门把各种数据的那张表打了出来。除了体重以外，还有腿骨长，头直径什么，好多看不懂的数据
今天在3楼总结了最近一段在坛子里收的淘宝店
四处溜达 发表于 2010-9-9 22:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我来补充三个，也是坛子里别的妈妈推荐的
http://store.taobao.com/shop/view_shop-39ea16cbde6b9c9f07c1b67824d4e53a.htm
http://shop20432805.taobao.com/?asker=wangwang
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我来补充三个，也是坛子里别的妈妈推荐的
绿色植物 发表于 2010-9-10 18:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_358:}
回复 884# 四处溜达
我也是自己做月子哟，明天老公就回国开会，唉，留下我和宝宝怎么办呢~~{:5_354:}
1月23日 二胎, 估计又是儿子杜塞附近
不知道大家的胎动怎么样了.
我家这个动静越来越大, 经常吓我一跳. 昨天老公终于也摸到了, 乐得很呢{:5_332:}
我更正一下，今天又仔细看了下医生给的单子，上面列出的食物是有助于铁的吸收，不是含铁高的食物。
Fleisch mit geringerm Wassergehalt, Fisch, Feldsalat, Haferflocken, Vollkornmehl und-brot, Knäckerbrot, Vitamin-C-reiche-Nahrungsmittel wie: Zitrusfrüchte, Aprikosen, Sanddorn, Paprika, Petersilie.
建议铁剂可以早上空腹或饭后2小时就着果汁吃。铁剂不能和红茶，咖啡或者牛奶一起吃。