你们会胖的
fizza 发表于 2010-10-8 09:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
已经很胖了...左以是个左以...{:4_280:}
回复 6# MOE
敬告各位，这样的女人很可怕，和她在一起生活会有营养不良、饿死的危险。
珍爱健康和生命，保持距离
{:5_333:}
已经很胖了...左以是个左以...
lemonice 发表于 8-10-2010 10:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
抠出一个老帖子{:5_383:}
作者: mona711 时间: 2008-9-1 21:29
我给你推荐几套食谱 *（特为哈密瓜原创，禁止转载！）
第一套
早餐：小圆甜面包1个。茶任意。
午餐：仅放醋和盐的蔬菜沙拉*（别放玉米）1碗。
晚餐：一杯原味低脂酸奶。
第二套
早餐：吐司1片，黄瓜半根。
午餐：半盒吞拿鱼*（无油，撒盐和胡椒）
晚餐：西兰花一小颗烫熟拌点调料。
第三套
早餐：番茄2个，蜂蜜水1杯。
午餐：烤蘑菇辣椒2串，注意少用油。
晚餐：煮鸡蛋1枚
第四套
早餐：苹果半个，红茶1杯。
午餐：1个蒸鸡蛋羹。
晚餐：水煮青菜或者醋味沙拉1份
第5套
早餐：原味干麦片5茶匙，用少量橙汁泡了吃。
午餐：烤鸡翅膀1个。别吃裹了面粉油炸的。
晚餐：豆腐不超过200克凉拌。
第6套
早餐：芒果1个。
午餐：sushi 任意 3个。只吃3个啊。
晚餐：脱脂原味牛奶100ml。不要喝多了。
这些吃的，你可以三顿自由搭配，譬如第1天的晚餐可以和第3天的晚餐互换，但是早，中，晚餐之间千万不能互换。
中途，你肯定会饿，就多喝水，喝绿茶，花茶，果茶都可以，但是不许吃任何东西。蜂蜜水一天最多喝1次。每天保证吃下一蔬菜或者1水果。
这么短的时间，要减掉这么多，不能对自己心软。如果你不爱运动，那么就少吃。但是吃得要健康，搭配合理！
回复 13# MOE
正常饮食、多运动才好，
而且女人不能瘦，不好 {:5_352:}
回复MOE
正常饮食、多运动才好，
而且女人不能瘦，不好
骑车的 发表于 8-10-2010 12:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
if u r a woman...{:2_229:}
if u r a woman...
MOE 发表于 2010-10-8 12:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
if I were a women, I'd be a classy one with figure {:5_336:}
if I were a women, I'd be a classy one with figure
骑车的 发表于 2010-10-8 17:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你要求太高了{:5_317:}
你要求太高了
哈密瓜 发表于 2010-10-8 19:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个是很正常的要求吧 {:5_334:}
这个是很正常的要求吧
骑车的 发表于 2010-10-8 19:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不过你放心，神婆虽然现在这样，但是等有一天出现那个她喜欢的男人，就不是这样了哈。。。。女人可塑性超强的
不过你放心，神婆虽然现在这样，但是等有一天出现那个她喜欢的男人，就不是这样了哈。。。。女人 ...
哈密瓜 发表于 2010-10-8 19:24 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
神婆现在哪样啊？很悲剧啊？{:5_383:}