--------------------生过孩子的请进
孩子他妈妈们,,怎么减肚子上的一圈镖啊。。。。我是其他地方都不胖的,也恢复了产前的样子,但是就算肚子上一圈肉凸出来,松松夸夸的,我自己看了都恶心啊。。有没有什么办法呢,,好羡慕以前没生小孩时候的平坦肚子啊。。怎么生了孩子以后这个肚子会变这么难看的。。。那些明显是怎么做到的呢。。小S也生了2个了。,,但是肚子那里好像一点赘肉都没有的啊。。。我现在是坐下来,,肚子那里就救生圈出来了。。。很郁闷啊。。。 自沙。。。。。 孩子他妈妈们,,怎么减肚子上的一圈镖啊。。。。我是其他地方都不胖的,也恢复了产前的样子,但是就算肚子 ...香草味道 发表于 2010-10-21 08:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我生完后就是肚子上的皮很松,肚子也很软,但是没有赘肉,后来做完月子后就慢慢又变紧了,所以产后没有减过肥,(没怀孕之前倒是时常嚷嚷着减肥,那时候有点babyfat...)。我自己也没想到,生完后比怀孕前瘦,特别是腰身和小腹,比之前瘦一圈,之前穿26的裤子,现在25{:5_383:}
不过我有一个很郁闷的问题,就是哺乳到宝宝一岁,断奶后rf就变得很软很软,并且比以前小了一个cup,本以为时间长点会慢慢恢复到从前,但是现在都断奶一年半了,还是那样,听老公的表姐说,没可能了,就只能那样了{:5_382:}说实话,我都在考虑回国整一下了。。。{:5_371:} 我的肚子也和LZ一样,肉肉松松夸夸的,怎么也恢复不回去。老公讲应该加强运动,但我太懒了,怕动。我还喜欢吃零食,我也烦死了。反正我现在就是天天穿塑身衣,视觉上好点。{:5_354:} 也穿塑身衣的懒人飘过 偶也同楼主一样,看着那坨肉就心烦,我想要是再怀一胎,估计3个月的时候就会显怀了,悲惨 俺减肥太频繁了, 怀孕前肚子就松松软软的。。。。
胳膊下面也有很多拜拜肉
塑身衣不错呀, 至少可以控制饭量 我也是赘肉一大堆,朔身衣穿了太难受,不方便,干脆不穿了,反正lg 没嫌弃,当然我也在尽量减肥,可是效果不明显{:5_386:} 我的肚子也和LZ一样,肉肉松松夸夸的,怎么也恢复不回去。老公讲应该加强运动,但我太懒了,怕动。我还喜欢 ...
小熊1027 发表于 2010-10-21 09:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我和你一样。懒,运动坚持不下去。还喜欢天天吃零食,而且是晚上吃。 不多吃油腻的食物.坚持做仰卧起坐或者呼拉圈等的腹部运动{:5_379:}