下周回家，转机不急的话我去问问
CindyamMain 发表于 2010-10-29 15:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Cindy，想知道减肥秘诀
那带宝宝回去的话，宝宝是不是也能算个人头，
Cindy，想知道减肥秘诀
testhula 发表于 2010-10-29 15:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不吃{:5_346:}
不吃
CindyamMain 发表于 2010-10-29 15:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_314:}啥时候？
啥时候？
testhula 发表于 2010-10-29 15:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
想减就不吃，我已经四天没吃过饭了
想减就不吃，我已经四天没吃过饭了
CindyamMain 发表于 2010-10-29 15:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
亲爱的，嫩不需要了吧？
真的就不吃啊？喝水喝茶行不？
亲爱的，嫩不需要了吧？
真的就不吃啊？喝水喝茶行不？
testhula 发表于 2010-10-29 15:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
一天一壶茶两升水加一升果汁，每次５天，我一般能减４－５公斤。上周发现自己吃KAESE居然吃到６０出头，决定减下来来
一天一壶茶两升水加一升果汁，每次５天，我一般能减４－５公斤。上周发现自己吃KAESE居然吃到６０出头 ...
CindyamMain 发表于 2010-10-29 15:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也想减啊！！！！网购得裤子，买来才发现小了，我对自己太过自信了，３４码的我还是放弃吧．
可是想减还爱吃，烦恼啊！！！
一天一壶茶两升水加一升果汁，每次５天，我一般能减４－５公斤。上周发现自己吃KAESE居然吃到６０出头 ...
CindyamMain 发表于 2010-10-29 15:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好，知道了，准备准备要试试
5天后就可以正常吃饭了么？
哥哥耶，东北就这个多啊，以前冬天没大棚什么的，就靠秋天买菜晒干了或淹酸菜过冬。秋天卖这些菜都是一车一车的，家家买的都是论五十一百斤的买
CindyamMain 发表于 2010-10-29 08:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
东北银，奏是豪爽啊
{:5_320:}
下周回家，转机不急的话我去问问
CindyamMain 发表于 2010-10-29 15:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
妹妹，一路平安！
{:5_335:}
P.S. 老大和emily怎么办？随行咩？
东北银，奏是豪爽啊
老太爷2008 发表于 2010-10-29 16:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
东北一到秋天就会买过冬的大白菜，大葱，或者是萝卜．白菜渍酸菜，萝卜就切花腌萝卜条．那个时候家家户户都在晾菜．白菜一买都是１，２百斤的．
国内海关怎么最近开始越来越不淡定了，以前挺仁义的呀觉得。
上个月我老公从德国经北京去日本开会，我让他带了三盒尼维亚大蓝盒CREAM，想送给会上的几个同胞好友。出这边海关安检都没事，到了北京却全给没收了。
靠。
多来米发索拉 发表于 2010-10-28 16:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个国内也很便宜吧。。
妹妹，一路平安！
P.S. 老大和emily怎么办？随行咩？
老太爷2008 发表于 2010-10-29 16:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
他明天从国内回来，我俩一替一换，中午他再回家溜一次就得了
东北银，奏是豪爽啊
老太爷2008 发表于 2010-10-29 16:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是没办法，一整个冬天的菜啊，家里还得晒点萝卜豇豆，腌酸菜辣白菜，小时候家里有个一米多高的大缸，要腌满满一缸酸菜，不过我倒觉得晒干的菜加肉一炖挺香
国内海关怎么最近开始越来越不淡定了，以前挺仁义的呀觉得。
上个月我老公从德国经北京去日本开会，我让他 ...
多来米发索拉 发表于 2010-10-28 16:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
为啥？才三盒就算嫩走私？
好，知道了，准备准备要试试
5天后就可以正常吃饭了么？
testhula 发表于 2010-10-29 16:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
头两天恢复的时候也得控制点，早上喝茶，上午吃个苹果，中午吃沙拉或搞个汤，晚上吃个土豆沙拉，如果能坚持第一周不吃肉，基本不会反弹
我也想减啊！！！！网购得裤子，买来才发现小了，我对自己太过自信了，３４码的我还是放弃吧．
可是想减 ...
yyzangela 发表于 2010-10-29 15:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个是求速减的方法，适用于参加重要活动或回国前，平时可以试肉和淀粉分开，这个可以控制，吃腐败点也不胖。我夏天一直是５７，５８左右，前段时间迷吃意大利的KAESE，还晚上和面条一起吃，睡前还加个可颂沾蜂蜜，要不然吃不少也没怎么变化
头两天恢复的时候也得控制点，早上喝茶，上午吃个苹果，中午吃沙拉或搞个汤，晚上吃个土豆沙拉，如果 ...
CindyamMain 发表于 2010-10-29 17:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_320:}太好了，那要是连续10天是不是能减10KG啊？
是没办法，一整个冬天的菜啊，家里还得晒点萝卜豇豆，腌酸菜辣白菜，小时候家里有个一米多高的大缸， ...
CindyamMain 发表于 2010-10-29 17:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
额奶奶家也有这样的大缸啊，还不止一个{:5_325:}
太好了，那要是连续10天是不是能减10KG啊？
testhula 发表于 2010-10-29 17:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可以，但一般人坚持不住那么久，第一次５天就够了，可以下个月再来一次
额奶奶家也有这样的大缸啊，还不止一个
testhula 发表于 2010-10-29 17:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我爱吃腌萝卜，当零食
可以，但一般人坚持不住那么久，第一次５天就够了，可以下个月再来一次
CindyamMain 发表于 2010-10-29 17:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，对，我还是目标不要订太高，能减多少减多少
一个月的啥时候有讲究么？
我爱吃腌萝卜，当零食
CindyamMain 发表于 2010-10-29 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有阵子特别喜欢吃腌茄子，那蒜味儿啊。。。{:5_387:}
嗯，对，我还是目标不要订太高，能减多少减多少
一个月的啥时候有讲究么？
testhula 发表于 2010-10-29 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
最好是大姨妈结束后那一周。第一，二天你会觉得身上很冷，得多穿点，尤其脚，尽量别运动。第三天开始可以做做运动，基本动哪减哪
有阵子特别喜欢吃腌茄子，那蒜味儿啊。。。
testhula 发表于 2010-10-29 17:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
意大利那种烤的腌茄子我也特喜欢
意大利那种烤的腌茄子我也特喜欢
CindyamMain 发表于 2010-10-29 17:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对，还有烤的西葫芦也好吃
最好是大姨妈结束后那一周。第一，二天你会觉得身上很冷，得多穿点，尤其脚，尽量别运动。第三天开始可以做做运动，基本动哪减哪
CindyamMain 发表于 2010-10-29 17:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_358:}箴言啊，记住了，就这么试试了，我来个全身动{:5_387:}
我爱吃腌萝卜，当零食
CindyamMain 发表于 2010-10-29 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
me 2~ 我喜欢晒干的各种咸菜。这边没那个条件，最近就自己腌了点白萝卜和甘蓝，临睡前吧叽几口{:5_387:}
对，还有烤的西葫芦也好吃
testhula 发表于 2010-10-29 17:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
去GADA SEE的时候路过山里一个小馆子，每样小菜可以弄一点，就像个拼盘似的，好吃！