马乙 发表于 2012-12-3 20:21 static/image/common/back.gif
别瞎操心了，生完了孩子内脏子宫恢复最重要，断奶后体育锻炼跟上，身材自然恢复！不然是得不偿失。
我生完肚子那里还一堆.医生说我的子宫没有恢复.可是月子里用纱布绑,HB2周以后检查就说子宫回去了.肚子也没有了.穿上衣服根本看不出生过孩子.我记得HB一进来吓一跳.绑纱步对恢复子宫真的有帮助.有点离题了.还有一点,我每天早晚都在床上自己做恢复操,帮助也很大.
青蓝忘情水 发表于 2012-12-5 12:17 static/image/common/back.gif
啊?我冬天生的,就是冬天穿啊.我说清楚一点,我是这样做的:最下边绑月子纱布,当然要涂油先.然后用股盆矫正带 ...
多谢，好详细！