真的没看懂，想问下MM那个亚麻水和枫糖这么喝能减肥吗？我怎么觉得还不如运动减肥来的快呢
（草莓奶昔） 发表于 2010-11-18 00:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
。。。。。。。。。。。。。。首先。。。。。。。我已经减肥了。。。。。。。就是少吃，而且多吃素，，，，，，真是王道。。。。。。。。。
现在这个就是凑热闹而已，就想减1kg昨天早上50.5，晚上晚饭前已经50.1了。。。。。
亚麻子的没看懂。
原帖在哪里？想看看
kelly171 发表于 2010-11-17 23:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
断食，清理宿便兼减肥，很严厉的哦，但是实在是有效，推荐给有毅力的mm
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=1147799&from=favorites
铭爱 MM的帖子
。。。。。。。。。。。。。。首先。。。。。。。我已经减肥了。。。。。。。就是少吃，而且多吃 ...
sophia_1lee 发表于 2010-11-18 07:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM觉得喝这两种水水就能减肥有什么原理吗？呵呵~~要是嫩减的好，偶也去买来试试哦~~多谢MM{:5_335:}
MM觉得喝这两种水水就能减肥有什么原理吗？呵呵~~要是嫩减的好，偶也去买来试试哦~~多谢MM{:5_33 ...
（草莓奶昔） 发表于 2010-11-18 10:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
表问我这么高深的问题啊，我也是跟风的。汗，去厕所了，一会称下，看有成果没？
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
表问我这么 ...
sophia_1lee 发表于 2010-11-18 13:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好滴，MM是正常吃饭然后再加上喝这个水是吗？MM自从减肥了以后例假还正常吗？以前偶减肥的时候例假很不正常，有时候一个月都不会来，吓的我再也不敢减了{:5_367:}
好滴，MM是正常吃饭然后再加上喝这个水是吗？MM自从减肥了以后例假还正常吗？以前偶减肥的时候例 ...
（草莓奶昔） 发表于 2010-11-18 14:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是早上亚麻籽水，然后全天都是这个枫糖浆水，但是晚饭正常，晚饭后的水果什么的正常。。。。
昨天晚上吃了超多，睡觉前，因为早上么喝牛奶馋了，又喝了大半杯温牛奶。。。。。。
刚才灌了一肚子水，便便了下，，，称。。。。。。。居然么变化，郁闷了，
但是如果真的是完全fasten，我觉得会超有用，我昨天下午已经50.1了，也就是说少了至少0.4kg
但是我不能不吃的，我现在就是美体重了，就是想12月份回国前再瘦点点就ok了
至于月经。。。。。。。。。。。。。我只打算完成这月经后一周的量，应该么影响吧。。因为我晚饭有吃啊。
好滴，MM是正常吃饭然后再加上喝这个水是吗？MM自从减肥了以后例假还正常吗？以前偶减肥的时候例 ...
（草莓奶昔） 发表于 2010-11-18 14:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我只有考试时候会不正常，因为要熬夜什么的，但是减肥。。我那64-49.5的减肥过程，都是蛮健康的，尽量少吃，尽量吃素。所以月经很正常的。哦。历时1年又2个月。减肥要慢慢减了啦。
我这次减就为了1kg，汗，减不减都无所谓的。
不过。。。。。。。。。。。推荐啊。。。。。。。。。。。这个水是有便秘MM的福音。
我从来不便秘，便便很正常，基本上保证1天1次，喝这个水的话，真的有排宿便的感觉，喝了很多水，但是不像喝普通白水或是茶那样 ，喝多了排的就是稀稀的，这个排便很给力啊，排出来的就是很扎实的便便。。。。。。。。。。。。。。。有点恶心了哦，但是实话啦。也没有胃气口臭什么的，这点应该还蛮健康的吧，前提是有吃晚饭哈。。。。。。。
我只有考试时候会不正常，因为要熬夜什么的，但是减肥。。我那64-49.5的减肥过程，都是蛮健康的，尽量少 ...
sophia_1lee 发表于 2010-11-18 14:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真是一个热心的好MM。{:5_377:} 被MM说的心动了啊，这个枫糖水甜不甜啊？我都是早上喝蜂蜜水，不知道这个蜂糖水和蜂蜜水有啥区别，MM是说喝蜂糖水帮助排便还是喝亚麻水啊？{:5_335:}
我只有考试时候会不正常，因为要熬夜什么的，但是减肥。。我那64-49.5的减肥过程，都是蛮健康的，尽量少 ...
sophia_1lee 发表于 2010-11-18 14:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM是一天吃三顿还是只是早上吃一点点，中午吃一点点，晚上多吃一点啊？我不吃肉会馋，MM是怎么做到不吃肉只吃素的啊？嫩不馋吗？嘿嘿~~{:5_383:}
什么乱七八糟的》