小狮子 发表于 2011-7-28 09:25 static/image/common/back.gif
报告一下，百合这几天生长期，明显喝奶的次数频繁了
本来白天上周是大概4个钟头一次，现在退回2个半到3个 ...
第一次的生长期是什么时候呀， 我从医院回家的第一天， 孩子不适应， 每个小时都要喂， 不然就哭。
praha 发表于 2011-8-4 10:35 static/image/common/back.gif
多吃点水果吧，西瓜会不会败火啊，是性属凉的。还有就是绿豆汤，菊花茶。
我怕绿豆汤吃了百合胀气，西瓜吃了会不会影响奶水？主要是我追奶追怕了。。。{:5_352:}
红袖添乱 发表于 2011-8-4 10:35 static/image/common/back.gif
第一次的生长期是什么时候呀， 我从医院回家的第一天， 孩子不适应， 每个小时都要喂， 不然就哭。
第一次记得是6天左右？
本帖最后由 praha 于 2011-8-4 11:47 编辑
小狮子 发表于 2011-8-4 11:33 static/image/common/back.gif
重复下问题
谁能告诉我喂奶期间吃哪些蔬菜水果能清火啊？如果不每天吃肉奶水因该没问题吧？肉吃得我头都大 ...
我吃的蔬菜有，番茄，黄瓜，西红柿，青椒，生菜，茄子，亚洲店的青菜，网上买了俩佛手瓜，Zuchini，这个也有人说不能吃，我还吃土豆，grüne Bohne，这两个按说夜不能吃。属于豆类，但我觉得又不是天天吃，没啥大关系。有时候看到芹菜，会买来吃，不常有。
我很少吃大肉汤，顶多排骨汤或鸡汤，但因为懒，一礼拜也喝不上一回，平时就炒菜里的肉吃吃，有时做做鸡翅膀啥的，所以还没有因为吃肉上过火。主要我老公也不是很能吃肉，所以，我就也懒得弄了。
昨天Stadt München新生儿服务，有护士上门拜访，说是有问题可以提供帮助，真不错。我还问她来者，说吃什么能让奶水质量好点？她说不用特意注意吃什么，只要吃的多点就行，别饿着，白天多吃几顿，最好有热的，我说我们中国人顿顿热的。我自己的经验哈，我没吃什么肉汤，但被大夫点名批评过说喝水少，所以现在我就品命喝水，没事就往里灌，一天能喝个3升，最少，奶就保证了，反正自从我多喝水以来，拉拉就没有没吃饱过，没上过奶粉了。
小狮子 发表于 2011-8-4 10:37 static/image/common/back.gif
真好啊，替你高兴！！
百合这几天还是烦躁，白天特别特别粘人，我安慰自己是8周生长期，过去了就好了。 ...
我嘴唇上也 有个溃疡，也忍着呢！！
话说，青菜我差不多没什么忌口的，都吃了，但是都吃得不多！！！
现在也是每天都肉汤，鱼汤！我觉得可能鱼汤比较不容易上火吧！！
水果我是除了KIWI我都吃了！！！反正我没怎么讲究！！
昨天我家的梦遥居然特别的乖，晚上没嚎，很老实的睡觉了，我都不知道晚上干什么了！！！{:5_383:}
希望继续保持阿！！！
红袖添乱 发表于 2011-8-4 11:18 static/image/common/back.gif
今天还和我爸妈说呢， 你月底回国了， 不然可以大家一起坐坐。
你家宝宝的护照和签证怎么办的呀。
我也想和你们去见个面聊聊呢，可是看来这次没什么时间了，你做月子呢，需要好好休息！
我们也快回国了，这几个星期要去孩子的爷爷奶奶那里看看！！！
等我们回来的一定要见面聊聊！！！{:5_383:}
女儿是德国国籍，满月后我就去给申请护照了，她的护照有6年有效期！ 然后去中国大使馆签证的，很容易，我一下子签了180天的呢！！
你要是也想回国的话，你就去大使馆问问！！！
小狮子 发表于 2011-8-4 11:41 static/image/common/back.gif
我怕绿豆汤吃了百合胀气，西瓜吃了会不会影响奶水？主要是我追奶追怕了。。。
关于西瓜我专门开贴问过，主要有人说西瓜吃了会过给孩子，让她拉肚子，当时回我的人里，只有一个妈妈说有过这种情况，其余的都是喂奶的妈妈照吃不误，要不然你就慢点吃吃，先看看百合的反应，反正我问完了就吃了，没发现什么特别的。不过现在她们拉的反正是稀稀的，我也不知道拉肚子什么样。
豆只要煮的烂烂的就好了吧，或者你光喝汤。我吃过猪叫黄豆汤里的黄豆，很烂觉得没什么问题，吃过自己做的很生的八宝饭里的红豆，就立马觉得不太行。不过拉拉可能大点了，胀气也不太严重了，稍微有点憋屁，我就给她上Lefax，揉揉肚子，就好了。
praha 发表于 2011-8-4 10:55 static/image/common/back.gif
关于西瓜我专门开贴问过，主要有人说西瓜吃了会过给孩子，让她拉肚子，当时回我的人里，只有一个妈妈说有 ...
行，我今天就去买西瓜
然后停一天肉汤，反正现在奶水也够
绿豆汤我也去熬熬，牙疼真难受啊，都两周只能用一边嚼东西了
还有百合这几天胀气又严重了些，莫名其妙。。。
xieyi 发表于 2011-8-4 10:51 static/image/common/back.gif
我嘴唇上也 有个溃疡，也忍着呢！！
话说，青菜我差不多没什么忌口的，都吃了，但是都吃得不多！！！
现 ...
青菜这边好少啊，看来我又得炒kopfsalat了。。。
为什么不能吃kiwi，有说法么？
小狮子 发表于 2011-8-4 12:11 static/image/common/back.gif
青菜这边好少啊，看来我又得炒kopfsalat了。。。
为什么不能吃kiwi，有说法么？
我听说太多果酸也容易造成Blähung,Kiwi用我老公的话说就是VC炸弹，不过我本来也不喜欢吃，觉得皮太难拨。
praha 发表于 2011-8-4 11:16 static/image/common/back.gif
我听说太多果酸也容易造成Blähung,Kiwi用我老公的话说就是VC炸弹，不过我本来也不喜欢吃，觉得皮太难 ...
{:5_355:}
这也不行那也不行，我都想去吃太空人的牙膏饭了。。。
小狮子 发表于 2011-8-4 11:11 static/image/common/back.gif
行，我今天就去买西瓜
然后停一天肉汤，反正现在奶水也够
绿豆汤我也去熬熬，牙疼真难受啊，都两周只能 ...
我还想说绿豆汤加百合来着，怕你家百合知道了有阴影
不过牙疼真的很难受，牙医没说让拔吧？
praha 发表于 2011-8-4 11:16 static/image/common/back.gif
我听说太多果酸也容易造成Blähung,Kiwi用我老公的话说就是VC炸弹，不过我本来也不喜欢吃，觉得皮太难 ...
我老公的说法是所有橙子类的水果，也包括柠檬。
kiwi可以从中间切开两半，然后用小勺挖着吃
小狮子 发表于 2011-8-4 11:17 static/image/common/back.gif
这也不行那也不行，我都想去吃太空人的牙膏饭了。。。
要不Hipp的瓶瓶你先尝尝，营养均衡，都是bio的
praha 发表于 2011-8-4 09:32 static/image/common/back.gif
昨天早上拉拉一觉睡到中午12点半。起来吃完奶就自己在爬毯上乖乖的看小动物。
到了2点，又有点闹觉，我哄睡 ...
拉拉会用手了啊，真好，我这天天就等着俺家小傻妞啥时候会用手玩玩具呢，你是不是把玩具掉的特别低让她能够到的高度啊？
娇娇猪 发表于 2011-8-4 10:36 static/image/common/back.gif
另外顺便问一下，我现在奶倒是够，昨天开始涨的厉害，但是宝宝也是昨天开始慢慢吃的越来越频繁，基本他睡醒 ...
恭喜mm，又一个强大的母亲无pda顺产！
新生儿吃的频繁点没关系的，只要他吃你就给他，头两周长体重比什么都重要的！
小狮子 发表于 2011-8-4 10:37 static/image/common/back.gif
真好啊，替你高兴！！
百合这几天还是烦躁，白天特别特别粘人，我安慰自己是8周生长期，过去了就好了。 ...
百合真的是有音乐天赋哦，以后肯定也能继承妈妈当个音乐家！
关于降火的东西我也不是很清楚，只能精神安慰你一下，等知道的人来吼一声吧！
红袖添乱 发表于 2011-8-4 11:14 static/image/common/back.gif
我反正基本也装听不见， 我老公给我打掩护让我走走和呼吸新鲜空气的。
{:5_387:}老公都是向着老婆滴！嫩家嘟嘟乖不？
红袖添乱 发表于 2011-8-4 11:35 static/image/common/back.gif
第一次的生长期是什么时候呀， 我从医院回家的第一天， 孩子不适应， 每个小时都要喂， 不然就哭。
我们当时总结的是第5天{:5_387:}
本帖最后由 随心屿 于 2011-8-4 11:56 编辑
michelleyoga 发表于 2011-8-4 11:39 static/image/common/back.gif
我们当时总结的是第5天
瑜伽有没有收骨盆的动作？下周就两周了，我可以开始做恢复运动了
哎，肚子好松，希望不要像阿汤嫂一样
随心屿 发表于 2011-8-4 11:30 static/image/common/back.gif
我还想说绿豆汤加百合来着，怕你家百合知道了有阴影
不过牙疼真的很难受，牙医没说让拔吧？
{:5_383:}
不是牙，是牙床那里长了个包，疼。。。要真拔了也就好了，晕。。。
michelleyoga 发表于 2011-8-4 11:37 static/image/common/back.gif
百合真的是有音乐天赋哦，以后肯定也能继承妈妈当个音乐家！
关于降火的东西我也不是很清楚，只能精神 ...
刚刚给百合挂了一堆东西上去，非累趴她不可{:5_387:}
随心屿 发表于 2011-8-4 12:55 static/image/common/back.gif
瑜伽有没有收骨盆的动作？下周就两周了，我可以开始做恢复运动了
哎，肚子好松，希望不要像阿汤嫂一样
有，但是我都8周了还没开始练习呢，身体还没完全恢复呢，你撕裂了么？伤口恢复的怎么样啦？不用太着急练习，减肥更不急了，怕影响下奶，身子最好还是慢慢恢复的好
小狮子 发表于 2011-8-4 12:11 static/image/common/back.gif
青菜这边好少啊，看来我又得炒kopfsalat了。。。
为什么不能吃kiwi，有说法么？
我不知道kiwi有什么不好，但是我好像在什么地方看过，说是容易产生胀气！而且我现在对kiwi没胃口，以前喜欢吃的！！
我奶水不是很多，但是我女儿体重一直在长，所以我也不担心，虽说不是特别胖，但是都在正常范围之内，所以我也就放心了！！
百合多重多高了！！ 长得很多吧！！ 你喂的真好！！
michelleyoga 发表于 2011-8-4 12:35 static/image/common/back.gif
有，但是我都8周了还没开始练习呢，身体还没完全恢复呢，你撕裂了么？伤口恢复的怎么样啦？不用太着急练习 ...
我买的一本育儿书上说，两周后就可以缓和的运动了，当然肯定不能像仰卧起那样
我没撕裂，但是切了，HB说恢复得非常好，但我摸着还是有点肿
出院以后平均一天瘦一公斤，可惜只瘦了5天，就不往下瘦了
xieyi 发表于 2011-8-4 12:38 static/image/common/back.gif
我不知道kiwi有什么不好，但是我好像在什么地方看过，说是容易产生胀气！而且我现在对kiwi没胃口，以前喜 ...
多高不清楚，今天刚刚称了下，穿了一件body，一个薄的小外套，很薄的裤子， 5，95kg{:5_383:}
michelleyoga 发表于 2011-8-4 12:33 static/image/common/back.gif
拉拉会用手了啊，真好，我这天天就等着俺家小傻妞啥时候会用手玩玩具呢，你是不是把玩具掉的特别低让她能 ...
是，我把玩偶吊到几乎就在她鼻子前面那个高度，让她不看也得看，哈哈。
小狮子 发表于 2011-8-4 13:25 static/image/common/back.gif
刚刚给百合挂了一堆东西上去，非累趴她不可
我想问的是，你哪来的那么多东西给她挂啊？我咋啥能挂的都没有泥！
ps，终于见识到了第8周的生长期了，今天第一天，中午抗不住了，2个半小时就饿了要喝奶，看来这周我有的熬了！{:5_387:}
随心屿 发表于 2011-8-4 13:45 static/image/common/back.gif
我买的一本育儿书上说，两周后就可以缓和的运动了，当然肯定不能像仰卧起那样
我没撕裂，但是切了，HB说 ...
缓和的运动可以做，但是骨盆恢复和收腹的运动都不属于缓和的，我今天试着做了些瑜伽动作，我也觉得自己恢复的很好了，伤口都长好了，线也掉了也不疼了，走路什么的都没感觉了，但是一做动作才知道原来身体还没恢复好呢，该用力的时候还是很虚的，所以也就做了些简单的动作。
你要是想开始做些缓和的运动没问题的，你的hb应该有动作给你的，你跟她一说她就会教你一些动作，你现在两周左右的时候主要任务是子宫的收缩，所以hb给你的动作应该也是促进子宫收缩的！
小狮子 发表于 2011-8-4 13:48 static/image/common/back.gif
多高不清楚，今天刚刚称了下，穿了一件body，一个薄的小外套，很薄的裤子， 5，95kg
body就有50g了，外加外套，裤子怎么都150g了吧，这么算百合才5，8kg啊，如果是刚吃饱的时候称的还得往下减呢！
俺家萝卜今天的毛重4，27kg，咱俩的宝宝就差7天咋那么大差距泥！萝卜这两天长的特别特别慢，是不是到生长期了也有关系啊？