萍聚 › 姐妹Café › 今儿是第三天了

若叶繁茂 发表于 2011-1-13 10:26

快速减肥神马的最浮云啦。。。。。。

g-club-4 发表于 2011-1-13 13:01

每天进来接受减肥再教育。
{:4_287:}

fyyh 发表于 2011-1-13 13:44

姐们啊，咱不能这么放纵自己啊，结婚了更要提升自身魅力
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 00:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    其实把，要么提升自己的魅力要么把lg的魅力指数拽下来。。。嘎嘎，我用的估计是第二种{:4_290:}

水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 13:47

快速减肥神马的最浮云啦。。。。。。
若叶繁茂 发表于 2011-1-13 09:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:3_260:}先下来点，有点信心，然后慢慢来，我今天开始正常吃早饭午饭，然后3点左右喝粥啦，嘿嘿

麻纱 发表于 2011-1-13 14:10

第三天就两公斤了？羡慕！

Scarlet 发表于 2011-1-13 14:44

我bf都嫌弃我了
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 00:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

太坏了，扁他

学做菜 发表于 2011-1-13 14:47

我以前试过吃苹果减肥，都没坚持住一整天。那时和当时的同事一起住，现在还被当时的同事笑呢。
那时还有个室友和我是减肥同盟，我是饿的当天晚上找剩饭吃，室友是在外吃饱了回来只吃苹果。

穷折腾 发表于 2011-1-13 14:48

先下来点，有点信心，然后慢慢来，我今天开始正常吃早饭午饭，然后3点左右喝粥啦，嘿嘿
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 12:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    加油加油～～我也在减肥～～已经掉了4kg啦～～～早饭可以吃 但是晚上绝对不吃的 而且中午我研究所 没有mensa 也不吃 还买了那个左旋肉碱什么的 dm在打折呢 原价8欧 现在3欧多～～

坚持差不多每天运动 运动前吃一勺那个左旋。。。加速脂肪燃烧～～～
目标是55kg 哈哈～～～

穷折腾 发表于 2011-1-13 14:52

俺胖了10公斤
水鱼悠哉 发表于 2011-1-12 22:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    咱俩结拜下。。。。那个长胖的数量都一样 我们一起互相监督啊。。。

水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 15:30

加油加油～～我也在减肥～～已经掉了4kg啦～～～早饭可以吃 但是晚上绝对不吃的 而且中午我研究所 ...
穷折腾 发表于 2011-1-13 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也有左旋肉碱，但是运动的机会不是很多，刚刚买了瑜伽垫，决定在家好好练练，一起一起减肥啊，嘿嘿，，都加油{:3_251:}

kinsherry 发表于 2011-1-13 17:17

送LZ一张电脑桌面，以资鼓励！
kswiss 发表于 2011-1-12 12:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_293:}

vanillemonkey 发表于 2011-1-13 17:33

俺的痛苦谁人懂，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 01:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


可是我也想减肥.....但是完全没毅力......不吃实在太痛苦

我不乖 发表于 2011-1-13 18:48

先下来点，有点信心，然后慢慢来，我今天开始正常吃早饭午饭，然后3点左右喝粥啦，嘿嘿
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 12:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:3_248:} 进来看看亲爱哒,,,, 木有饿晕吧今天

茶水泡白饭 发表于 2011-1-13 18:50

趁着年轻必须疯一把，如果等我年纪大啦，回想起我年轻的时候都是肥仔，那得多惨啊
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 00:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_392:}你现在也不是肥仔啊，身材正好啊。。要哪儿有哪儿，多好啊。。。

qingcheer 发表于 2011-1-13 18:58

Follow follow follow {:4_281:}

水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 20:26

进来看看亲爱哒,,,, 木有饿晕吧今天
我不乖 发表于 2011-1-13 17:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    今儿吃东西了，但是胃小了很多啦，吃一点就饱

水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 20:27

你现在也不是肥仔啊，身材正好啊。。要哪儿有哪儿，多好啊。。。
茶水泡白饭 发表于 2011-1-13 17:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:3_258:}就是加大码的要哪有哪...想减少一个尺寸，嘿嘿

10的1010 发表于 2011-1-13 20:27

MM可以通过锻炼减肥，这么个饿法对身体不好吧？

水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 20:27

可是我也想减肥.....但是完全没毅力......不吃实在太痛苦
vanillemonkey 发表于 2011-1-13 16:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:3_258:}忍过去就好了
我是个懒虫也不可能运动了，所以只能这么着了，靠节食

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