g-club-4 发表于 2011-1-13 21:35

我不是找茬，我就是想问问，四两米饭是怎么知道的呀？难道每次吃饭还要用厨房称 称一下吗？
g-club ...
平复我的心跳 发表于 2011-1-13 21:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   哦，有点明白了。
楼主MM，你是要减肥吗？为什么吃的这么少啊？

平复我的心跳 发表于 2011-1-13 21:38

狼崽 发表于 2011-1-13 21:39

4两米饭

这个就够我吃好几天的。。。

fyyh 发表于 2011-1-13 21:41

lzmm，你是谁的小号啊，昨天刚注册的哦~~

ps：你吃的这些不算多

平复我的心跳 发表于 2011-1-13 21:46

march 发表于 2011-1-13 21:57

4两差不多两小碗吧。一天吃这么多不多。不过4个鸡蛋可是一个星期的标准量呢。

cindypipa 发表于 2011-1-13 22:05

本帖最后由 cindypipa 于 2011-1-13 22:06 编辑

米饭是碳水化合物，减肥时需要吃，但是最好少吃

鸡蛋很容易胖的，减肥时最好别吃，至少我减肥初期是不碰的

运动要跟上，蔬菜多吃点没关系。

urzl 发表于 2011-1-13 22:25

4个鸡蛋、、

liliss 发表于 2011-1-13 22:36

现在还有人吃鸡蛋。

nanguazaixian 发表于 2011-1-13 22:50

一顿的话有点多，一天的话，吃得有点单调。。。
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