huaundyun 发表于 2011-1-24 22:18

汗一下, 我家三个男人, 天天晚上吃面包!
DLIII 发表于 2011-1-24 18:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

问问懒懒,米妈阿姨提供有荤有素有汤,他肯过来给阿姨做女婿伐?{:5_319:}

DLIII 发表于 2011-1-24 22:21

问问懒懒,米妈阿姨提供有荤有素有汤,他肯过来给阿姨做女婿伐?
huaundyun 发表于 2011-1-24 21:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    下次见到你问他! {:5_319:}

我觉得你拿米米引诱他, 比拿美食似乎更容易奏效。 {:5_387:}

红酒蛋糕 发表于 2011-1-24 22:46

汗一下, 我家三个男人, 天天晚上吃面包!
DLIII 发表于 2011-1-24 18:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我家虽然也很爱吃面包,不过别人看来,我这个妈妈不够尽职。

himmelblau 发表于 2011-1-24 22:55

Frohes_2008 发表于 2011-1-24 23:00

这个其实算半个广告帖, 斑斑手下留情!

我刚在法兰一家健身俱乐部签了合同, 他家的Angebot是 ...
DLIII 发表于 2011-1-23 15:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

听起来很不错,我很有兴趣!有人一起同去最能保证坚持下来了!
是在Zeil的一家吗?

mixmas 发表于 2011-1-25 11:29

问问懒懒,米妈阿姨提供有荤有素有汤,他肯过来给阿姨做女婿伐?
huaundyun 发表于 2011-1-24 21:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    为啥要懒懒? 为啥不让米米给惰惰同学当童养媳妇儿?{:5_387:}

huaundyun 发表于 2011-1-25 17:19

你也一色妈

以后来,自己摸去,想摸哪儿摸哪儿,我负责按住
mixmas 发表于 2011-1-24 12:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


咋了咋了?!!!就不兴人家二次发育发屁股肚子大腿啊?{:5_344:}

huaundyun 发表于 2011-1-25 17:22

为啥要懒懒? 为啥不让米米给惰惰同学当童养媳妇儿?
mixmas 发表于 2011-1-25 10:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我要给自己留条后路啊,难保哪天能怀上而且又是个丫头,惰惰可是我的压箱宝啊。嫩家小狼我就不考虑了,都妻妾成群了,米米挨不上了。不过话说懒懒貌似对coco和ina比较热情,对米米无感的说。。。{:5_354:}

ipegermany 发表于 2011-1-25 23:29

可惜离的太远了,这么好的健身机构,能短我一个网址么?我看看家附近有没有

cwb-cai 发表于 2011-1-26 11:56

我自己的经验:

我以前不是个爱动的, 没事就坐电脑前。 生完孩子之后也没有及时塑身, 导致胖得几乎不能 ...
DLIII 发表于 2011-1-23 15:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    一般多大的孩子才给看管呀?

DLIII 发表于 2011-1-26 14:52

一般多大的孩子才给看管呀?
cwb-cai 发表于 2011-1-26 10:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


书面写的是ab 6 Woche, 我看到不止一个3个月的小娃娃在那里。

DLIII 发表于 2011-1-26 14:54

咋减的,求秘方

我是越减越肥,没有信心啦
himmelblau 发表于 2011-1-24 21:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    拿出时间和钱, 白天把孩子交给别人管, 没有减不下来的。 你年轻得很, 肯定能成功的。

himmelblau 发表于 2011-1-26 16:30

DLIII 发表于 2011-1-26 16:49

有钱的时候没时间,有时间的时候没钱

是不是一定要去健身中心才行?
himmelblau 发表于 2011-1-26 15:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我是上午去减肥机构, 针灸控制胃口, Diät, 加上被动运动(就是躺在机器上让机器运动你的肌肉), 下午去健身房, 请私教指导运动, 调整减肥机构的Diät。 坚持了一个半月, 减得轻松健康。

himmelblau 发表于 2011-1-26 16:53

DLIII 发表于 2011-1-26 17:01

现在是不是还要忌口加锻炼呢?

其实就是个毅力问题,我太容易放弃了。
himmelblau 发表于 2011-1-26 15:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    Diät不是忌口, 比如午餐要求吃二两纯肉(当然还有其它), 我有时候都吃不完呢。

个人觉得我做的这些, 比较容易坚持, 最难克服的口欲, 针灸一下, 就很容易了, 根本不觉得饿不想吃东西。 等坚持几周, 会成为习惯。 而且看到明显成果之后, 非常有帮助。

我现在正在说服一个德国的开理疗诊所的, 搞这个针灸减肥项目。 他说感兴趣的顾客还挺多的呢。{:5_387:}

himmelblau 发表于 2011-1-26 17:05

DLIII 发表于 2011-1-26 17:07

对,是节食,我脑子一下子转不过来,只反应出忌口这个词,中文越来越差了。

把胃口弄小是减肥的关键 ...
himmelblau 发表于 2011-1-26 16:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    关键就是少吃多动。

那个针灸, 对帮助少吃真的非常有效。 你什么时候回国去试一试吧, 德国我看还是比较难, 这玩意不便宜。

himmelblau 发表于 2011-1-26 17:14

mixmas 发表于 2011-1-27 10:11

咋了咋了?!!!就不兴人家二次发育发屁股肚子大腿啊?
huaundyun 发表于 2011-1-25 16:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    只许长上围{:5_378:}{:5_319:}

mixmas 发表于 2011-1-27 10:11

我要给自己留条后路啊,难保哪天能怀上而且又是个丫头,惰惰可是我的压箱宝啊。嫩家小狼我就不考虑了 ...
huaundyun 发表于 2011-1-25 16:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    偶家小狼。。。他暂时对女娃不感兴趣,所以还是光棍儿

cwb-cai 发表于 2011-1-27 11:43

书面写的是ab 6 Woche, 我看到不止一个3个月的小娃娃在那里。
DLIII 发表于 2011-1-26 13:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那这个真好,可惜我不在法兰,这边看孩子都要3岁以上。哎。。。。{:5_390:}

4711Parfüms 发表于 2011-2-16 20:31

哪家啊?不知道我们这个城市有没有哦……正要去健身……首选是游泳
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