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yasuko 发表于 2011-8-17 12:52

报道~~

Schmertterling 发表于 2011-8-17 13:20

周三报到

Eggplant 发表于 2011-8-17 14:23

周三报到

我爱粥润发 发表于 2011-8-17 17:08

本帖最后由 我爱粥润发 于 2011-8-17 21:22 编辑

昨天上舞蹈课，老师教转圈，眼睛要看一个地方，身子转，头不动，到一定角度要迅速转，脚下的腿带动全身。我练了四次，最后彻底晕了。回家后，都晕的难受。{:5_355:}


谢谢皮皮.{:5_318:}

今天的健身课, 全都湿透了. 我现在浑身疼啊. {:5_334:}

我爱粥润发 发表于 2011-8-17 17:09

今天晚上的拉丁舞健身课就要开始了。希望没那么多人。这样每周能保证三个小时的锻炼。

kittycat 发表于 2011-8-18 07:35

Ｌｓｄ学拉丁舞呢，不错艾
周四报到。。。。。。。。。。。

我不乖 发表于 2011-8-18 08:08

周四啦
http://imgtrade.biz/data/media/26/donnerstag_katze.jpg

yasuko 发表于 2011-8-18 09:47

版面越来越难看了。。。报道~

nnsoya 发表于 2011-8-18 10:18

我到{:5_325:}

春桃 发表于 2011-8-18 10:47

减肥无望，我来看看皮皮{:2_237:}

zh_fang 发表于 2011-8-18 11:34

来报到

apoda 发表于 2011-8-18 11:36

报到

俺的马甲 发表于 2011-8-18 11:43

{:4_308:}我来了

Gericht^-^ 发表于 2011-8-18 11:44

周四来报到，减肥进行中。。。

我爱粥润发 发表于 2011-8-18 11:46

kittycat 发表于 2011-8-18 07:35 static/image/common/back.gif
Ｌｓｄ学拉丁舞呢，不错艾
周四报到。。。。。。。。。。。

宝贝，来跟我上健身课吧。我让你一次看个够。{:5_310:}
是健身课，但是在一个拉丁舞学校上的。所以健身舞的动作都是拉丁舞的花样。音乐太棒了。让人超有热情。老师的身材超性感。我就不会抖胯,抖屁股。
最后十分钟的拉伸动作，我看老师那身体，太柔软了。我这老胳膊腿的，都抻不开了。

kittycat 发表于 2011-8-18 11:59

我爱粥润发 发表于 2011-8-18 10:46 static/image/common/back.gif
宝贝，来跟我上健身课吧。我让你一次看个够。
是健身课，但是在一个拉丁舞学校上的。所以健身舞 ...

我是多想多想多想啊。。。。。。。。。。。
听你说得我这个羡慕，你在哪里？{:5_381:}

bingxu 发表于 2011-8-18 17:20

anmelden am Donnestag

nnsoya 发表于 2011-8-19 10:26

周末鱼块{:5_342:}

kittycat 发表于 2011-8-19 10:32

周五报到{:2_227:}

zh_fang 发表于 2011-8-19 12:20

报到了

bingxu 发表于 2011-8-19 12:40

anmelden am freitag

ps_iloveu 发表于 2011-8-19 12:40

芙蓉姐姐是励志姐哇~~~~~{:4_283:}

http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/53b7f6c1jw1dkao3r4sf9j.jpg

俺的马甲 发表于 2011-8-19 13:28

报道

apoda 发表于 2011-8-19 13:30

{:4_301:}周五了

我不乖 发表于 2011-8-19 16:23

今天晚上不吃了。 咩哈哈哈～～ 偶不信减不掉肥肉，，，肉。。。肉。。。。

Schmertterling 发表于 2011-8-19 19:22

周五报到

donglili39 发表于 2011-8-19 22:00

米人里偶，，，偶想下载郑飞燕的8周减肥计划，，谁给个下载的链接呗{:4_302:}

firestone 发表于 2011-8-20 00:08

周六快乐~

yasuko 发表于 2011-8-20 00:17

周六报道~~

kittycat 发表于 2011-8-20 09:40

周六报到{:4_279:}

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