koch
发表于 2011-4-26 12:37
我还管那个,早就开始运动啦,骑自行车,仰卧起坐,平躺抬腿,我实在是看不下去我的腰和肚子。
老太 发表于 2011-4-26 13:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
腰间那一坨肉,基本上是没反应的,我感觉,只是自己固执地肥在那里。。。。
koch
发表于 2011-4-26 12:38
回复koch
我正想给嫩回,嫩也蹲凯捞??
老太 发表于 2011-4-26 13:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
也不远就是拉,哈哈
小瞳
发表于 2011-4-26 12:43
男银们咋都有幸灾乐祸的心理啊!我家这也是看我身材走样特高兴
独白 发表于 2011-4-26 12:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_304:}为啥都是这样的呢
qiqilein
发表于 2011-4-26 12:47
我还管那个,早就开始运动啦,骑自行车,仰卧起坐,平躺抬腿,我实在是看不下去我的腰和肚子。
老太 发表于 2011-4-26 13:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你这强度,我跟不上阿.我肚子上还一层肥皮呢,最多wii fit,一动就一身汗
zyvera
发表于 2011-4-26 12:47
腰间那一坨肉,基本上是没反应的,我感觉,只是自己固执地肥在那里。。。。
koch 发表于 2011-4-26 13:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那坨肉还有可能紧回去么?很怀疑,等到有点紧了,是不是又要生第二胎了?{:5_390:}
小瞳
发表于 2011-4-26 12:48
回复小瞳
超人服真酷住在哪里买的 我也想要
鸟的迁徙 发表于 2011-4-26 12:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_303:}不知道啊,到我手上的时候已经剪掉标签了。你们家米粒穿的爪爪鞋好可爱啊,哪里可以买到??
鸟的迁徙
发表于 2011-4-26 13:12
回复 3274# 小瞳
这个是在红鼻子买的。专门卖儿童衣服的店。
鸟的迁徙
发表于 2011-4-26 13:23
回复 3266# 老太
还不能做仰卧起坐,腹直肌没有闭合。仰卧起坐可能让腹直肌永远不能闭合,肚子以后反而会永远收不回去。一定要等腹部中间的肌肉完全闭合
小瞳
发表于 2011-4-26 13:29
回复小瞳
超人服真酷住在哪里买的 我也想要
鸟的迁徙 发表于 2011-4-26 12:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
论坛里有人转全新的
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=1204119&page=1
小瞳
发表于 2011-4-26 13:32
我不知道他们呀,我没在本地读书,所以认识人很少的。他们知道我,很可能是因为我家的猫咪,呵呵 ...
koch 发表于 2011-4-26 13:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_295:}猫咪真乖巧啊