萍聚 › 江苏 › 又是我开门 星期四

牛奶咖啡 发表于 2011-4-14 10:46

可我感觉自己一点都没瘦，肚子上的游泳圈半点都没小
Antja 发表于 2011-4-14 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那个估计得锻炼才能掉了。。游泳跑步。。实在不行就是每天晚饭后散步一小时之类的。。

13579 发表于 2011-4-14 10:47

大家好。。。

{:2_237:}

testhula 发表于 2011-4-14 10:47

咋炖的啊。。我一般都是放玉米和胡萝卜。。
牛奶咖啡 发表于 2011-4-14 11:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我过了一遍水去腥之后，现在冷水放了几块姜在煮，还应该放花椒大料桂皮的，用的时候我才发现没有了{:5_383:}

testhula 发表于 2011-4-14 10:48

今天去拔智齿的路过
胃好点了吗。
maoxiong 发表于 2011-4-14 11:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
疼不？

testhula 发表于 2011-4-14 10:49

可我感觉自己一点都没瘦，肚子上的游泳圈半点都没小
Antja 发表于 2011-4-14 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

想出腹肌必须要锻炼哒{:5_327:}

testhula 发表于 2011-4-14 10:49

而且最近只能吃糊糊，纤维粗点的都没办法吃，便便都不通畅了
Antja 发表于 2011-4-14 11:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

早上起床多喝水吃水果

牛奶咖啡 发表于 2011-4-14 10:50

想出腹肌必须要锻炼哒
testhula 发表于 2011-4-14 11:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    还腹肌呢。我只求去赘肉。。{:4_287:}

Antja 发表于 2011-4-14 10:51

今天去拔智齿的路过
胃好点了吗。
maoxiong 发表于 2011-4-14 11:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    拔牙是个力气活{:5_366:}

Antja 发表于 2011-4-14 10:52

那个估计得锻炼才能掉了。。游泳跑步。。实在不行就是每天晚饭后散步一小时之类的。。
牛奶咖啡 发表于 2011-4-14 11:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

前段时间天暖和，基本吃完都出去散步，正好我住那地方有个湖，绕着走一圈差不多２小时，最近实在太冷了

牛奶咖啡 发表于 2011-4-14 10:53

拔牙是个力气活
Antja 发表于 2011-4-14 11:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_290:}到底是谁出力啊。。

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