za_qj 发表于 2011-4-14 20:07

红薯很好吃啊,买了n多,天天跟bf当早餐吃的~

zuzuzu 发表于 2011-4-14 20:09

很好吃啊, 我是降价的时候买了好多, 做过地瓜干, 不过在晒干之前就都被我消灭了.

酸牛奶 发表于 2011-4-14 20:48

这还可以了.不喜欢还可以煮地瓜粥呢。
芊芊那个大高楼芥末花生帖子更烦人
felicia 发表于 2011-4-14 17:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_377:} 就一个花生,非要搞成回复可见,不知道为什么版主还不删了

酸牛奶 发表于 2011-4-14 20:49

其实味道挺好的,甜甜的。但是就是不知道为什么里面那么多粗纤维的丝,老公说像吃柴火{:5_391:}

CindyamMain 发表于 2011-4-14 21:19

红薯能减肥?刚煮了红薯糖水。
vivi_ks 发表于 2011-4-14 21:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    地瓜加酸奶当晚饭,早午随便吃,稳定减还不反弹,觉得胖就连吃两三晚

vivi_ks 发表于 2011-4-14 21:21

地瓜加酸奶当晚饭,早午随便吃,稳定减还不反弹,觉得胖就连吃两三晚
CindyamMain 发表于 2011-4-14 22:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    谢谢!

阳光下的风车 发表于 2011-4-14 22:37

一次买20个, 你怎么背回来的?

再好吃的东西, 吃多了, 也就那个味儿。
DLIII 发表于 2011-4-14 20:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


满满三个购物袋提回来的,来德国以后,负重能力狂强{:5_352:}。烤红薯味道很好,老公和我都喜欢吃。另外还烧了几次红薯莲子糯米粥又滋补又减肥 {:5_338:}

凌波不过横塘路 发表于 2011-4-14 23:00

地瓜加酸奶当晚饭,早午随便吃,稳定减还不反弹,觉得胖就连吃两三晚
CindyamMain 发表于 2011-4-14 22:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
赶紧记下,下个星期起执行{:5_381:}

MOSQITO908 发表于 2011-4-15 08:45

很好吃阿,我爸妈也说没吃过这么糯的香的。

CindyamMain 发表于 2011-4-15 08:56

赶紧记下,下个星期起执行
凌波不过横塘路 发表于 2011-4-15 00:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


带皮蒸着吃,一斤地瓜配半斤酸奶,不过我是打死吃不了这么多。一周连着吃三天,效果是胡吃海塞也不胖,稍微控制下就可以掉分量,还不反弹。好处是据说还清肠排宿便,我第一次吃的时候差点没噎死,太饱啦,但第二天就好了,随便动了动,三天后没了一公斤,坚持一周三天一个月,平平稳稳少了3公斤,期间没节过食。皮肤明显干净了,不会像节食减肥那样脸色不好。
缺点,臭屁臭屁!尤其是最开始的三天,跟黄鼠狼似的,不过后来就没了。还有就是造成了现在干吃不胖的情况,也很郁闷
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