金叶子 发表于 2014-1-6 18:02
莓子熟了的日子真美好~~~
我最爱的是草莓{:5_318:}
兔窝储蓄银行 发表于 2014-1-6 18:36
用像机记录生活中的点滴之趣
缓一天辛苦疲惫之劳。。。
大好河山 发表于 2014-1-6 19:35
今年我都没有看见过雪啦。
要是山上才一点点，我们这里平地就根本没有雪啊
我们这在11月还是12月初的时候飘了半小时雪,也是到目前唯一的一场雪.{:4_308:}
金叶子 发表于 2014-1-6 01:14
收获的喜悦~~~
我也有一红一绿的编织桌垫，不过是方的{:4_295:}
兔窝储蓄银行 发表于 2014-1-6 18:36
用像机记录生活中的点滴之趣
赞哦，不是人人都有一双善于发现美的眼睛{:4_295:}
兔窝储蓄银行 发表于 2014-1-6 19:52
缓一天辛苦疲惫之劳。。。
我前几天才注意到kaki和sharon的区别{:5_360:}
墨丽伊人 发表于 2014-1-6 14:26
德国人就是辣么地幽默和憨笨~打死他们也啃不了那么的干净
他们无法懂得骨边肉的美味{:5_387:}
锦瑟无端 发表于 2014-1-6 21:28
我前几天才注意到kaki和sharon的区别
柿子是俺最爱的水果之一，只可惜不是每个季节都能买到。。。
柿子的营养价值
柿子的营养价值很高。
成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，
以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，
尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。
柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷 19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等。柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。柿子虽好，但不能多吃，也不能空腹时吃，更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸，树胶和果胶，鞣酸在胃内经胃酸的作用，就会沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿结石”。胃柿结石会愈结愈牢，不易粉碎，会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡，严重者可引起胃穿孔。另外，要注意不要吃未成熟的柿子，因为鞣酸在未成熟柿子中含量高达25%左右，而成熟的柿子只含1%。食用柿子后除了不要立即食用酸性食物外，也不能与某些药品同时服用。
柿子的功效与作用
1、治寒泻、水泻：柿饼2个，放饭上蒸熟食。
柿子柿子花
2、治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛：柿饼3枚(去蒂)，清水和冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。
3、治干咳咯血、久痢便血、小便带血：柿饼3枚去蒂切小块，大米100克，同煮粥，用冰糖或白糖调味食用。
4、治地方性甲状腺肿：未成熟的青柿子1000克，
洗净去柄，切碎捣烂，以洁净纱布绞汁放在锅中，先以大火烧沸，后以文火煎熬浓缩至稠粘时，
加入蜂蜜1倍，再煎至浓稠时停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，沸水冲饮，每日2次。
5、治泌尿道感染、血尿：柿饼2枚，灯心草6克，同煮汤，加白砂糖调味饮用，每日2次。
6、治小儿百日咳：柿饼1枚，去皮生姜4克，先将柿饼横切成两半，
生姜切碎夹在柿饼内，以文火焙熟，去姜吃柿饼或用柿饼15克，
罗汉果1个，水煎服，每日2-3次。
柿子食用禁忌
同食禁忌
不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃 中医学中，
螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，
含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
柿子不能与红薯、菠菜同食。
其他禁忌
柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。
糖尿病人勿食 柿子中因含10.8%的糖类，
且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)，
因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。
锦瑟无端 发表于 2014-1-6 21:25
赞哦，不是人人都有一双善于发现美的眼睛
也赞回去哦！
mm不仅仅有一双善于发现美的眼睛，
而且还有一颗善于随时鼓励，给予，关爱和肯定别人的难得的心！
这种美好，乐观向上中肯的心态- 无论是在现实生活中，还是在虚拟的网络中-
都是很难能可贵的。。。
Chanell 发表于 2014-1-5 23:22
黑皇后
美极了！