我记得奥克斯堡附近有一家很大的babymarkt实体店，基本上去一趟就可以一网打尽！Babywalz那家店很小的， ...
xueronghua22 发表于 2011-7-14 10:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
奥堡有babymarkt店？我还真不知道呢，哪天杀去{:5_379:}
我的FA做3D照片是要钱的。 不过我们还是想做。 他还把每次宝宝动的都录下来了， 我们可以用USB拷贝回家 ...
joylqq 发表于 2011-7-14 12:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，看着宝宝在肚子里活动，不管是踢腿还是抬手，都是那么的美，心里是那么的幸福，也不管是第几胎，都是那么激动{:5_360:}
我还记得MM上次说的胎动心情呢， 从盼望开始。。。 不过我现在是超级盼望啊。。。 没有胎动 ...
joylqq 发表于 2011-7-14 12:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
头一胎，那么在18～20周左右，您就会注意到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16～18周，甚至更早期即能感觉到胎动。
最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较了解会发生些甚么征兆，因此比较能及早确认出胎动的感觉。在这个时候的胎动母亲还无法察知，追自16周结束起，完全发育的四肢会开始活跃的运动，通常母亲在这个时候可以感觉到胎动，但有些人可能还是不知道这是甚么感觉。胎儿的拳打脚踢、转身等动作，不仅能感觉得到也能看得到。随着胎儿渐长，胎动于30及32周间最显着。在20周时，每日平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100～700之间。 自32周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其运动明显的受到限制。虽然受到限制，胎儿偶尔还是会发出用力的一击。当胎儿的头部撞在骨盆底的肌肉时，您会突然觉得被重重一击。更换位置和情绪反应胎儿除了为锻炼及协调成长中的肌肉而运动外，还会因其他原因而产生胎动现象。例如，胎儿可能正在变换姿势，或因您的坐姿或站姿令她感到不适而移动。也许她只是想换个位置以方便自己快乐的吸吮手指头呢。
吃饭以后
吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
洗澡的时候
可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。
对着肚子说话的时候
准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
听音乐的时候
受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
MM加油加油！！ 我虽然有些东西还是不能吃， 有时候还是会觉得恶心， 但是比之前一天几次已经好很多了 ...
joylqq 发表于 2011-7-14 12:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
托mm吉言，我盼星星盼月亮了{:5_354:}
明白了！ 一定听取MM的经验， 好好休息。 你家大宝真是太乖了， 又爱看书， 睡觉又省心， MM教育的真 ...
joylqq 发表于 2011-7-14 12:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哪里哪里，我们共同学习，我也是经常看书，有些是写的，有些是Discovery看的，其实大宝打了后，我感觉有的做的还不是很对呢，要改进{:5_390:}
有的器械好像要小心使用哦。 MM有说明自己是孕妇么？ 我就是走走路， 骑自行车。。。
joylqq 发表于 2011-7-14 13:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在开始做孕妇瑜伽，感觉心情舒畅，可以稍微锻炼身体，比较适合我这种走路少的人{:5_360:}
不知道每个医生的价格一不一样。 我们是做全套， 就是最后给全套的B超照片， 加3D， 加录影， 医生还 ...
joylqq 发表于 2011-7-14 13:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真便宜啊，我现在的FA我没问，但是原来那个没有一二百下不来
回复joylqq
说了,教练特意为我订制了计划跟课程.最近觉得身体没有以前轻盈了,一定得动动,活动筋骨 ...
玉匠 发表于 2011-7-14 13:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm真用心啊，还有计划和课程啊，那身体一定会很好，宝宝也会很开心的。但是要注意安全啊
我就是在家做做瑜伽，现在天气这样变化，我觉得散步不现实
那应该没问题。 不过MM运动的时候还是要多加小心哦， 安全第一～～
我觉得孕妇瑜加应该很有帮助的 ...
joylqq 发表于 2011-7-14 13:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是有盘自己在家做做孕妇瑜伽，但是我觉得有些还是应该有个教练指导一下，自己还是弄不好，
虽然以前也上瑜伽班的。mm可以报个班去上上，起码有人指导，总比也变化无常的天气去散步强啊，而且天热容易中暑，诱发偏头疼，天冷有易感冒。记得mm刚说感冒了，要多喝喝姜汤好的快点。按我妈的话，就是说不爱运动，才爱感冒，所以我就把瑜伽做起来了{:5_360:}
回复 1218# 爱情精灵
我之前就是太不用心了，不好好运动，不好好吃饭，不按时休息。结果一天在火车上悲剧的晕倒了。这才开始了健身养生计划。也要提醒身体弱的mm,适当的运动可以减轻孕期不适症状，心情会好。这是我个人的经验啊。