echoskyy 发表于 2011-8-3 10:26 static/image/common/back.gif
我不会游泳啊 怎么学都学不会
还有没有别的运动呢~~
另外我看汉堡妈妈聚会好像都是有宝宝的妈妈聚会
都是从准妈认识成长为妈妈了。挺好的，我们都认识1年多了，经常联系。
要不你开个准妈聚会楼。
sleeper 发表于 2011-8-3 09:39 static/image/common/back.gif
还是找新医生吧。医术是一个要素，可是责任心也更重要，一个医术再好的，对你不上心，也不好。我觉得fa一 ...
我就是对男fa有点抵触,呵呵，很久以前找过一个fa就是男的，人还不错，不过现在也没联系过他。
我朋友说的那个fa,今天打电话过去，已经不收新病人了，要到11月才有kapazitaet.
估计好的医生那边都挺难约到termin的吧。我空下来再找找看，不过风险还是有的。
住法兰的jms，如果知道市中心附近有好医生，求推荐啊。{:5_335:}
sleeper 发表于 2011-8-3 09:41 static/image/common/back.gif
我怀孕前也倒是一直运动的。不过我觉得坚持孕期运动对生产时候体力很有帮助。我到后期好大肚子了，还去 ...
赞小美女！第一张有点像个男娃，第二三张是标准美女宝宝，呵呵。
你女儿眼睛很神气啊，太有神啦。
AHONGY 发表于 2011-8-3 10:18 static/image/common/back.gif
我上次检查的时候问了，说这是检查宫颈长度，并看宫口是否闭合
这个我也是被检查的，还挺讨厌这项检查的。
16周+4检查归来,一切正常.做了yc还有bc,应该是男孩子.有点小失望,当时抱怨了几句,结果屏幕上宝宝居然一只手捂住了耳朵,医生也笑了,说他不乐意听了.我赶紧说男孩我也爱的!他这才把手放下来.觉得挺好玩的.医生还给看了3d的图像. 大家说得什么pauschal的B超,我的医生没说过. 但是他曾经说过3次大b超是不要钱的.我上次检查自费做了NT, 下次作第二次 screening. 我的理解是这个大B超需要长时间,20到30分钟.测一些重要数据.平时的常规检查b超要看医生和你自己的反应,如果他觉得要检查,或者你不舒服了,他就会检查的.我目前为止没什么不舒服,每次是他主动检查的. 我还检查了一项wehen什么的,就是躺一床上,肚子绑一带子,然后15分钟后,出了个心电图那样的东东,但是小锯齿线,护士说这个表示很好,如果是心电图那样的大锯齿线就有问题了. 大家做过吗?做完了我还是很糊涂, 不知道到底查的是什么...
sleeper 发表于 2011-8-3 10:31 static/image/common/back.gif
都是从准妈认识成长为妈妈了。挺好的，我们都认识1年多了，经常联系。
要不你开个准妈聚会楼。
mm是运动达人啊!!我也很想去游泳,但是很纠结的是,我近视眼,不戴眼镜看不到东西啊,可是游泳又不能带隐性.mm有这个问题吗?还有阿,我在健身俱乐部,教练让我停掉所有锻炼到腹肌的运动.有些动作是要弯腰的,可以做吗?医生说只要我没感觉不舒服就可以做.我忘记是mm的帖子还是别人的了,说尽量不要弯腰.我有点糊涂了...
玉匠 发表于 2011-8-3 11:31 static/image/common/back.gif
16周+4检查归来,一切正常.做了yc还有bc,应该是男孩子.有点小失望,当时抱怨了几句,结果屏幕上宝宝居然一只 ...
可惜mm在达姆，要不然我投奔你医生去了啊。
17周不到就看出性别了，真好啊。
你家儿子真是很先知先觉啊，呵呵，好玩。
我在想是不是因为我这个医生，以前是在医院工作的，一年半前才加入这个gemeinschaftspraxis,所以以前赚的前比较少，现在赚钱压力比较大啊。昨天我仔细想了想，向她们这种加盟gemeinschaftspraxis的，应该也是有不少固定费用的吧。
seerose816 发表于 2011-8-3 12:23 static/image/common/back.gif
可惜mm在达姆，要不然我投奔你医生去了啊。
17周不到就看出性别了，真好啊。
你家儿子真是很先知先觉啊 ...
我的医生在医院上班,但是医生真的得分的.有的就很爱这个行业,对病人也很有爱心.有的真的就是为了赚钱.mm可以换个医生.
玉匠 发表于 2011-8-3 11:37 static/image/common/back.gif
mm是运动达人啊!!我也很想去游泳,但是很纠结的是,我近视眼,不戴眼镜看不到东西啊,可是游泳又不能带隐性.m ...
腹肌运动的确要小心。可以做侧肌的运动，比如侧面起身，但是正面的还是要稍做避免的。毕竟对腹部有压力。
游泳可以带游泳镜啊，我是一定要戴的，这样可以在水下睁眼睛不难受。
如果从地上取东西，最好不要弯腰，本身怀孕对腰部背部的负担就比较大。正确的做法是蹲下去，然后用腿部的力量起来，重物尽量靠近身体，腰部挺直。越到后期越重要。
我大概4，5个月的时候还去健身房，不过比较多的是手臂运动和cross training，其他跑步或者腹部运动都挺了。还有背部运动很重要。其实你可以让健身教练给你指导一下。
不过我觉得4，5个月以后去健身房不如在家运动，可以把月费停了，还能省钱。因为好多运动器材都用不到了。
sleeper 发表于 2011-8-3 12:40 static/image/common/back.gif
腹肌运动的确要小心。可以做侧肌的运动，比如侧面起身，但是正面的还是要稍做避免的。毕竟对腹部有压力。 ...
带泳镜就可以带隐性了吗?我太懒了,如果不交钱,我是动不起来的.非得有个压力. 我在上他们提供的各种课程,还有就是一个step的机器上小跑步. 如果不锻炼,我这体力恐怕撑不到最后.