各位姐妹们，我痛苦死了，上来吐个泡。{:5_369:}
昨晚没睡好，今天上班，早上听会议1个半小时，我好几次差点睡着。
刚刚又是困得不行，躲到厕所打了个盹儿，估计同事们都觉得我很奇怪啊。
今天还没喝到1，5升水呢，现在都得拿果汁兑水来骗自己喝，要不然一点都不想喝。
中午吃食堂，加了很大一勺辣酱，我也知道不健康，但要不然没胃口啊。
另外，肚子已经明显大了 （可能是因为胖了），我现在都没裤子穿了，哎，以前回国没想到准备这些事，现在就烦了。。。
边吃葡萄边飘过~~
酸辣土豆丝我也超爱啊，再放点青椒丝，口水..
以前放过一次绿豆芽一起炒，很脆很爽口 ...
tiara72 发表于 2011-6-15 15:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
让你们说的，我也开始流口水了。。。今晚就跟老公点播这道酸辣炝土豆丝！{:5_328:}
不行不行7公斤太少了，至少11公斤。
我看书上说如果孕前体重正常，孕期长11-15公斤最理想
如果孕前体 ...
Schultz 发表于 2011-6-15 16:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我孕前61kg,正愁减肥减不掉呢，没想到怀孕三个月倒是达到了自己认为的理想标准。。。可惜好景没几天，又要长回去了。。。但愿只长11，12kg的样子。。。{:5_350:}
回复rainbow929
很早就想吃米饭了，可一直没去买电饭锅，今天实在忍不住了就拿普通锅试验了一把，居然 ...
小龙人2012 发表于 2011-6-15 16:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我前三个月一直到现在，一直在戒米饭，因为一吃米饭就要吐。。。老公开始还不信，我当面干呕给他，才不逼我吃米饭，一直改吃馒头。。。{:5_383:}
MM辣的要少吃哦
怀孕我把自己爱吃的巧克力力， 蛋糕， CAPPUCCINO全诫了，
当然还有好吃的当孕妇不能吃 ...
Schultz 发表于 2011-6-15 16:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
为啥要戒巧克力，蛋糕？巧克力我本来就不爱吃，不过怀孕的时候很爱吃蛋糕点心，也就趁机猛吃了，不然孕中期以后如果变糖妈的话，更没机会吃了。。。
我现在也特想念那种长毛的奶酪，不过老公不敢给我吃了。。。
回复 251# seerose816
抱抱妹妹。我那时候也经常在厕所里面打盹的，中午一睡半个小时。没办法，怀孕了，就是瞌睡啊。
衣服可以去HM买的，质量不错，衣服也不贵。
本帖最后由 小龙人2012 于 2011-6-15 16:36 编辑
回复 250# Schultz
为什么不能吃奶酪啊？{:5_362:} 求科普！蛋糕为什么也要戒？我之前偷懒经常做个大蛋糕每天拿来当早餐，{:5_371:} 还有巧克力，我之前记得在哪里看到过，说巧克力是孕期最佳零食，还说分娩前最好也用巧克力补充能量，当然怀孕的人吃什么都要有个度，不能吃太多
我孕前61kg,正愁减肥减不掉呢，没想到怀孕三个月倒是达到了自己认为的理想标准。。。可惜好景没几 ...
rainbow929 发表于 2011-6-15 16:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我怀老大的时候跟mm一样的体重，生的时候才长了7kg。生完了基本上孕前裤子都可以穿了。但是给老大哺乳的半年又都长上去了。
现在怀老二前的体重跟生老大时的体重一样。。。{:5_317:}
回复 254# rainbow929
自己做的馒头吗？我是吃馒头长大的，但后来在成都上大学也习惯了吃米饭，来的过后就没吃过几次米饭，馒头更是压根没吃过，我好想吃馒头啊{:5_334:}，快教教我怎么做吧！
各位姐妹们，我痛苦死了，上来吐个泡。
昨晚没睡好，今天上班，早上听会议1个半小时，我好几次差 ...
seerose816 发表于 2011-6-15 16:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
抱抱MM，怀孕了还上班是比我们这些不上班的人要痛苦些，MM是不是还没对单位人说？
前三个月，似乎还没要求多喝水吧？吃东西也不用太讲究营养啥的，这时候能吃下去就不错了，所以喜欢吃辣吃酸那就吃，别太多顾虑，基本上前三个月宝宝只是吃妈妈而已，还不能直接从你的食物中吸收营养。