joylqq 发表于 2011-10-27 16:51 static/image/common/back.gif
可以买一些中性颜色的衣服， 黄色啊白色啊什么的。
MM能在国内待3个月真是太幸福了！
黄色白色的衣服家里已经很多了，因为我老公的妹妹家有一对双胞胎女儿，现在两岁多一点，她们已经把能拿给我的所有中性颜色的衣服都搬过来了，所以我就不想再买这样颜色的了。我就想啊，我们家这要是个女儿往后得省多少钱啊，衣服玩具不用买不说，什么东西弄坏了都还有备份的，呵呵
本帖最后由 rufeng99 于 2011-10-28 11:50 编辑
问问各位，我们的宝宝都是冬天出生，也就是我们要在大冬天坐月子，要不要买件国内那种厚的棉的家居服呀，这边找了好多家，都是单的，貌似德国没有卖绒的或棉的。mm们都有准备吗？还有哺乳衣什么的？光想着宝宝了，我们自己也得准备准备呀
本帖最后由 rainbow929 于 2011-10-28 11:58 编辑
himimio 发表于 2011-10-27 20:13 static/image/common/back.gif
可惜德国这边不给查钙啊。不过我怀孕前从来没有抽筋过，从孕3月起就每天早上2片kaese，一杯牛奶，白天有时 ...
我的FA特意跟我强调过，抽筋尤其不能补钙，因为钙只会让肌肉更加变硬，镁才是放松肌肉的。
而且镁也是帮助小孩长骨头的，所以，这边观念完全跟国内不一样，一直都是提倡补镁多过提倡补钙，说钙补多了，反而对小孩产妇都不好，因为小孩头骨容易长硬，最后不容易出来。这边补钙一般都是小孩出来以后专门给小孩补的。
如果你一天两粒镁不够，首先要看你一粒镁的含量是多少。。。我记得我FA说，一天不超过480mg就行？多了会拉肚子拉出去，也不会有别的啥副作用。。。我最多的时候一天早晚各两粒（FA让我这么吃的），也就吃了几天，不抽筋后就又改成每天早晚各一粒了。然后我吃的双心孕妇维生素里，每粒还有45mg的镁，也是每天早晚各一粒。
himimio 发表于 2011-10-27 18:49 static/image/common/back.gif
我都已经每天吃2片了，还要加大剂量？我有点担心吃过头了。
我都34w了，不是说36w就要停了吗。
是的，到36周就要停了，否则抑制宫缩可就生不出娃了。
joylqq 发表于 2011-10-27 22:38 static/image/common/back.gif
MM是不是晚上腿会伸到被子外面， 冻到了？ 我之前也有过， 虽然吃了足够的镁片， 可是晚上还是会有抽筋。 ...
这个也是有可能的，晚上睡觉千万不能把腿晾在被窝外面。
rufeng99 发表于 2011-10-28 11:49 static/image/common/back.gif
问问各位，我们的宝宝都是冬天出生，也就是我们要在大冬天坐月子，要不要买件国内那种厚的棉的家居服呀，这 ...
我上次回国带回来一套棉的家居服。但是现在肚子大了，扣子扣不上了。。。
其实德国冬天在家里还好过吧，暖气开足一点，这个时候就不能想着省钱节约水电费了。。。
rufeng99 发表于 2011-10-28 11:49 static/image/common/back.gif
问问各位，我们的宝宝都是冬天出生，也就是我们要在大冬天坐月子，要不要买件国内那种厚的棉的家居服呀，这 ...
家里不是都有暖气的吗，单的就可以了吧，我是回家的时候带过来的两套居家服兼哺乳衣，也是薄薄的那种。
zhaoxi 发表于 2011-10-26 16:09 static/image/common/back.gif
说的是呀。我最近也在考虑要不要买些补铁的果汁来喝。
看到帖子上有些人建议喝rotbaeckchen, 你说的这个 ...
这个floradix Kraeuterblut比小红帽更好，我现在已经改喝这个了，就是有点小贵，一瓶500ml的，要14，5欧，而且最好一周就喝掉。。。
玉匠 发表于 2011-10-26 16:16 static/image/common/back.gif
我只有10.7, 医生开了补铁的胶囊ferri sanol duodenal.怪我自己不爱吃红肉, 肯定要缺铁的利害.
我的FA是推荐floradix Kraeuterblut，说这个比铁剂容易吸收。
rainbow929 发表于 2011-10-28 11:09 static/image/common/back.gif
这个floradix Kraeuterblut比小红帽更好，我现在已经改喝这个了，就是有点小贵，一瓶500ml的，要14，5欧， ...
我往上买了个700毫升的，14欧，但每天只有晚上喝15ml, 我觉得可以和几个礼拜的么。没仔细看。反正喝完就扔冰箱。