细雨流光 发表于 2011-11-14 17:57 static/image/common/back.gif
哎，我以前抽血测得铁值是11.8，我在这里看，大家说12以下要补的。
这次呢，她根本没给我测。
感觉我的 ...
我觉得后期铁值降得很快的，我天天牛肉的人，都觉得不够呢。
她怎么啥都不给你测啊？
我好像每次都有铁值的，上次15，8了，她还让我继续补铁呢，说娃需要得多。你下次什么时候去？问问她看？
你不补镁片，不抽筋么？
上周抽血，铁值一下子从一个半月前的12.8降到9了。明天要去FA，肯定要开始补铁了。不知道是吃铁片还是打针。三周之前有一次termin的，没给我抽血，说不定那时候就已经开始缺铁了。{:5_309:}
joylqq 发表于 2011-11-14 17:44 static/image/common/back.gif
是啊， 我已经进入预产期前6个星期了，今天第一天，不用想着爬起来去上班的感觉还是挺不错的。 不过我今天 ...
我们公司原则上是不让员工继续上班的，当然如果我坚持的话，估计也可以再去去。我倒是想到时候就休了，说压力大容易早产。
我下个礼拜休假2周，再上1个半礼拜就歇家里了，也觉得有些无聊啊，特别是就一个人待家里的时候。
seerose816 发表于 2011-11-14 18:02 static/image/common/back.gif
我觉得后期铁值降得很快的，我天天牛肉的人，都觉得不够呢。
她怎么啥都不给你测啊？
我好像每次都有铁 ...
抽筋啊，不过不频繁，一共就抽过5、6次的样子。前天买了镁的泡腾片，昨天就抽了一次，就开始喝了。结果今天医生还是没叫我补，也没问我抽筋不。铁片是从前天开始吃的。
刚才我在网上搜了下，有两条说补铁也不好的。愁人。于是说链接不让发，我搬文过来，你看看：
1
研究表明，对于健康孕妇，此举大可不必，因为怀孕本身可刺激母体对铁质的吸收增加，只要不饮咖啡或茶，不会缺铁。如果额外补铁，非但不能减少早产或孕期并发症，反可能产生消极作用，如减少锌的吸收，妨碍胎儿体格与脑的发育。因此，孕妇宜坚持平衡膳食原则，不要追求高铁食物，更勿需服用铁剂。
2
妊娠期女性容易缺铁，为了预防或纠正孕期的贫血和缺铁，一般推荐孕妇每日补充60~120毫克的铁。但近期由奥克兰儿童医院研究协会等机构合作的一项研究显示，这一补铁推荐量对于无贫血的孕妇而言过高了，不仅易导致铁剂过量，还会引发分娩并发症、早产和生产低体重儿等问题。
研究人员指出，在他们的该项研究中，有27%妊娠期过度补铁的孕妇到妊娠中期出现了血红蛋白的过高，这些孕妇生产早产儿或低体重儿的风险会增加4倍左右。相反，在每周补铁的孕妇中，只有7%的人发生血红蛋白过高。
因此无贫血的孕妇最好将每日补铁的习惯改为每周补铁。
鲜橙多 发表于 2011-11-14 18:03 static/image/common/back.gif
上周抽血，铁值一下子从一个半月前的12.8降到9了。明天要去FA，肯定要开始补铁了。不知道是吃铁片还是打针。 ...
喝floradex吧，我觉得很好喝的，没觉出副作用。{:5_328:}
后期铁值是降得很快的，宝宝需要得多了。到时候生娃要出血，妈妈肯定要先多补来的好。
细雨流光 发表于 2011-11-14 18:20 static/image/common/back.gif
抽筋啊，不过不频繁，一共就抽过5、6次的样子。前天买了镁的泡腾片，昨天就抽了一次，就开始喝了。结果今 ...
这个比较吓人啊。
我之前也是吃泡腾片的，好像不抵事么。就改吃药片了。
什么叫每周补铁？我每天吃牛肉就算补铁了吧。不过我最近也没有吃铁片，就喝那个糖浆。
seerose816 发表于 2011-11-14 18:29 static/image/common/back.gif
这个比较吓人啊。
我之前也是吃泡腾片的，好像不抵事么。就改吃药片了。
什么叫每周补铁？我每天吃牛肉 ...
这两条新闻是宝宝树的育儿知识里的。
我觉得他说的补铁，应该是额外吃补铁的药吧？食补应该不算的吧。
seerose816 发表于 2011-11-14 18:29 static/image/common/back.gif
这个比较吓人啊。
我之前也是吃泡腾片的，好像不抵事么。就改吃药片了。
什么叫每周补铁？我每天吃牛肉 ...
每天吃牛肉。。mm都怎么做啊？我也打算明天开始每天吃牛肉
鲜橙多 发表于 2011-11-14 18:38 static/image/common/back.gif
每天吃牛肉。。mm都怎么做啊？我也打算明天开始每天吃牛肉
我说得夸张点啦，呵呵。我白天食堂里有牛肉或者羊肉，鸭肉，肯定是我的首选。
平常我就买lidl里头的suppenfleisch白烧或者炒蔬菜，另外买点rinderhackfleisch做肉丸，油炸或者烧汤吃。
我家老公都说，自我怀孕以来，家里主打不再是猪肉，而是牛肉啦。
细雨流光 发表于 2011-11-14 18:33 static/image/common/back.gif
这两条新闻是宝宝树的育儿知识里的。
我觉得他说的补铁，应该是额外吃补铁的药吧？食补应该不算的吧。
具体我也不太懂，等其他mm来谈谈啊。