shyshy 发表于 2011-6-15 11:40

最近不敢吃蔬菜沙拉，但是我就弄麻辣香锅

本帖最后由 shyshy 于 2011-6-15 12:45 编辑

最近不敢吃蔬菜沙拉，所有的蔬菜都高温加工
我这个懒人，就弄香锅
荤素搭配
今天中午的是鸡杂，牛肚
配菜是豆荚，香干，黄瓜，平菇和蘑菇{:5_387:}

还买了一只鸭子，
晚上炖鸭子萝卜汤
明天就做手擀面鸭汤

lafangsi 发表于 2011-6-15 11:46

donglili39 发表于 2011-6-15 12:09

最近不敢吃蔬菜沙拉，所有的蔬菜都高温加工
我这个懒人，就弄香锅
荤素搭配
今天中午的是鸡杂，牛肚
配 ...
shyshy 发表于 2011-6-15 12:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    嫩好会吃噢，，，嫩8 是说要减肥的嘛{:4_293:}

尼玛 发表于 2011-6-15 12:10

求包养

yangliuqing 发表于 2011-6-15 12:18

德国卖的鸭子很肥的，不利于减肥

shyshy 发表于 2011-6-15 12:19

嫩好会吃噢，，，嫩8 是说要减肥的嘛
donglili39 发表于 2011-6-15 13:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    减呢，太没出息了，动了一天，肌肉疼，停了一个星期{:5_369:}

shyshy 发表于 2011-6-15 12:20

德国卖的鸭子很肥的，不利于减肥
yangliuqing 发表于 2011-6-15 13:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我把这个忘了{:5_368:}

donglili39 发表于 2011-6-15 12:22

减呢，太没出息了，动了一天，肌肉疼，停了一个星期
shyshy 发表于 2011-6-15 13:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_387:}，，偶现在也减的，，就是过18点不吃，，实在忍不住就喝水啦，，，效果还是有点地，，，偶也不会弄这么好吃的锅子来吃，，偶会忍不住的，，吃多了就白减啦，，，嫩继续继续坚持坚持运动啊，，，等嫩的好结果啊，，{:5_366:}

shyshy 发表于 2011-6-15 12:29

，，偶现在也减的，，就是过18点不吃，，实在忍不住就喝水啦，，，效果还是有点地，，， ...
donglili39 发表于 2011-6-15 13:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    按照我这速度，可能会很久{:5_387:}

donglili39 发表于 2011-6-15 12:31

按照我这速度，可能会很久
shyshy 发表于 2011-6-15 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_293:}，，，偶拿着板凳刻着瓜子等
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