我爱粥润发 发表于 2011-7-11 16:18

征友一起锻炼，减肥，塑身!

本帖最后由 我爱粥润发 于 2011-8-6 18:47 编辑

{:5_392:}

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:13

有木有人呐。同志们，你们怎么都光说不练啊{:5_395:}

moremore 发表于 2011-7-12 16:21

太远了，有心没机会啊{:4_283:}

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:57

太远了，有心没机会啊
moremore 发表于 2011-7-12 16:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

那你干吗住那么远。搬过来!!!!

moremore 发表于 2011-7-12 17:24

那你干吗住那么远。搬过来!!!!
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    还别说，明年真有可能去法兰。不过一切皆有变数{:4_283:}

sherry0903 发表于 2011-7-12 17:49

回复 1# 我爱粥润发

唉 要是离得近多好，我也想找人一起锻炼，我现在办了游泳卡，也准备找tanzschule，自己就是不好坚持，有个志同道合的一起，效率还高呢

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 19:10

还别说，明年真有可能去法兰。不过一切皆有变数
moremore 发表于 2011-7-12 17:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

明年..... 没准儿我都闪了...{:5_392:}

我爱粥润发 发表于 2011-7-12 19:11

回复我爱粥润发

唉 要是离得近多好，我也想找人一起锻炼，我现在办了游泳卡，也准备找tanzschule，自 ...
sherry0903 发表于 2011-7-12 17:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

就是啊. TANZSCHULE健身,对身材也好.
光跑步运动的, 练一身鸡肉, 也不好看啊.

moremore 发表于 2011-7-13 09:07

跳舞真是好运动，我也去报个班儿算了

moremore 发表于 2011-7-13 09:08

明年..... 没准儿我都闪了...
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 19:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   明年你都瘦了，也不需要我了，嘿嘿

我爱粥润发 发表于 2011-7-13 09:55

明年你都瘦了，也不需要我了，嘿嘿
moremore 发表于 2011-7-13 09:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

锻炼身体，跳舞，怎么可能就是一时半响的，要坚持，而且要坚持一辈子。每次去上舞蹈课，看到老师那身材，有前有后，身上带这细长线条的鸡肉，我马上就有坚持下去的动力了。以前读书时候同班里有个德国胖妞，真胖，不过不是大妈过分的胖。她坚持跳舞半年，通过合理的饮食，发现她身材变得真是太震撼了。把我给羡慕坏了。就是这个原因，让我有强大的动力啊。

moremore 发表于 2011-7-13 13:29

锻炼身体，跳舞，怎么可能就是一时半响的，要坚持，而且要坚持一辈子。每次去上舞蹈课，看到老师那身材 ...
我爱粥润发 发表于 2011-7-13 09:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   你选择的是什么舞蹈啊？我刚才出门看了一圈，这里教salsa的比较多。

我爱粥润发 发表于 2011-7-13 13:36

你选择的是什么舞蹈啊？我刚才出门看了一圈，这里教salsa的比较多。
moremore 发表于 2011-7-13 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

前面写了，两个不同的舞蹈学校和课程。那个拉丁的，也是个学Salsa的舞蹈学校，但是他们提供Fitness的课程，就是运动加上拉丁舞的花样。

moremore 发表于 2011-7-13 13:38

前面写了，两个不同的舞蹈学校和课程。那个拉丁的，也是个学Salsa的舞蹈学校，但是他们提供Fitness的课 ...
我爱粥润发 发表于 2011-7-13 13:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    晕死，你原谅我，最近都是昏头昏脑 对很多东西都视而不见的。。。{:3_255:}
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