Piggy-poo 发表于 2011-7-17 17:51

俺来发个罪恶贴~更新个方子

本帖最后由 Piggy-poo 于 2011-7-18 23:08 编辑

今天晚上做的香辣兔腿~
可惜这个照片。。。实在是。。。不过已经被干掉一半的,卖相不能强求哈。。。

更新个方子:
1。 兔肉买回来,表切,直接扔锅里煮15分钟,煮的时候加一些花椒八角姜去腥味
2。 然后大碗里放切碎的姜,蒜,葱,盐,酱油,麻油,少许醋,花椒面 (俺四川人喜欢吃麻口青花椒),孜然,切碎炒香的豆瓣酱和喜欢的辣椒酱(老干妈之类的),干辣椒面
3。兔肉出开水之后,马上放到冷水里,紧两分钟
4。捞出来,切成块,然后拌到调料大碗里就好了
ps俺喜欢吃隔夜的,入味儿~

ANNA2010 发表于 2011-7-17 17:52

我饿了,不该进来看图片{:5_313:}

雪糕黑天使 发表于 2011-7-17 17:53

我以前和朋友聚餐的时候也买过兔子肉。。

然后等做完了端上桌。。

有个不识相的说了一句。。可爱的小兔兔就这样变成一盘菜了。。。

顿时所有人的脸上都是黑线。。

结果到最后那盘兔子肉都木人吃。。。。。。。。。
{:5_382:}

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 17:54

我以前和朋友聚餐的时候也买过兔子肉。。

然后等做完了端上桌。。

有个不识相的说了一句。。可爱的小 ...
雪糕黑天使 发表于 2011-7-17 17:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_297:}俺饿的时候罪恶底线比较低~

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 17:54

我饿了,不该进来看图片
ANNA2010 发表于 2011-7-17 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    所以是罪恶贴啊。。。

花景因梦 发表于 2011-7-17 17:55

{:5_328:}

今天的过午不食又做不到了。。。。

kiro 发表于 2011-7-17 17:55

{:2_231:}

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 17:56

今天的过午不食又做不到了。。。。
花景因梦 发表于 2011-7-17 17:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    今天是每个月放纵自己胃口的那几天。。。{:4_286:}

晴格格 发表于 2011-7-17 17:57

我饿了,不该进来看图片
ANNA2010 发表于 2011-7-17 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我刚吃完,不该进来看图片 {:4_297:}

花景因梦 发表于 2011-7-17 17:58

今天是每个月放纵自己胃口的那几天。。。
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 17:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这个月过去一半了,天天放纵胃口。。。。

下个半月,我修行~~~{:4_287:}

晴格格 发表于 2011-7-17 17:58

俺饿的时候罪恶底线比较低~
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 17:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我脚底下现有胖墩儿一只,正在啃拖鞋,你帮我收了吧。{:5_310:}

晴格格 发表于 2011-7-17 17:59

今天是每个月放纵自己胃口的那几天。。。
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 17:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我昨天开始决定减肥,现在正酝酿情绪与勇气,等会出去跑步。

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:00

我刚吃完,不该进来看图片
晴格格 发表于 2011-7-17 17:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_293:}

晴格格 发表于 2011-7-17 18:01


Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

把这张图打印下来,下次再有谁敢啃我拖鞋,我就贴它脑门儿上,吓死它!

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:02

这个月过去一半了,天天放纵胃口。。。。

下个半月,我修行~~~
花景因梦 发表于 2011-7-17 17:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    修行很有用也,俺修了一个星期瘦了4斤

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:02

我脚底下现有胖墩儿一只,正在啃拖鞋,你帮我收了吧。
晴格格 发表于 2011-7-17 17:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你。。。。。。。我。。。。。。。{:4_296:}

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:03

我昨天开始决定减肥,现在正酝酿情绪与勇气,等会出去跑步。
晴格格 发表于 2011-7-17 17:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    俺天天郑大妈。。。那个很得劲~

晴格格 发表于 2011-7-17 18:03

修行很有用也,俺修了一个星期瘦了4斤
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


这么迅速?怎么做到的?

晴格格 发表于 2011-7-17 18:03

俺天天郑大妈。。。那个很得劲~
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

郑大妈是什么啊?

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:04

本帖最后由 Piggy-poo 于 2011-7-17 18:05 编辑

这么迅速?怎么做到的?
晴格格 发表于 2011-7-17 18:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

断食。。。每天豆浆果汁,喝饱为止。。。然后结束后胃就小了很多。。
不过俺断的不是很严格,因为M前那个星期断的,所以一直想吃东西,就每天吃一点流质的汤水

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:06

郑大妈是什么啊?
晴格格 发表于 2011-7-17 18:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    郑多燕减肥操,很给力的大妈,做操时抛媚眼儿的

晴格格 发表于 2011-7-17 18:07

断食。。。每天豆浆果汁,喝饱为止。。。
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你真有毅力。我一闺蜜还在减肥版发过辟谷的帖子,她能一星期基本不吃东西,只喝白水,而且还运动。

不过我现在比较倾向学另一个朋友,她当年为了拍婚纱照好看,每天晚饭不吃,白天照常,然后每天跑若干千米。现在的她是当年的一半,我感觉她连骨头都细了。所以好多然突然变锥子脸,说是减肥减的,我倒是挺相信的。

花景因梦 发表于 2011-7-17 18:08

断食。。。每天豆浆果汁,喝饱为止。。。然后结束后胃就小了很多。。
不过俺断的不是很严格,因为M前那 ...
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你太强了。。。

俺修行,就是肉面分离,但是因为吃的量还是很大,几周下来也没见瘦,没胖就是了。。。

晴格格 发表于 2011-7-17 18:09

你太强了。。。

俺修行,就是肉面分离,但是因为吃的量还是很大,几周下来也没见瘦,没胖就是了。。 ...
花景因梦 发表于 2011-7-17 18:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

越看我越觉得我这两年过的太没追求了,难怪胖了30斤呢。我要从现在开始,对自己狠一点,我也要重新美起来。

晴格格 发表于 2011-7-17 18:11

郑多燕减肥操,很给力的大妈,做操时抛媚眼儿的
Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这个管用吗?如果天气不好的时候,我就在家跳这个操吧。就是担心我穿着鞋在屋里快速移动,王兔兔又误以为是不明活物,扑上来啃。

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:12

你真有毅力。我一闺蜜还在减肥版发过辟谷的帖子,她能一星期基本不吃东西,只喝白水,而且还运动。

...
晴格格 发表于 2011-7-17 18:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    其实两天过后真的是重新有精神了,完全可以做运动的

花景因梦 发表于 2011-7-17 18:12

不过我现在比较倾向学另一个朋友,她当年为了拍婚纱照好看,每天晚饭不吃,白天照常,然后每天跑若干千米。现在的她是当年的一半,我感觉她连骨头都细了。所以好多然突然变锥子脸,说是减肥减的,我倒是挺相信的。
晴格格 发表于 2011-7-17 18:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

过午不食据说很管用,但是我怎么也做不到啊,到晚上就想吃东西了,一吃就又前功尽弃。。。

减肥还是贵在坚持。。。

Piggy-poo 发表于 2011-7-17 18:13

你太强了。。。

俺修行,就是肉面分离,但是因为吃的量还是很大,几周下来也没见瘦,没胖就是了。。 ...
花景因梦 发表于 2011-7-17 18:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    听说过这个,总的来讲就是不能吃多了,每天半饱状态,不瘦也难。。。

晴格格 发表于 2011-7-17 18:17

过午不食据说很管用,但是我怎么也做不到啊,到晚上就想吃东西了,一吃就又前功尽弃。。。

减肥还是 ...
花景因梦 发表于 2011-7-17 18:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

过午不食我也不行,平时没事的时候我睁眼就过午了,不食的话我就活不了了。。。。或者是王兔兔活不了了,人饿急眼了什么都干得出来。

花景因梦 发表于 2011-7-17 18:19

过午不食我也不行,平时没事的时候我睁眼就过午了,不食的话我就活不了了。。。。或者是王兔兔活不了了,人饿急眼了什么都干得出来。
晴格格 发表于 2011-7-17 18:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

哈哈,为了你的兔子,不能饿自己啊~~
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