josi 发表于 2011-8-11 19:52

人说越是胸大的女纸越是木有奶，反而那些全无胸器的MUM奶多的不得了。

不只是道听途说哟，亲见过的。

另外猪脚好像也是下奶的吧

benben1983 发表于 2011-8-11 19:58

多喝汤水，鱼汤比较好些。另外一定要休息好，还有让宝宝尽可能的多吸。

提拉米不酥 发表于 2011-8-11 19:59

小米粥，malzbierbuttermilch，stilltee，我经常是一天吃好几样

foxtail_lb 发表于 2011-8-11 20:31

汤，汤，还是汤！

葡萄仔 发表于 2011-8-11 20:39

xuxij 发表于 2011-8-11 19:47 static/image/common/back.gif
喝水，白开水，一天超过2升

最好还是喝汤~

晨晨妈妈 发表于 2011-8-11 20:58

xuxij 发表于 2011-8-11 20:47 static/image/common/back.gif
喝水，白开水，一天超过2升

赞同!我试过吃大鱼大肉,但是水份没跟上,结果就没奶.
所以最好是喝汤,然后是让宝宝多吸,最后是多休息心情放松就可以了.

只有单行道 发表于 2011-8-11 21:27

我同学在韩国，那边的朋友给她推荐德国的一种茶，说是可以催奶。我看了一下，就三味：Fenchel, Anis,Kümmel.
效果真假还没得到验证，她正在喝。不过这三味确实有推进乳流的作用。
MM也可以去Reformhaus找找这种茶，喝喝看吧。一般超市里还没有见过这三味一起的茶。

michelleyoga 发表于 2011-8-11 21:29

sekt，亲，就喝一点点就行，超级管用！

非同寻常 发表于 2011-8-12 13:09

michelleyoga 发表于 2011-8-11 22:29 static/image/common/back.gif
sekt，亲，就喝一点点就行，超级管用！

请问sekt，是什么东西？{:5_389:}

michelleyoga 发表于 2011-8-12 13:13

非同寻常 发表于 2011-8-12 14:09 static/image/common/back.gif
请问sekt，是什么东西？

{:5_383:}就是香槟吧，开party的时候喝的那种，我德国家庭的妈妈告诉我的偏方，晚上就喝一点点第二天百分百涨奶，我上产前班的时候也听hb说过，生完宝宝以后可以小酌一点香槟的，就是那个时候还不知道还能下奶呢！我试了两次，很管用！
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