happy考拉 发表于 2011-8-16 21:58

产后减肥吃左旋肉碱有效果吗

有没有MM产后吃左旋肉碱的吗，哺乳期可以吃吗，看到DM，Rossman有这种买，国内叫左旋肉碱，到底是个啥东东，现在正在喂奶，好像减肥啊！

foxtail_lb 发表于 2011-8-16 21:58

喂奶的时候不要减肥！

niwawa999 发表于 2011-8-16 22:03

本帖最后由 niwawa999 于 2011-8-16 23:04 编辑

喂奶期是不应该减肥。不过，我现在体重已经和之前差不多了，而且我还一直在补，怕母乳没营养。个人觉得母乳瘦得很快。

happy考拉 发表于 2011-8-16 22:13

我在了解这个东东，我家宝宝4个多月了，生完宝宝120，现在还是120，母乳不减肥啊！目前我吃的一般多，看到现在的样子，简直是虎背熊腰啊！

DLIII 发表于 2011-8-16 22:29

本帖最后由 DLIII 于 2011-8-16 23:29 编辑

左旋肉碱是有氧运动的时候， 帮助脂肪更快燃烧的。 不做有氧运动单吃这个， 没有用。

胖豆儿 发表于 2011-8-18 20:10

happy考拉 发表于 2011-8-16 23:13 static/image/common/back.gif
我在了解这个东东，我家宝宝4个多月了，生完宝宝120，现在还是120，母乳不减肥啊！目前我吃的一般多，看到现 ...

120斤的话不重啊，我都比你重哦！

我有朋友专门了解过这东西，不好，不要吃。具体怎么不好他没说，不过他和别人试过，没用。你还不如每天早上喝咖啡减肥来得快呢。母乳喂养，平时又那么忙碌，肯定很快瘦的。

happy考拉 发表于 2011-8-18 21:44

关键是我只有1.56，配上60KG，可以把？{:6_398:}

smtp 发表于 2011-8-18 21:45

停止母乳后可以吃左旋肉碱，我有朋友吃了效果还蛮好的，适当控制饮食，不运动也减肥了，不过每个人体质不同。

dypeny 发表于 2011-8-18 21:46

听说这个药促进身体的新陈代谢， 对心脏不好 {:6_399:}减肥还是慢慢来吧

happy考拉 发表于 2011-8-18 21:50

真是个大工程！
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