Aquaspirit 发表于 2011-9-7 23:17 static/image/common/back.gif
你别那么肯定，你怎么就知道是辣椒和咖啡引起头痛了？ 国内很多中医也是说不吃辛辣，那不活了。
水晶 小白兔说得很有道理。吃辣椒不是不好 要看具体的体质和居住环境和地域。国内江南蜀地的梅雨和潮湿，人是要吃些辣椒发散湿气。德国这个干燥的气候又多食烤制食物。有胃病的话还是尽量不要食用辛辣了。
Aquaspirit 发表于 2011-9-7 23:24 static/image/common/back.gif
以前在国内看中医，人家老是很决绝的跟我说：要戒掉辛辣刺激的食物。 我心里直接想到：去你的吧！你还让不 ...
西医这边查不出什么原因 笼统的归结于亚健康，你们自己心里又不放心，脑子里还是有中医调理的观念。说出来不理解还嫌见效慢。岂不知见效快的都是对身体脏器杀伤力大的。既然不信任医生就不要去找他们了，人家说了又不相信 还要诋毁就不对了。你是明白人 所以我相信你会理解我并没恶意的。只是觉得有人需要帮助 人家伸出援手还被那些无知的挑衅很看不惯{:5_363:}
用很热的水泡手泡脚,泡到出汗
Aquaspirit 发表于 2011-9-8 09:56 static/image/common/back.gif
我基本上是信中医理念的，但不是全信，我也有质疑的权利啊，不认为质疑中医理论就叫无知了。
这更不叫 ...
嫩没有认真看我的内容哦。当然可以质疑，何况中医解释的人体和病因都是看不见摸不着的，是很难理解的知识体系。而且医生更是全靠自己的经验和感觉诊断。心性不同，医生都会做出不同的诊断呢。
你说的有道理 小白兔也说了见不到人只能给部分的建议。肠胃不好是不建议吃辣的。但没有人说是吃辣引起头疼啊。
我说了我没恶意，那话也不是说你呢，实在是不想和只会冷嘲热讽的人说话， 回复你的时候竟然还是带出来了。叫你误会喽。
Aquaspirit 发表于 2011-9-8 10:16 static/image/common/back.gif
我把回帖编辑了，我对你也没恶意的。
{:5_363:} 我知道 你也是直爽 乐于助人的性格
本帖最后由 sleeper 于 2011-9-8 10:49 编辑
刚好我最近在德国也在看头疼的问题，可以给你点帮助。我头疼好多年了，怀孕以后更厉害，有时候疼的要呕吐。因为不那么频繁，就一直脱下去了。一般来说，热水袋和阿司匹林都有效。还有就是不能饿，一旦低血糖也会头疼，所以常备可乐也管用。
过了一年回来上班，发现头疼严重了，2，3个星期就来一次，有时候都起不了穿床。除了这个毛病，我的身体状态还是很好的。经常锻炼，很少生病，产后恢复的也很快。
因为又怀了老二，所以决定去看看医生。朋友推荐了一个kopfschmerz und migraene私人诊所，医生是多年经验的脑科医生。我就去了，发现德国的医生并不全都是只看物理病理，他们也讲究中医上的一些类似的东西。
看病的过程主要是对话，了解一些头疼的症状，发病时间，根本没有做听诊啊ct啊之类的物理检查。最后确定是migraene. 不幸的是migraene是genetisch的，并不那么容易根治，她可以在我生完以后给我做一个疗程，主要是通过homoeopathie的顺势疗法。但是目前没有办法做治疗。
她又说，我的头疼虽然是genetisch的，但是可以通过减少控制ausloeser来减少甚至控制发生。
很多时候我们觉得是吹风，劳累，少觉引起的头疼，可能有跟深层的问题在体内，那些不过是ausloeser而已。
因为我目前的问题是因为在电脑前面坐的时间长，颈椎发硬引起的频繁头疼，她给我了一个osteopathie的地址，让我去做理疗。
这个星期，我带着头疼去找了osteopathie。也是谈话，然后她给我作了理疗。很神奇的是，这并不是传统意义上的按摩，手法很缓慢，很轻。感觉像气功呢。按摩了全身以后，她说我的问题在于左腹部盆腔，感觉很紧张，个人其实虽然感觉不大，但是整个人是往左边歪的。这个可能因为怀孕引起，也可能是儿童时期生长期间的疾病引起的隐患，成年才爆发出来。可是说跟中医的气不顺有点相近。因为身体的不平衡，内脏的紧张，导致控制神经的紧张，会在身体的别的地方爆发出来，常见的就是头疼。所以，真个人体的均衡很重要。
神奇的是，她简单的理疗以后，我的头疼居然没了，不知道是不是心理作用。
可惜现在怀孕，她不能很好的给我治疗，特别是腹腔，让我生完了在去找她。
所以，我建议你去看看德国的医生，最好是口碑好的，然后找osteopathie。我听到周围很多朋友的case，都帮助很大的。
ps,她特地说了，肠胃不好是引起头疼的一个主要原因之一。
为什么大家都觉得是哪里出毛病了。。。也真的可能是亚健康阿~
比如睡眠不好，生活不规律，常看电脑或电视，缺乏运动，屋子里空气不流通不新鲜，压力过大，颈椎不好，等等，都有可能引起头疼阿~
假如以上所有原因都不存在，还是头疼，那估计是真的病~
shyshy 发表于 2011-9-7 23:04 static/image/common/back.gif
我就是到了德国才有这怪毛病的
应该是年纪增加的原因。我跟你一样，变天，变好，变坏，明明夜里睡的很沉，足够八个小时，第二天起来还会出现头疼。我检查过，家庭医生说这个不算病。有时间精神压力也是原因。我就不知道了。吃Aspirin 不会上瘾，你放心。有时候我吃管用，有时候就没用。如果头疼在周末，就在白天小睡会，头疼就会消失。也许你也可以试试