三十年河西 发表于 2011-11-15 12:10 static/image/common/back.gif
那就看你的口味了，超市里有各种拌沙拉的调料，也可以就用橄榄油和醋，完全看个人喜好。我来德国很习惯吃 ...
每天都要吃一些生菜叶子啊
欧一德国朋友说吃这个就像吃Papier，一点营养没有。我就说他胡说八道！！{:5_383:}
三十年河西 发表于 2011-11-15 13:03 static/image/common/back.gif
在LIDL是两点多欧一大瓶呢，不贵。一般都是凉拌沙拉的时候用。你用来炒菜也可以啊。
谢谢mm
能不能告诉我橄榄油德语是什么呢？我去超市怕找不到。。。
还有，这边的色拉油叫什么也告诉我好么。。{:5_383:}
疼爱 发表于 2011-11-15 10:40 static/image/common/back.gif
又好吃，又健康，又不长胖，又便宜，又能长期吃到，这个标准恐怕在国内也找不到吧
鱼片干是我的最爱。应该不会长胖吧。
mausreis 发表于 2011-11-15 10:58 static/image/common/back.gif
这个怎么做才好吃？
糖醋黄瓜
Amatista 发表于 2011-11-15 13:09 static/image/common/back.gif
鱼片干是我的最爱。应该不会长胖吧。
MM，鱼干也不健康的，除了不卫生还有亚硝胺的问题，所以也不能多吃
雀巢那个纤体的谷物片，其实是泡牛奶的，卡路里低 ，我经常直接拿来啃，味道也不错啊，而且还都是谷物的对身体好
疼爱 发表于 2011-11-15 13:19 static/image/common/back.gif
MM，鱼干也不健康的，除了不卫生还有亚硝胺的问题，所以也不能多吃
其实买来的零食都不怎么卫生的。
我只是说，鱼干吃了不胖
这里亚超也没我爱吃的鱼干。所以想要不健康一下也不行了。
咪咪在奋斗 发表于 2011-11-15 13:09 static/image/common/back.gif
谢谢mm
能不能告诉我橄榄油德语是什么呢？我去超市怕找不到。。。
还有，这边的色拉油叫什么也告诉我好 ...
olivenöl，和油啊醋啊什么的放在一起。色拉油没有专门写的，Rapsöl和Sonnenblumenöl都可以做菜，也是国内说的色拉油了。
非同寻常 发表于 2011-11-15 13:07 static/image/common/back.gif
每天都要吃一些生菜叶子啊
欧一德国朋友说吃这个就像吃Papier，一点营养没有。我就说他胡说八道！！{: ...
我们就是跟德国人学的，怎么德国人还会觉得是吃纸啊？{:5_339:}
weder 发表于 2011-11-14 19:29 static/image/common/back.gif
蛋卷，ja牌0，99聚元一袋
对的，这个也是我的常驻备零食之一，呵呵。{:5_342:}