leewes 发表于 2011-11-18 09:34

serene1982 发表于 2011-11-18 10:26

我怀老大的时候也是这样，怎么睡都不踏实。晚上喝点热牛奶，泡泡脚，放松心情，或许会好些。

leewes 发表于 2011-11-18 10:56

foxtail_lb 发表于 2011-11-18 10:58

不会完全好转的。好好适应。这点觉等他出来，你都怀念。

aimer 发表于 2011-11-18 11:09

我20周整不仅晚上睡不好 早上还早醒

草草画画 发表于 2011-11-18 11:12

让Lg给你拍背，讲故事，不怕夜半歌声的还可以让他给你唱催眠曲，保证一会儿就呼呼了

正午的月亮 发表于 2011-11-18 11:17

让老公抱抱睡，后面抱， 心里舒服点，能减轻点难受。

gleich2008 发表于 2011-11-18 11:20

leewes 发表于 2011-11-18 11:29

leewes 发表于 2011-11-18 11:30

leewes 发表于 2011-11-18 11:31

leewes 发表于 2011-11-18 11:34

精灵船长 发表于 2011-11-18 11:39

我前段时间还老疼，后来吃了点镁片好多了。

草草画画 发表于 2011-11-18 11:42

leewes 发表于 2011-11-18 10:31 static/image/common/back.gif
刚开始睡的时候，还能睡着，就是半夜醒了以后就怎么睡都难受了

拍醒他让他继续给你拍背么，嘿嘿，全当是为以后晚上带宝宝做练习啦

dolce_vita_828 发表于 2011-11-18 11:48

我20多周的时候也发过帖子问怎么改善睡眠质量，那个时候也是每晚醒好几次，每次都只能睡2到3个小时，还睡得很轻。白天我还睡不着，就算白天睡着了，晚上更睡不好了。其实也没有好的改善方法，后来我就白天多出门走走，白天累了，晚上自然就睡得深了，现在30几周了，依然每晚醒好几次，但是每次那2到3个小时的睡眠质量都挺好的，我也不知道是适应这生物钟了还是怎么了。

leewes 发表于 2011-11-18 13:15

ella_dn 发表于 2011-11-18 13:43

正好当成是给宝宝出生后做热身了。等生了，MM就知道那个时候每晚起来喂奶换尿布，跟你现在这个煎鱼状态相比，可是痛苦多了！

leewes 发表于 2011-11-18 13:49

小龙仔@@ 发表于 2011-11-18 15:34

我也是睡不好，累得很，痛苦啊纠结啊{:5_334:}

qbh365 发表于 2011-11-18 15:39

我现在也是半夜老醒，醒了就觉得胃疼，睡不着了就

清源师 发表于 2011-11-18 15:42

唉，好像没什么好方法哦，我当初也这样涅。

leewes 发表于 2011-11-18 16:04

yiyi915 发表于 2011-11-18 18:32

有，睡不着，光做梦。。。边上还躺个雷狮子。。。{:5_382:}

正午的月亮 发表于 2011-11-18 19:37

leewes 发表于 2011-11-18 10:34 static/image/common/back.gif
那家伙自己睡得可香呢我怎么翻身人家都不带醒的

摸他，掐他，踹他。。。

我也半夜老醒，被尿鳖的，梦里找厕所，还能找出各种原因不能上厕所，最后醒了。。。

Rosmarin 发表于 2011-11-20 21:33

大家都一样啊，我怀第一个时睡不好，第2个时也这样，hebamme说和荷尔蒙变化有关，坚持吧，没办法。

古秘书 发表于 2011-11-20 23:04

我怀孕到 7个月后就睡不好了
夜里老起来上厕所   压迫膀胱很厉害

qinran0108 发表于 2011-11-21 12:43

正午的月亮 发表于 2011-11-18 18:37 static/image/common/back.gif
摸他，掐他，踹他。。。

我也半夜老醒，被尿鳖的，梦里找厕所，还能找出各种原因不能上厕所，最后醒了 ...

我现在刚刚怀孕7周，但夜里要起来上厕所好几次，搞的我根本就睡不踏实。以前总是侧卧睡的，但现在怕压到，也不敢像以前那样睡了。

未央未果 发表于 2011-11-21 12:51

我是最近才开始睡不好的，小东西在肚子里折腾的厉害啊，踩风火轮似的，尤其周六晚上去看了个芭蕾舞剧回来之后，我只能抱着肚子在床上打滚，气都喘不上来了，看得LG愁眉苦脸的只能在旁边跟小东西聊天，说好好安静的睡觉啥的，每天晚上睡的很浅，LG动动都知道，我还磨牙，一磨牙LG就伸手过来摸我的脸，然后我就醒了。早上么带着眼罩还能多睡会，今天一不小心睡到10点起来的。小姑子上来看我刚起来，问了句没啥事情吧？我还特么的不好意思睡这么晚起了。晚上睡觉鼻子还添堵，老是出不来气，得张嘴呼吸。我也不知道有啥办法了。

leewes 发表于 2011-11-21 13:43

未央未果 发表于 2011-11-21 13:48

leewes 发表于 2011-11-21 12:43 static/image/common/back.gif
mm现在第几周了，我晚上睡觉鼻子也老堵，呼吸不畅，白天鼻子倒是好好的

下个月的预产期，快生了啊，37周多点~！
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